- [養(yǎng)生食譜] 清蒸鯉魚的做法最正宗的做法 教你制作清蒸鯉魚
- 清蒸鯉魚想必大家都不是很陌生,清蒸鯉魚不但味道鮮美,而且還具有很高的養(yǎng)生價值。我們平時可以適當(dāng)食用,那么美味養(yǎng)生的清蒸鯉魚的最正宗的做的法是什么呢,大家是不是非
- [養(yǎng)生食譜] 荷蘭豆怎么做好吃 教你美味新吃法
- 說起荷蘭豆,可能有很多人都不知道它是什么,通俗點(diǎn)說就是人們統(tǒng)稱的豌豆。一到豌豆的季節(jié),幾乎家家戶戶都會買上幾斤拿回家水煮或者炒菜。想知道荷蘭豆怎么做好吃嗎?那就
- [養(yǎng)生食譜] 牛肉怎么做好吃家常做法 這樣做最營養(yǎng)
- 牛肉是很多人都喜歡的肉類之一,而牛肉的營養(yǎng)價值非常的高,含有多種人體所需的營養(yǎng)元素,比如優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、鉀、鐵和鋅等。那么牛肉怎么做好吃呢?而牛肉的家常做法
- [養(yǎng)生食譜] 銀魚羹的做法 怎樣做出鮮美的銀魚羹
- 銀魚是我國一種比較常見的淡水魚,是人們餐桌上的美味。銀魚含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、B2和煙酸等成分,營養(yǎng)價值是非常高的,具有高蛋白、低脂肪之特點(diǎn)。
- [水產(chǎn)] 海蝦的營養(yǎng)價值 海蝦應(yīng)該怎么吃
- 蝦是人們?nèi)粘I钪薪?jīng)常食用的一種食物,蝦的味道鮮美,肉質(zhì)松軟,且含有極高的營養(yǎng)價值,那具體蝦的營養(yǎng)價值有哪些呢,我們在選購海蝦的時候要注意哪些細(xì)節(jié)呢,小編今天就
- [養(yǎng)生食譜] 清蒸鯉魚 養(yǎng)生美味清蒸鯉魚的家常做法
- 清蒸鯉魚是大家平時特別喜歡吃的一道美食。清蒸鯉魚不但美味營養(yǎng),而且健康養(yǎng)生,我們平時可以適當(dāng)食用。那么該怎么樣才能做出一盤美味的清蒸鯉魚呢?大家是不是等不及了,
- [水產(chǎn)] 清燉鯉魚 讓你了解鯉魚的營養(yǎng)價值
- 鯉魚肉質(zhì)肥厚鮮美,可用于觀賞也可以食用,做法有很多種,其中清燉鯉魚的味道最為清淡可口,營養(yǎng)價值也高,鯉魚營養(yǎng)價值高,體虛的人可以經(jīng)常喝些。下面就為大家介紹一些清
- [養(yǎng)生食譜] 銀魚蒸蛋 營養(yǎng)美味的銀魚蒸蛋
- 銀魚是我國一種比較常見的淡水魚,生存分布于東亞咸水和淡水中,是人們餐桌上的美味。銀魚含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、B2和煙酸等成分,營養(yǎng)價值是非常高的
- [養(yǎng)生食譜] 銀魚湯的做法 美味又健康的銀魚湯
- 銀魚是淡水魚,生存分布于東亞咸水和淡水中,在中國被譽(yù)為美味。體細(xì)長,似鮭,無鱗或具細(xì)鱗。銀魚因體長略圓,細(xì)嫩透明,色澤如銀而得名。以太湖銀魚為代表,早在明代時松
- [養(yǎng)生食譜] 小銀魚怎么做好吃 營養(yǎng)健康的小銀魚的做法
- 銀魚是極富鈣質(zhì)、高蛋白、低脂肪食的魚類,基本沒有大魚刺,適宜小孩子食用。據(jù)現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)分析,銀魚營養(yǎng)豐富,具有高蛋白、低脂肪之特點(diǎn)。并認(rèn)為銀魚不去鰭、骨,屬&ld
- [銀耳] 銀耳的功效與作用及禁忌 美容養(yǎng)顏佳品
- 銀耳是中國傳統(tǒng)的滋補(bǔ)佳品,是很多女性朋友的最愛。許多女性朋友喜歡吃銀耳來減肥和美容養(yǎng)顏。那么大家知道銀耳有什么具體的功效和作用嗎?銀耳食用時要注意什么呢?下面就
- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20150818山東衛(wèi)視養(yǎng)生:宋魯成講海參的營養(yǎng)價值
- 日常生活中我們都會吃海參,海參也屬于海鮮的一種。所以它具備了海鮮的鮮美,口感非常的好,而且海參還有著極其高的營養(yǎng)價值。那么海參究竟有哪些營養(yǎng)價值了?那就讓我們一
- [養(yǎng)生食譜] 鰱魚頭的做法 鰱魚頭的家常做法
- 鰱魚頭都吃過,不僅口感好,而且營養(yǎng)豐富,吃在嘴里味道也很鮮美,鰱魚頭里含有很多的營養(yǎng)元素,尤其對人的大腦有很大的益處,可增強(qiáng)大腦的記憶力。那么鰱魚頭該怎么做才能
- [養(yǎng)生食譜] 炒田螺的做法 鮮美又健康的炒田螺
- 田螺,肉質(zhì)豐腴細(xì)膩,味道鮮美,素有“盤中明珠”之美譽(yù),含有豐富的蛋白質(zhì),維生素和人體必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣
- [果類] 無花果的作用 汁多味美的無花果
- 無花果是我們?nèi)粘I钪谐R姷乃耍瑹o花果的味道濃厚、甘甜。無花果汁具有獨(dú)特的清香味,生津止渴,老幼皆宜,很多人喜歡使用無花果。無花果樹枝繁葉茂,樹態(tài)優(yōu)雅,具有