- [誤區(qū)] “壞”食物就不能吃 揭秘背后不為人知的益處
- 人或事物一旦被貼上“壞”的標(biāo)簽，那么在人們心目中它的價(jià)值就會(huì)大打折扣。食物也是如此，如堅(jiān)果熱量高，為了減肥就堅(jiān)決不吃了。橘子可能含蟲子，便將它拉入水果黑名單
- [飲食] 常見(jiàn)玉米都有哪些優(yōu)劣
- 玉米很常見(jiàn)用處也很多，它既可以做主食又可以做菜，有些人還會(huì)把它當(dāng)零食。細(xì)心的你可能發(fā)現(xiàn)菜場(chǎng)上有各種各樣的玉米，不同玉米的價(jià)格也有高低，有時(shí)候啃幾根玉米花的錢都能
- [飲食] 血壓高還在吃降壓藥 來(lái)點(diǎn)這個(gè)幫你降降壓
- 造成心腦血管疾病最主要的因素就是高血壓，高血壓已成為當(dāng)今社會(huì)最常見(jiàn)的慢性疾病之一。高血壓輕則只是頭暈、頭痛、易疲勞、心悸等，重則神志不清、抽搐，甚至?xí)?dǎo)致中風(fēng)、
- [果類] 冬天吃這種水果的人少生病 買點(diǎn)回家吃 收了
- 吃水果是人們?nèi)粘Ｉ钪袠?lè)意去做的事情，酸甜的口感，讓人欲罷不能，冬天成熟的水果有很多，吃水果，對(duì)調(diào)節(jié)身體、保健身體有好處，以柚子來(lái)說(shuō)，冬天成熟，食用一些，能保健
- [其他] 吃這種嫩苗堪比吃大蒜 買點(diǎn)回家吃 不然虧大了
- 民以食為天，飲食能獲得健康，城市化進(jìn)程加快，對(duì)于城里人來(lái)說(shuō)，想要開墾一片菜園無(wú)疑是一種奢望，但是，對(duì)鄉(xiāng)村人民來(lái)說(shuō)，一年四季能吃上自己種植的食材，無(wú)疑是極好事情。
- [飲食] 閑著沒(méi)事吃點(diǎn)它 不但好吃還延年益壽
- 玩游戲、看電影、獨(dú)處或者無(wú)聊之時(shí)，是不是嘴巴會(huì)有點(diǎn)寂寞?閑著沒(méi)事你還在吃爆米花、薯片、餅干這些高熱量低營(yíng)養(yǎng)的零食嗎?趕緊撤掉，抓一把花生吃吧，不但能夠打發(fā)寂寞的
- [其他] 吃一把它有益健康 助消化 抗氧化全搞定
- 遇上周末，不去上班，打開電腦、看著電影、吃著瓜子度過(guò)非常愜意的周末，想來(lái)也是極好的。瓜子作為生活中常見(jiàn)的一種零食，廣受人們的喜歡，特別是年輕人更喜歡吃瓜子，吃瓜
- [菜類] 吃這道菜有益健康 為了健康 趕緊買點(diǎn)回家吃
- 生活中，養(yǎng)生意識(shí)提高，人們食用食物時(shí)，不再隨心所欲，大魚大肉會(huì)逐步減少，蔬菜瓜果會(huì)逐步增多。的確，過(guò)多的食用肉類，會(huì)影響身體調(diào)節(jié)，造成高血脂、高血壓的發(fā)生，食用
- [菜類] 冬季養(yǎng)生 食用水中這種菜能清熱還能防便秘
- 進(jìn)入冬天，科學(xué)、合理飲食對(duì)保健身體有事倍功半效果，相反，不合理飲食，則會(huì)傷害身體。食物種類眾多、口味不同，食用時(shí)多加注意。食用當(dāng)季食物是較好的，那么在生活中，應(yīng)
- [飲食] 一塊豆腐到底有多少營(yíng)養(yǎng)
- 豆腐因?yàn)榱畠r(jià)易得又是最常見(jiàn)的豆制品，而受到每個(gè)家庭的歡迎，一塊豆腐有數(shù)十種食用方法，但是一塊豆腐有多少營(yíng)養(yǎng)你知道嗎?
- [飲食] 吃這物并非重口味 合理吃也能健康
- 在生活中，這種朋友你有嗎?一起去吃火鍋，在點(diǎn)好菜之后，他會(huì)點(diǎn)一份豬腦，在大家吃完后，他開始享受豬腦的美味，你覺(jué)得他的口味真重，而他把一份豬腦吃完，似乎意猶未盡，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 做什么菜用什么油 這些可能你會(huì)忽視 快來(lái)看吧
- 民以食為天，飲食是重要事情，食物的好壞，能決定人們的食用量，當(dāng)然，食物的味道，對(duì)一個(gè)人的食用量也有很大的影響。食鹽、食醋、醬油、雞精、味精、花椒、胡椒這些常見(jiàn)的
- [飲食] 米飯這樣吃營(yíng)養(yǎng)美味都翻倍
- 香噴噴的大米飯是每家每戶最常見(jiàn)的主食，一粒粒如「珍珠」般亮白的米粒能瞬間激起你的食欲，就著菜吃十分可口。同時(shí)在米飯中還含有多種人體生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)素，有益健康。
- [其他] 這物被譽(yù)為“水中參” 5大好處 讓你不得不吃
- 健康的身體人人都渴望獲得，飲食獲得健康無(wú)疑最好，但飲食具有兩面性，讓健康身體同時(shí)，也會(huì)傷害到身體，合理飲食、健康飲食成為重要事情，在生活中，對(duì)于素食人們會(huì)更加
- [其他] 這種常見(jiàn)植物是治病好幫手 吃蒲公英有益健康
- 在中醫(yī)看來(lái)，很多我們常見(jiàn)的植物大多能食用，同時(shí)，具有治病效果。但正因?yàn)槌Ｒ?jiàn)，很多人會(huì)忽視，甚至?xí)p視，其實(shí)不應(yīng)該這樣。以蒲公英來(lái)說(shuō)，是全國(guó)各地都有的植物，對(duì)這種
