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- [中老年] 老年人注意 血壓在這個范圍才正常 別再搞錯了
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- [科學養(yǎng)生] 別再亂測血壓了 找準這些時間數(shù)據(jù)超靠譜
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- [養(yǎng)生常識] 測血壓別瞎選時間 這些“黃金時段”要記牢
- 血壓是衡量身體健康的重要指標之一，定期測量血壓能幫助我們及時發(fā)現(xiàn)血壓異常，預防心血管疾病。然而，很多人不知道，測量血壓的時間對結(jié)果準確性影響很大。如果在不恰
- [煙酒茶] 血壓高別愁 這些茶“喝”退血壓超給力
- 隨著生活節(jié)奏加快和飲食習慣的改變，高血壓已成為常見的慢性疾病之一。除了遵醫(yī)囑服藥，通過飲食調(diào)節(jié)來輔助降壓也備受關(guān)注。其中，喝茶就是不少人選擇的天然降壓方式。
- [煙酒茶] 降壓效果拉滿 這幾款茶讓你輕松應對高壓
- 血壓升高時，頭暈、頭痛等不適隨之而來，生活節(jié)奏也仿佛被打亂。面對高血壓，除了遵循醫(yī)囑，日常飲食調(diào)節(jié)也較為重要。而茶飲，作為天然的健康飲品，其中的一些品類對輔
- [飲食] 救命 這些食物堪稱血壓“滅火器” 超神了
- 高血壓，作為常見的慢性疾病，時刻威脅著人們的健康。除了藥物治療，通過飲食調(diào)理也能有效控制血壓。很多食物富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，能夠在享受美食的同時，幫助降低血壓。
- [飲食] 這十種食物竟是天然“降壓藥” 趕緊收藏
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- [養(yǎng)生常識] 小伙血壓飆至180險喪命 有些事情很傷血管血壓高的人盡量別做
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- [養(yǎng)生常識] 血壓測量十人九錯 原來是忽視了細節(jié) 難怪總測不準
- 正常人的血壓值在140/90mmHg以內(nèi)算是標準的，但有研究證明血壓只要超過120/80mmHg就已經(jīng)會被血管形成微損傷。人到中年以后，身體各方面機能得不到
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