- [養(yǎng)生常識(shí)] 看手相知血?dú)?食物竟可以“改命”
- 需要補(bǔ)血嗎?很多人不知道如何回答這個(gè)問(wèn)題，因?yàn)樗麄儾恢乐菏欠袢毖敲丛趺床拍芘袛嗄闶欠袢毖四?其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要看一看就可以了，因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為氣血不足的問(wèn)題
- [保健按摩常識(shí)] 保健按摩手法 經(jīng)常按摩能夠強(qiáng)身健體
- 我們都知道按摩是中醫(yī)中的一種，按摩身體中不適的部分，能夠起到很好的緩解酸痛的作用，而且按摩也不會(huì)對(duì)身體有副作用。不過(guò)，按摩也是需要注意手法的哦，眼部按摩手法、頸
- [中醫(yī)常識(shí)] 怎么看手相 中醫(yī)教你從手看身體健康
- 我們手對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是非常重要的，手可以幫助我們吃飯，可以幫我們洗衣干活，工作，手對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是非常重要的。
- [疾病預(yù)防] 寶寶發(fā)燒手腳冰涼 寶寶發(fā)燒如何降溫
- 寶寶的抵抗力比較弱，在沒(méi)有做好預(yù)防的情況下，很容易生病。有些人在發(fā)燒的時(shí)候手忙腳亂，尤其是孩子發(fā)燒，更讓大人們揪心，那么，對(duì)于發(fā)燒有什么治療方法呢?下面將為大家
- [運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生] 不出汗的運(yùn)動(dòng)是否有助于身體健康
- 運(yùn)動(dòng)后出汗多少與運(yùn)動(dòng)量環(huán)境溫度有關(guān)，與運(yùn)動(dòng)效果無(wú)關(guān)，中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)對(duì)健康比較有利，運(yùn)動(dòng)時(shí)間在每次三十分鐘左右效果最好。不出汗的運(yùn)動(dòng)是否有助于身體健康?陸阿明：這個(gè)
- [身體] 健康養(yǎng)生不麻煩 秘訣暗藏兩手間
- 現(xiàn)今健康養(yǎng)生的意識(shí)已經(jīng)開(kāi)始深入人心，各種各樣的健身養(yǎng)生方式讓人眼花繚亂，通常來(lái)講這些方式都是通過(guò)運(yùn)動(dòng)與飲食相結(jié)合的方式，注意生活的細(xì)節(jié)調(diào)養(yǎng)身體來(lái)達(dá)到養(yǎng)生的目的。
- [身體] 運(yùn)動(dòng)損傷 受傷有個(gè)“大米法則”
- 受傷在生活中是非常常見(jiàn)的，很多人在受傷之后根本不去做一些基本的處理，有的甚至就是去拿一點(diǎn)過(guò)來(lái)吃吃就行了，其實(shí)受傷還是要學(xué)會(huì)科學(xué)的護(hù)理的，今天小編就教大家如何在受
- [疾病預(yù)防] 人體這6個(gè)地方細(xì)菌最多 你不得不注意
- 夏季天氣干燥炎熱，人體出于自我保護(hù)，會(huì)通過(guò)排汗的方式來(lái)降低體溫。這也促使身體表面附著的細(xì)菌迅速增加。細(xì)菌和人一樣，會(huì)選擇自己“喜歡”的環(huán)境寄居。那么，我們的身體
- [美容護(hù)膚] 如何保養(yǎng)臉部皮膚 讓你成為視覺(jué)的焦點(diǎn)
- 人就是人，隨著時(shí)間的流逝，臉上會(huì)有皺紋，也會(huì)有各種斑，我們無(wú)法阻止這種自然的規(guī)律，但是我們可以延遲這種規(guī)律的發(fā)生，可以減輕這種規(guī)律的運(yùn)動(dòng)痕跡。那么我們?cè)撊绾伪ｐB(yǎng)
- [男士養(yǎng)生常識(shí)] 腎部保養(yǎng) 男人腎部保養(yǎng)方法
- 腎對(duì)于男人的重要性大家都應(yīng)該知道，男人腎部保養(yǎng)是必要的，腎部保養(yǎng)的好處有很多，可以有效的提高生活水平喝工作效率，那么腎部保養(yǎng)手法或者方法是什么呢?下面小編就詳細(xì)
- [上班族] 閑暇幾個(gè)小動(dòng)作 助你擺脫鼠標(biāo)手
- 現(xiàn)如今電腦已經(jīng)成為上班族必備的辦公用品，無(wú)論是撰寫(xiě)報(bào)告，還是公司內(nèi)部聯(lián)系，電腦都比電話更為快速，更為實(shí)用。我們的右手更是整天與鼠標(biāo)打交道，一天下來(lái)，常常覺(jué)得手臂
- [保健按摩常識(shí)] 按摩手法 如何通過(guò)按摩調(diào)節(jié)五臟六腑
- 按摩是中醫(yī)養(yǎng)生中常見(jiàn)的一種，按摩手法有很多種，不同的手法對(duì)于治病的療效也是不一樣的。按摩能夠很好的調(diào)節(jié)我們的五臟六腑，還能夠起到減肥、美容、治療疾病等作用。下面
- [養(yǎng)生常識(shí)] 健康長(zhǎng)壽 遠(yuǎn)離輻射
- 隨著生活條件的不斷提高，身體的壽命卻越來(lái)越短，這是為什么呢?因?yàn)樯鐣?huì)進(jìn)步了，高新科技發(fā)展的同時(shí)給我們的身體也帶來(lái)了一系列的危害，比如：手機(jī)輻射、家電輻射等等。輻
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20150514萬(wàn)家燈火養(yǎng)生：牛國(guó)衛(wèi)講打手心小游戲
- 相信在很多人的童年生活中，都曾經(jīng)玩過(guò)一個(gè)打手心的小游戲。其實(shí)，這個(gè)小游戲，不僅豐富了我們的童年生活，而且對(duì)于我們的腦部開(kāi)發(fā)都是很有好處的。那么打手心小游戲究竟有
- [補(bǔ)益藥] 手參的藥用價(jià)值與應(yīng)用
- 手參，為蘭科植物手參的干燥塊莖。一般多在秋末采挖，洗凈泥土，曬干。那么在醫(yī)學(xué)上手參有哪些具體的藥用價(jià)值呢?又有哪些方劑需要用到它呢?下面三九養(yǎng)生堂小編就和大家一
