- [運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生] 哪些運(yùn)動(dòng)有效預(yù)防老年癡呆癥
- 老年癡呆也受遺傳因素影響，可以主要做兩類運(yùn)動(dòng)，一類是有氧運(yùn)動(dòng)可以增加血液循環(huán)，另一類是稍微復(fù)雜的有一定技巧的運(yùn)動(dòng)，比如太極拳等。
- [疾病療養(yǎng)] 如何預(yù)防帕金森病
- 首先帕金森病好發(fā)于中老年人，然而鰥寡孤獨(dú)的老人患帕金森病較多，所以我們建議病人要多做些有意義的事情，性格開朗，健康用腦，這樣會(huì)對疾病有很大幫助。
- [疾病療養(yǎng)] 腦炎的預(yù)防措施有哪些
- 預(yù)防腦炎第一點(diǎn)：增強(qiáng)抗病能力;第二點(diǎn)：調(diào)整心態(tài)保持積極樂觀的心態(tài);第三點(diǎn)：接種疫苗防止傳染疾病;第四點(diǎn)：流感高發(fā)期要注意隔離或者防護(hù)。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 如何預(yù)防前列腺炎
- 預(yù)防前列腺炎要做到：1.不要久坐，2.不要酗酒，3不要過度的吃一些刺激性食物，比如辣椒，4.精神壓力不要過大。
- [疾病預(yù)防] 慢性過敏性鼻炎 慢性過敏性鼻炎如何預(yù)防
- 慢性過敏性鼻炎，相信大家看名稱就可以知道是因?yàn)檫^敏所引起的一種鼻炎。那患上慢性過敏性鼻炎的時(shí)候應(yīng)該怎么治呢?慢性過敏性鼻炎又應(yīng)該如何預(yù)防呢?今天小編就來為大家一
- [疾病療養(yǎng)] 如何預(yù)防慢性咽炎
- 預(yù)防慢性咽炎要注意不吃辛辣刺激性食物，不熬夜，多飲水，戒煙酒，防止污染，加強(qiáng)鍛煉，注意保暖防寒。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 怎么預(yù)防產(chǎn)后肥胖
- 預(yù)防產(chǎn)后肥胖，要求孕婦朋友們要改變自己的觀念，并不是你吃的越多，對胎兒就越好，要注意科學(xué)飲食，注意膳食結(jié)構(gòu)的合理，營養(yǎng)攝取的均衡。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 怎么預(yù)防肥胖
- 控制體重要貫徹到一個(gè)人的一生，嬰幼兒時(shí)期家長注意科學(xué)喂養(yǎng)，女性懷孕期和哺乳期要注意膳食結(jié)構(gòu)合理，日常要堅(jiān)持體育鍛煉。
- [疾病療養(yǎng)] 三叉神經(jīng)痛在冬季如何預(yù)防
- 三叉神經(jīng)痛實(shí)際上有的病人也是有季節(jié)性的，一般三叉神經(jīng)痛都有一個(gè)扳機(jī)點(diǎn)，就是說你碰到某一個(gè)位置他會(huì)引起疼痛，這是我們特別要防護(hù)和注意的。
- [心理健康] 男青年怎樣預(yù)防性傷害
- 大家常常說女孩子容易被欺負(fù)，其實(shí)男青年也會(huì)被性侵害，男青年被性侵害后，可能也會(huì)像女青年一樣會(huì)對性生活產(chǎn)生一定的恐懼，影響日后的性生活。
- [運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生] 運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防疾病嗎
- 運(yùn)動(dòng)可以一定程度上增強(qiáng)身體抵抗力，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)能有效預(yù)防疾病。
- [心理健康] 如何預(yù)防性心理障礙
- 性心理障礙應(yīng)該從小就開始預(yù)防，不要讓孩子過早的看到一些性器官從而受到性刺激，教育孩子從小樹立健康的性觀念，另外就是培養(yǎng)孩子良好的個(gè)性。
- [運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生] 怎么運(yùn)動(dòng)預(yù)防肩周炎
- 運(yùn)動(dòng)對預(yù)防肩周炎有一個(gè)很好的作用，推薦的運(yùn)動(dòng)方法有：爬墻、手臂大輪換、啞鈴操。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 生活中如何防范風(fēng)寒濕
- 風(fēng)，既要防范來自外界的風(fēng)，也要防范因?yàn)殚L期不愉快、郁悶而產(chǎn)生于體內(nèi)的肝風(fēng);寒，不但要外在防寒防冷，飲食上還要少吃生冷食物;濕，由體內(nèi)多余的水變化而來，要盡早
- [疾病療養(yǎng)] 怎么預(yù)防紅斑狼瘡
- 對于紅斑狼瘡來說，我們怎么預(yù)防呢?預(yù)防紅斑狼瘡第一個(gè)我們不要接觸化學(xué)物質(zhì)，比如染發(fā)，汽油，家居的污染等，。第二大類是出去以后要防曬，因?yàn)闀窨梢詫?dǎo)致紅斑狼瘡。
