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- [飲食禁忌] 別再亂喝 揭秘影響血糖的“黑白”飲品
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- 血糖水平的穩(wěn)定是人體健康的重要基石，它不僅關(guān)乎日常的能量供應，還與糖尿病等多種慢性疾病的風險緊密相連。在追求血糖平衡的過程中，飲食調(diào)整扮演著至關(guān)重要的角色。
