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- 太極拳練習(xí)，講究身體各部位的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，所以說(shuō)身體各部位對(duì)練習(xí)太極拳都有重要的意義。今天小編就以身體各部位對(duì)陳式太極拳打手的意義為話題給大家作介紹，希望大家能對(duì)陳
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 趣談太極拳練習(xí)之放松方法
- 眾所周知，在學(xué)習(xí)太極拳之前需要放松自己，但是如何才能真正的使自己全身心的放松呢，這是一個(gè)重要問題。今天小編就個(gè)大家介紹幾種簡(jiǎn)單的放松方法，希望對(duì)大家學(xué)習(xí)太極拳的
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談太極拳腰似車軸的內(nèi)涵
- 前面已經(jīng)多次提及腰對(duì)于學(xué)習(xí)太極拳的重要性，但是小編覺得還不夠全面，今天小編再以“腰似車軸”為話題，給大家再做一下補(bǔ)充，希望大家能夠進(jìn)一步理解太極拳當(dāng)中腰的作用，
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 談太極拳腰胯肩之間的關(guān)系
- 學(xué)習(xí)太極拳，要注重協(xié)調(diào)好身體個(gè)部分的關(guān)系，做到周身無(wú)處不太極。今天小編就以太極拳的“腰胯肩”之間的關(guān)系為大家做介紹，希望通過(guò)本文可以讓大家對(duì)太極拳的練習(xí)有進(jìn)一步
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談太極拳練習(xí)中勁路含義
- 學(xué)習(xí)太極拳，要掌握對(duì)勁的理解，將其運(yùn)用好是并不容易的。今天小編就以太極拳的“勁路”為題，給大家講講其中的要義，希望通過(guò)本文介紹來(lái)增加大家對(duì)太極拳“勁”的認(rèn)識(shí)，并
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳練習(xí)時(shí)腰與手的關(guān)系
- 太極拳作為一種全身運(yùn)動(dòng)，身體的每個(gè)部位之間都是相互聯(lián)系、相互影響著。今天小編就以腰和手的關(guān)系為大家做形象的解釋說(shuō)明，希望大家能夠理解，并且在練習(xí)中處理并利用好之
- [陳式太極拳] 陳式太極拳 談陳式太極拳行步游身推手
- 學(xué)習(xí)陳式太極拳，需將推手練好。推手是太極拳的基本動(dòng)作，練好了，有助于規(guī)范其它動(dòng)作的學(xué)習(xí)。今天小編為大家介紹的是陳式太極拳的“行步游身推手”，希望大家對(duì)陳式太極拳
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 簡(jiǎn)述練習(xí)太極拳的環(huán)境選擇
- 學(xué)習(xí)太極拳，是一門博大精深的學(xué)問，需要講究天時(shí)、地利、人和。今天小編就以學(xué)習(xí)太極拳的場(chǎng)地的選擇來(lái)和大家講解，希望大家能都明白其中的奧妙所在，并在以后的練習(xí)中供大
- [楊式太極拳] 楊式太極拳 楊式太極小九天的訓(xùn)練方法
- 楊式太極拳拳路共分十套，學(xué)習(xí)楊式太極拳需要熟練掌握其特點(diǎn)，今天小編就以其中的第六套“小九天”來(lái)為大家做解釋，希望大家能都有所學(xué)習(xí)，并且對(duì)楊式太極拳有著更深刻的認(rèn)
- [武式太極拳] 武式太極拳 武式太極拳身法十三點(diǎn)要求
- 武式太極拳，作為基本的太極拳流派之一，也有著自身的特點(diǎn)。今天小編就其身法為大家做介紹，希望大家通過(guò)此文能對(duì)武式太極拳有進(jìn)一步的了解，并希望能使大家的身法提高一個(gè)
- [陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極內(nèi)外雙休養(yǎng)練并重
- 陳式太極拳與其他流派一樣，注重內(nèi)外兼修，修身養(yǎng)性。今天小編就以陳式太極拳盤架的“內(nèi)外兼修、養(yǎng)練并重”來(lái)和大家做介紹，希望大家通過(guò)本文可以更加了解陳式太極的精髓，
- [陳式太極拳] 陳式太極拳 淺談陳式太極拳的混元一氣
- 太極拳是一門博大精深的武學(xué)，要想從深度上去理解它，需要我們對(duì)其進(jìn)行不斷的研究。今天小編以陳式太極拳的“混元一氣”來(lái)和大家做解釋，希望通過(guò)閱讀本文可以讓大家太極拳
- [陳式太極拳] 陳式太極拳 淺談陳式太極拳盤架的規(guī)矩
- 學(xué)習(xí)太極拳需要循序漸進(jìn)，這要求我們要按規(guī)矩來(lái)學(xué)習(xí)，俗話說(shuō)“沒有規(guī)矩，不成方圓”，今天小編就以陳式太極拳盤架的“規(guī)矩”來(lái)和大家做介紹，希望大家在閱讀本文之后能夠?qū)?/DD>
- [陳式太極拳] 陳式太極拳 談陳式太極拳纏絲勁與經(jīng)絡(luò)
- 纏絲勁，是陳式太極拳的精髓所在。想要學(xué)好陳式太極拳就要先要對(duì)纏絲勁進(jìn)行學(xué)習(xí)和了解。今天小編就以陳式太極拳運(yùn)轉(zhuǎn)的經(jīng)絡(luò)路線來(lái)和大家做介紹，借此希望大家能夠?qū)p絲勁有
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 從太極的圓弧動(dòng)作看剛與柔
- 太極拳的每一招每一式的練習(xí)，都與圓弧分不開，這是眾所周知的，當(dāng)中蘊(yùn)含的規(guī)律卻是相當(dāng)深刻的。今天小編就從太極拳的圓弧動(dòng)作來(lái)看它的剛?cè)崃α?，希望大家閱讀之后能對(duì)圓弧
