- [中老年] 夏季養(yǎng)生 老年人謹記“十大要點”
- 夏季是炎熱和散漫的季節(jié)，人們在夏季就會懶惰，以及忽略一些養(yǎng)生教誨，尤其老年人，夏季更應該注意好好養(yǎng)生。那么，老年人夏季如何養(yǎng)生？老年人夏季飲食原則是什么？
- [中老年] 老人養(yǎng)生常識 走路莫背手
- 有的老年人在走路時喜歡把手背在后面，這是一種急需改正的習慣。那么，老年人還有哪些習慣需要杜絕呢？老年人便秘等問題如何處理呢？
- [中老年] 警惕國人第四大殺手 老年癡呆
- 老年癡呆如今已成為危害人民身體健康最大疾病之一。老年癡呆應以預防為主，養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食衛(wèi)生。那么，老年人生活還需要注意些什么呢？
- [中老年] 老年人長壽應適當補鉻
- 人人都希望長壽，老年人更甚，那么，對于身體衰竭的老年人來說如何能夠長壽呢？老年人長壽秘訣有安歇？生活中需要注意些什么呢？補鉻是否利于長壽？
- [養(yǎng)生常識] 揭秘老人為啥老哽噎緣由
- 老年人在一些情況情況下應特別注意避免哽噎，飲食應以易消化清淡為主。那么，老年人為何易哽噎？在哪些情況下回出現(xiàn)哽噎？如何預防老年人哽噎呢？
- [中老年] 老年人的長壽飲食要點
- 飲食是老人保持身體健康，延年益壽的關鍵，而老年人的消化道等功能減退個，更應該注意飲食。那么，老人飲食注意事項有哪些？長壽飲食原則有哪些？
- [谷類] 花生皮竟能控制老年癡呆
- 你愛吃花生嗎?你知道花生有哪些養(yǎng)生功效嗎?花生皮可以控制老年癡呆你知道嗎?和小編一起去看看吧，帶你了解一些花生的養(yǎng)生知識!
- [中老年] 老人心理保健五要素 保持身心健康
- 老人們隨著年齡的增長心理衰老也在不斷的進行著，心理承受能力下降，容易引發(fā)心理問題。那么，老年人如何保持心理健康呢？老年人預防抑郁癥的策略有哪些呢？
- [中老年] 合理搭配飲食 拒絕老年癡呆
- 老年癡呆是一種很難治愈的疾病，主要以預防為主。因此人們在日常生活中藥做好防范措施，從生活起居、飲食上預防老年癡呆。那么，預防老年癡呆的方法有哪些？
- [中老年] 老眼昏花莫輕視 警惕白內障
- 白內障在中老年中比較常見，白內障使得老人們的實力越來越差，最終導致失明。那么，老年性白內障要如何治療呢？日常生活中怎樣預防白內障？
- [中老年] 抗擊衰老 老年人越活越年輕的招數(shù)
- 人道了老年容易出現(xiàn)的一些心理加速老人的衰老，如抑郁、怕死等。那么，老年人如何抗擊衰老呢？老年人延年益壽的訣竅是什么呢？日常生活需要注意些什么？
- [其他] 白粥調養(yǎng) 老年人的“靈丹妙藥”
- 粥是我們養(yǎng)生保健的佳品，人到了老年之后，喝粥對健康長壽有極大的幫助的，尤其是喝白粥，下面小編給大家詳細講解關于白粥的營養(yǎng)價值。
- [藥膳食療] 老年男士小便余瀝五大食療藥膳方
- 人到了老年，很多機能都開始衰退，排尿功能也會受到很大影響，出現(xiàn)了小便余瀝現(xiàn)象，你知道如何治療小便余瀝嗎?小編為你推薦五款食療方，一起去看看吧!
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯：老年癡呆
- 老年癡呆是一組病因未明的原發(fā)性退行性腦變性疾病。多起病于老年期，潛隱起病，病程緩慢且不可逆，臨床上以智能損害為主，為人們的生活帶來很大的痛苦。那么，老年癡呆的癥
