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- 運動是保持健康的重要方式，不同類型的運動因動作特點和強度差異，在預(yù)防疾病方面各有側(cè)重。不同運動可以預(yù)防哪些疾??？了解每種運動的“防病特長”，并結(jié)合自身情況選
- [疾病預(yù)防] “鼠標(biāo)手”成職業(yè)?。e等手廢了才后悔，簡單幾招預(yù)防，現(xiàn)在就做
- “鼠標(biāo)手”(醫(yī)學(xué)上稱為腕管綜合征)已被正式納入職業(yè)病目錄，這一變化讓更多人意識到長期用鼠標(biāo)、鍵盤帶來的手部健康風(fēng)險。若長期忽視，可能導(dǎo)致手部肌肉萎縮、功能障
- [疾病預(yù)防] 汛期來臨，小心血吸蟲！從感染癥狀到預(yù)防妙招，這份健康提示請收好
- 汛期來臨，降雨增多導(dǎo)致水位上漲，河流、湖泊、稻田等水域環(huán)境發(fā)生變化，這也讓血吸蟲的傳播風(fēng)險大幅提升。血吸蟲病是一種由血吸蟲寄生引起的傳染病，若不及時防治，可
- [疾病預(yù)防] 這種癌拖不得！胃癌早期難發(fā)現(xiàn)，做好定期篩查這一步，能救命
- 在眾多癌癥中，有一種癌癥因其早期癥狀隱匿、易被忽視，往往發(fā)現(xiàn)時已處于中晚期，它就是胃癌。胃癌的發(fā)展多與長期拖延有關(guān)，很多人將早期不適當(dāng)作普通胃病，遲遲不就醫(yī)
- [養(yǎng)生常識] 女子因它發(fā)燒住院！鮮奶里的“潛伏殺手”李斯特菌，預(yù)防方法快收好
- 鮮奶因營養(yǎng)豐富被奉為健康飲品，但近期“女子喝鮮奶后反復(fù)發(fā)燒”的新聞引發(fā)關(guān)注。經(jīng)檢測，問題鮮奶中檢出了李斯特菌——一種看似陌生卻暗藏兇險的致病菌。這種細菌耐低
- [養(yǎng)生常識] 高溫天身體不對勁？警惕這種“兇險狀況”，死亡率不低
- 在持續(xù)高溫的天氣里，“熱射病”這個詞頻繁出現(xiàn)在大眾視野中。很多人以為它只是普通的中暑，忍忍就過去了，殊不知熱射病是一種致命性急癥，若不及時處理，死亡率可高達
- [女性保健] 女性警惕這兩個年齡！斷崖式衰老可能找上門，預(yù)防方法在這
- 衰老是生命的自然進程，但對女性而言，某些年齡段可能出現(xiàn)“斷崖式衰老”，即身體機能、外貌狀態(tài)在短時間內(nèi)發(fā)生明顯變化。了解這些關(guān)鍵節(jié)點并采取科學(xué)預(yù)防措施，能有效
- [疾病預(yù)防] 中醫(yī)揭秘預(yù)防腎虛的關(guān)鍵密碼 錯過太可惜
- 在中醫(yī)理論體系中，腎被視為“先天之本”，主藏精，對人體的生長發(fā)育、生殖功能以及整體的氣血運行和臟腑功能調(diào)節(jié)起著至關(guān)重要的作用。腎虛，作為一種常見的中醫(yī)證候，
- [疾病預(yù)防] 糖尿病預(yù)防攻略 從今天起這樣做遠離高血糖
- 糖尿病，作為一種常見且危害深遠的慢性代謝性疾病，近年來發(fā)病率呈上升趨勢。從專業(yè)角度深入剖析其發(fā)病機制，并據(jù)此制定科學(xué)有效的預(yù)防策略，對降低糖尿病的發(fā)病風(fēng)險、
- [疾病預(yù)防] 別讓肝臟 “受傷” 從成因出發(fā)手把手教你預(yù)防脂肪肝
- 脂肪肝，已悄然成為威脅大眾健康的常見肝臟疾病之一。在探討如何預(yù)防之前，我們需先深入了解其成因，以便從根源上制定有效的預(yù)防策略。預(yù)防脂肪肝的措施有哪些？_no
- [疾病預(yù)防] 做到這幾點 糖尿病竟能悄悄 “繞道走”
- 糖尿病，作為一種常見的慢性代謝性疾病，正日益威脅著全球眾多人群的健康。它不僅會引發(fā)多種嚴重的并發(fā)癥，如心血管疾病、腎臟病變、視網(wǎng)膜病變等，還會對患者的生活質(zhì)
- [疾病預(yù)防] 從飲食到作息 日常預(yù)防脂肪肝全攻略
- 肝臟，作為人體最大的實質(zhì)性器官，承擔(dān)著代謝、解毒、儲存營養(yǎng)等諸多重要職責(zé)。然而，近年來，脂肪肝的發(fā)病率呈逐年上升趨勢，嚴重威脅著人們的健康。脂肪肝，簡單來說
- [養(yǎng)生常識] 預(yù)防腦血管病 從現(xiàn)在開始還不晚 快行動
- 腦血管病預(yù)防主要包括一級預(yù)防和二級預(yù)防。一級預(yù)防系發(fā)病前預(yù)防，旨在早期發(fā)現(xiàn)和控制危險因素，避免或推遲首次腦血管病事件的發(fā)生。二級預(yù)防指預(yù)防卒中復(fù)發(fā)，除危險因
- [養(yǎng)生常識] 再不做這些養(yǎng)生運動 身體真的要“罷工”了
- 在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，我們常常忙碌于工作、學(xué)習(xí)與生活瑣事之間，不知不覺中，身體開始發(fā)出警報。久坐辦公室導(dǎo)致的腰酸背痛、頻繁熬夜帶來的精神萎靡、飲食不規(guī)律引發(fā)
- [中老年] 家有老人必看 掌握營養(yǎng)預(yù)防肌肉不再悄悄溜走
- 隨著年齡的增長，老年人身體機能逐漸衰退，肌肉減少癥成為困擾眾多老人的健康問題。肌肉減少癥不僅降低老年人的生活質(zhì)量，還增加了跌倒、骨折等意外風(fēng)險，對他們的身心
