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- [太極拳教程] 馬暢56式太極拳 太極拳視頻
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- 太極拳具有極高的醫(yī)療保健價值，長期練習太極拳能夠起到抗老祛病、延年益壽的功效，因此現(xiàn)在很多人都很喜歡練習太極拳，本期給大家推薦的是太極拳實用技擊的教學視頻，下面
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- 太極拳是我國的傳統(tǒng)武術(shù)之一，是我國對外交流文化的重要紐帶，是非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，在我國有很高的群眾基礎(chǔ)，現(xiàn)在很多人都以練習太極拳來健身，但是總有的人學不到太極拳的精
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- 太極拳是一項既有技擊功能又有修身養(yǎng)性功能的一項武術(shù)運動，以前人們學習太極拳更多的是用來防身，現(xiàn)在人們學習太極拳更多的是用來健身，那么太極拳到底對我們有哪些好處呢
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- 太極拳是我國傳統(tǒng)的武術(shù)運動項目之一，是一門比較深奧的運動項目，學習太極拳不僅要學太極拳的招式動作，還要學習太極拳的內(nèi)在涵養(yǎng)，因此在學習的過程中就會出現(xiàn)一些這樣那
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