- [運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生] 感冒了還可以運(yùn)動(dòng)嗎
- 感冒后不主張運(yùn)動(dòng)，因?yàn)闀?huì)引起一些疾病比如心肌炎等，若要運(yùn)動(dòng)要注意保暖，適當(dāng)補(bǔ)水，也可運(yùn)動(dòng)五到十分鐘后停下感覺(jué)癥狀減輕可繼續(xù)運(yùn)動(dòng)。 感冒了還可以運(yùn)動(dòng)嗎?陸阿明：
- [運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生] 邊跑步邊補(bǔ)水好嗎
- 若運(yùn)動(dòng)中出汗不是很多則不用邊跑邊邊補(bǔ)水，如果運(yùn)動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)，出汗較多，需少量多次補(bǔ)水，可緩解人體疲勞。邊跑步邊補(bǔ)水好嗎?陸阿明：一般情況下我們跑步的時(shí)間不是很長(zhǎng)，如
- [疾病預(yù)防] 肝硬化晚期 正確認(rèn)識(shí)肝硬化晚期
- 肝硬化是現(xiàn)在生活中越來(lái)越多的人發(fā)生耳朵疾病，而且在生活中常常是發(fā)現(xiàn)自己患有肝硬化的時(shí)候已經(jīng)的是晚期的狀態(tài)。
- [飲食] 肝火旺吃什么水果 13種水果有效降肝火
- 肝火旺是在生活很多人都會(huì)遇到的情況，在這個(gè)時(shí)候人們的很多情緒都會(huì)受到影響，無(wú)緣無(wú)故的發(fā)脾氣，暴躁，有時(shí)候都是自己不能控制的，所以在這個(gè)時(shí)候就需要好好的來(lái)調(diào)理一下
- [飲食] 肝火旺盛吃什么 多吃這些可以有效降火
- 肝火旺是在生活很多人都會(huì)遇到的情況，在這個(gè)時(shí)候人們的很多情緒都會(huì)受到影響，無(wú)緣無(wú)故的發(fā)脾氣，這該怎么辦呢?
- [健身常識(shí)] 夏季運(yùn)動(dòng)巧喝水 這些飲料需避免
- 炎炎夏日，許多人的運(yùn)動(dòng)熱情也高漲起來(lái)，去健身房、籃球場(chǎng)和足球場(chǎng)等運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所暢享著運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。但在揮灑汗水的同時(shí)，我們也應(yīng)該學(xué)會(huì)在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中給身體科學(xué)補(bǔ)水。那些
- [飲料] 檸檬水什么時(shí)候喝 應(yīng)該如何喝檸檬水
- 很多人都喜歡喝檸檬水，檸檬水是一種以檸檬調(diào)味的飲料，已經(jīng)逐漸的成為了人們喜愛(ài)的飲品之一。但是很多人不知道怎么正確的喝檸檬水，也不知道什么時(shí)候喝檸檬水好，下面就讓
- [中藥百科] 天羅水功效與作用
- 天蘿水我們聽(tīng)名字可能會(huì)覺(jué)得一頭霧水根本猜不透，其實(shí)大家是因?yàn)椴荒軌蚪?jīng)常的接觸到所以就會(huì)覺(jué)得很是陌生，其實(shí)天蘿水還可以作為一種中藥材使用的，下面就跟小編一起來(lái)了解
- [美容護(hù)膚] 怎樣保養(yǎng)臉部皮膚 這樣做讓皮膚很好
- 護(hù)膚是女人一生的工作，每個(gè)女生都希望自己的臉上白皙有光澤，但是生活中往往在不經(jīng)意間就會(huì)長(zhǎng)出斑點(diǎn)，長(zhǎng)出痘痘等等的一些皮膚問(wèn)題，可能在生活中很多人都是在護(hù)膚，但是皮
- [男性保健] 口腔潰瘍?cè)趺崔k 治療男人口腔潰瘍的方法
- 口腔潰瘍是常見(jiàn)的生活病，看似不嚴(yán)重其實(shí)很?chē)?yán)重，口腔潰瘍也代表著身體機(jī)理運(yùn)作不正常，那么你們平時(shí)是怎么應(yīng)對(duì)口腔潰瘍的呢?口腔潰瘍?cè)趺崔k?口腔潰瘍吃什么水果比較好呢
- [果類(lèi)] 水蜜桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 水蜜桃的作用有哪些
- 夏天的時(shí)候市面上出現(xiàn)大量的水蜜桃，是吃水蜜桃的好時(shí)機(jī)。水蜜桃是一種很受歡迎的水果，漿汁豐富，果肉柔軟，甘甜香郁，加上它的皮很薄，適宜于生食。那么吃水蜜桃有什么營(yíng)
- [飲食] 補(bǔ)水吃什么 補(bǔ)水食物排行榜
- 夏季高溫，容易流汗缺水，皮膚容易出現(xiàn)干燥，所以夏季做好補(bǔ)水工作，那么夏季該如何補(bǔ)水呢?夏季補(bǔ)水吃什么最好呢?今天小編就為大家推薦夏季補(bǔ)水食物排行榜的前十名!快來(lái)
- [水產(chǎn)] 海蜇是水母嗎 海蜇應(yīng)該怎么吃
- 海蜇是很多人都喜歡吃的一種海洋生物。是為水母的一種，海蜇的肉質(zhì)鮮美，口感獨(dú)特，還有著豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效，可是你知道海蜇應(yīng)該怎么吃嗎?下面就讓小編給大家介紹一下
- [果類(lèi)] 水果養(yǎng)生“奇葩”多 這些年白吃了
- 水果，我們最好的朋友，有時(shí)它們不僅是水果，中醫(yī)認(rèn)為它們還是保養(yǎng)身體的圣品。在合適的時(shí)間吃合適的水果有利于解決我們身體的小毛病。當(dāng)然，我們常見(jiàn)的水果很多，功養(yǎng)生能
- [中藥百科] 苔水花功效與作用
- 苔水花我們聽(tīng)名字可能會(huì)覺(jué)得一頭霧水根本猜不透，其實(shí)大家是因?yàn)椴荒軌蚪?jīng)常的接觸到所以就會(huì)覺(jué)得很是陌生，其實(shí)苔水花還可以作為一種中藥材使用的，下面就跟小編一起來(lái)了解
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