- [男性保健] 男人睡覺(jué)時(shí)如果3個(gè)地方出汗多 可能有腎臟問(wèn)題
- 男性健康是人們一直以來(lái)都很關(guān)注的焦點(diǎn)，而腎臟作為人體的重要器官，其健康狀況更是備受關(guān)注。如果男性在睡眠期間過(guò)度出汗，可能是身體發(fā)出的一種信號(hào)，暗示著潛在的健
- [養(yǎng)生常識(shí)] 睡覺(jué)時(shí)間越長(zhǎng)越好嗎 健康睡覺(jué)要注意5個(gè)要點(diǎn)
- 睡眠可以幫助恢復(fù)精力，如果長(zhǎng)期睡眠不足，身體會(huì)很容易感覺(jué)到疲勞，有人會(huì)說(shuō)睡眠時(shí)間越長(zhǎng)越好，那么這種說(shuō)法正確嗎?一個(gè)高質(zhì)量的睡眠對(duì)健康非常有利，如果想要健康睡
- [疾病預(yù)防] 睡覺(jué)時(shí)腿抽筋是不是因?yàn)槿扁} 醫(yī)生表示并不一定
- 不少人在睡覺(jué)時(shí)有過(guò)過(guò)腿抽筋的經(jīng)歷，通常會(huì)被疼醒，不少人說(shuō)睡覺(jué)腿抽筋是因?yàn)槿扁}，這種說(shuō)法正確嗎?其實(shí)腿抽筋的原因不止缺鈣一種，腿抽筋的原因有哪些呢?睡覺(jué)時(shí)經(jīng)常
- [用品] 睡覺(jué)要不要穿襪子 其實(shí)睡覺(jué)穿襪子有這幾個(gè)好處
- 襪子是大家都要穿的物品，可以做好腳部的保暖、吸汗，還能防止鞋子磨腳，有些人睡覺(jué)也喜歡穿著襪子，那么睡覺(jué)需要穿襪子嗎?有些襪子穿了之后會(huì)影響足部健康，哪些襪子
- [用品] 枕頭是不可缺少的床品 建議根據(jù)這4點(diǎn)來(lái)選擇枕頭
- 睡覺(jué)時(shí)枕枕頭是很多人都有的習(xí)慣，那么為什么睡覺(jué)要枕枕頭呢?枕頭的種類非常多，五花八門(mén)，應(yīng)該如何選擇合適的枕頭?枕頭和我們面部的皮膚、頭發(fā)長(zhǎng)期接觸，也會(huì)產(chǎn)生螨
- [養(yǎng)生常識(shí)] 開(kāi)著空調(diào)睡覺(jué)很舒服 但是4個(gè)注意事項(xiàng)一定要知曉
- 夏季的天氣十分悶熱，如果不采取降溫措施，不少人都很難入睡，于是有些人會(huì)開(kāi)著空調(diào)睡覺(jué)，那么開(kāi)空調(diào)睡覺(jué)要注意什么事項(xiàng)呢?也有些人因?yàn)橄募咎鞖庋谉岫恢?，此時(shí)應(yīng)
- [男性保健] 男性熬夜對(duì)健康危害大 減輕傷害要做好這3件事
- 大家都知道熬夜對(duì)健康有危害，不少男性朋友因?yàn)楣ぷ?、?yīng)酬等因素需要經(jīng)常熬夜，那么男性熬夜對(duì)健康的影響有哪些?其實(shí)大家對(duì)于熬夜的了解并不多，平時(shí)超過(guò)幾點(diǎn)睡覺(jué)就算
- [疾病預(yù)防] 睡覺(jué)總感覺(jué)口干咋回事 可能和這5個(gè)因素有關(guān)別大意
- 睡覺(jué)時(shí)我們身體的新陳代謝速度會(huì)逐漸變慢，通常來(lái)說(shuō)夜間是不會(huì)感覺(jué)到口渴或者想要頻繁上廁所，但是總有人夜間會(huì)覺(jué)得口干想要喝水，那么睡覺(jué)總感覺(jué)口干的原因有哪些呢?
- [身體] 口水臭臭的和3個(gè)因素有關(guān) 睡覺(jué)總淌口水又是咋回事呢
- 我們的口腔中每天會(huì)分泌很多唾液，也就是我們說(shuō)的口水，有的人發(fā)現(xiàn)口水總是臭臭的，這是怎么回事呢?不少人睡覺(jué)時(shí)會(huì)淌口水，導(dǎo)致枕頭上到處都是口水的痕跡，而且聞起來(lái)
- [疾病預(yù)防] 睡覺(jué)感覺(jué)口干不要緊 但如果還伴有這些癥狀則要警惕
- 我們的嘴唇非常薄，水分容易蒸發(fā)，因此很容易導(dǎo)致口干，但是口干通常并不會(huì)感覺(jué)到不適，但是有些人總是在夜間被渴醒，或者起床之后感覺(jué)口干舌燥，這是怎么回事?
- [兒童] 孩子睡覺(jué)將腳露出來(lái)多數(shù)是熱了 2招判斷孩子睡覺(jué)熱不熱
- 不少孩子睡覺(jué)時(shí)喜歡踢被子，還有的孩子喜歡將小腳露在外面，家長(zhǎng)們擔(dān)心孩子受涼就會(huì)幫孩子蓋好被子，其實(shí)孩子將腳露在外面是有好處的，具體有哪些好處呢?不少人在帶孩
- [養(yǎng)生常識(shí)] 有這6個(gè)睡眠習(xí)慣很可能影響睡眠質(zhì)量 要盡快改正
- 一個(gè)高質(zhì)量的睡眠對(duì)我們的健康來(lái)說(shuō)非常重要，其實(shí)我們不僅僅要關(guān)注睡眠的質(zhì)量，睡眠中的一些小事情也會(huì)影響我們的身體健康，那么哪些常見(jiàn)的睡覺(jué)方式可能會(huì)影響我們的身
- [養(yǎng)生常識(shí)] 3個(gè)時(shí)間段一定要睡覺(jué) 落下一身病再開(kāi)始養(yǎng)生怕是晚了
- 睡眠是人生大事，作為生命的需要，人不能沒(méi)有睡眠，只有保證睡眠時(shí)間充足、睡眠質(zhì)量良好才有利于我們身體健康。雖然現(xiàn)代生活中，很多人認(rèn)為睡個(gè)好覺(jué)是件特別難的事，但
- [身體] 腰痛的人睡覺(jué)什么姿勢(shì)好 床墊越硬越好嗎
- 導(dǎo)致腰痛的原因很多，常見(jiàn)于外傷、勞損、脊柱側(cè)彎、腰椎結(jié)核、腰椎間盤(pán)突出癥、強(qiáng)直性脊柱炎等。但無(wú)論是哪一種，在急性發(fā)作期均建議嚴(yán)格臥床休息，如果沒(méi)有照做，依然
- [兒童] 睡不飽長(zhǎng)不高嗎 為什么孩子睡覺(jué)不能超10點(diǎn)
- 雖然身高主要取決于父母親的遺傳基因，在孩子生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，先天性因素占比最大，但是身高的生長(zhǎng)潛力也有可能通過(guò)后天飲食營(yíng)養(yǎng)、生活環(huán)境、個(gè)人習(xí)慣、體育運(yùn)動(dòng)或者睡
