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- 在多數(shù)人的認(rèn)知里,高血糖都是比低血糖嚴(yán)重的,因?yàn)楦哐侨艨刂撇坏轿?,容易帶來一系列的并發(fā)癥,而低血糖發(fā)作的時候,及時吃點(diǎn)東西補(bǔ)充糖分與能量,就能緩解了。
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- 隨著三高人群的日益增多,現(xiàn)在的人會比較重視血糖、血壓的值是否正常。若是發(fā)現(xiàn)有升高的情況,必須及時的進(jìn)行控制。通過檢測空腹血糖的值,可以對身體是否健康進(jìn)行一個
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- 我們經(jīng)常會聽到周圍的人說要喝紅糖水,認(rèn)為經(jīng)常喝紅糖水有助于養(yǎng)生,那么喝紅糖水對健康有什么好處呢?適量飲用紅糖水對健康有利,那么哪些人需要喝紅糖水呢?今天我們
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