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- 喜愛(ài)吃零食的朋友都知道桂圓的美味，也很喜歡吃桂圓，所以我們對(duì)桂圓無(wú)論從食用上還是功效上都定義在零食上，認(rèn)為桂圓只是一種比較方便好吃的零食而已，其實(shí)是錯(cuò)誤的，桂圓
- [養(yǎng)生常識(shí)] 孕婦不能吃哪些食物 7種食物孕婦要遠(yuǎn)離
- 女人一旦懷孕就成了全家人關(guān)注的焦點(diǎn)，要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)又要保證寶寶的健康發(fā)育。那么孕婦有哪些食物是碰不得的呢?我們我大家列舉了18種孕婦不能吃的食物，下面我們就一起來(lái)看
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- 孕婦的身體調(diào)理可萬(wàn)萬(wàn)馬虎不得，大家一定要了解哪些食物孕婦是不能吃的，為了媽媽的健康也是為了孩子的健康。下面我們就來(lái)為大家介紹一下孕婦應(yīng)該多吃的水果以及適合孕婦的
- [瑜伽視頻] 孕婦瑜伽視頻教程 骨盆伸展有助順產(chǎn)
- 懷孕初期是媽媽情緒最不穩(wěn)定的時(shí)期，想要讓媽媽們擁有一個(gè)平和的待產(chǎn)心態(tài)，練習(xí)孕婦瑜伽非常重要!可以讓你改善血液循環(huán)，消除浮腫，幫助順產(chǎn)。一起跟著小編學(xué)學(xué)以下幾招孕
- [瑜伽視頻] 孕婦瑜伽視頻教程 擊退臃腫身材
- 十月懷胎是一件幸福的事情，但是其中的痛苦是旁人很難想像的，比如產(chǎn)后的身材嚴(yán)重變形，臃腫難看，那么我們?nèi)绾尾拍茏柚巩a(chǎn)后身材發(fā)胖呢?小編告訴你一套孕婦瑜伽視頻教程，
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- 日常生活中除了吃正餐外大家都會(huì)吃些水果來(lái)補(bǔ)充身體其它營(yíng)養(yǎng)，但有些減肥女性把水果當(dāng)正餐食用，不吃米飯與蔬菜只吃水果，這是飲食方法對(duì)身體健康有沒(méi)有傷害呢?秋天有哪些
- [飲食禁忌] 孕婦可以喝蜂蜜嗎 警惕3類(lèi)人群吃蜂蜜如吃毒藥
- 蜂蜜，那可是人人都喜愛(ài)的一種食物，對(duì)于蜂蜜的作用與功效你可能都很熟悉，尤其對(duì)于女性朋友而言，但在生活中還是有那么一些人不宜食用蜂蜜，那么孕婦可以喝蜂蜜嗎?日常喝
- [龍眼肉] 龍眼肉的功效與作用 6食療方養(yǎng)心安神抗疲勞
- 天氣逐漸轉(zhuǎn)冷，我們對(duì)水果的食用也會(huì)相對(duì)減少一些，特別是那些高水分的，但是這時(shí)也是我們適合食用龍眼的季節(jié)，因?yàn)橄奶焯鞖獗容^炎熱，所以如果食用龍眼比較容易上火，龍眼
- [養(yǎng)生食譜] 孕婦食譜 秋冬準(zhǔn)媽媽必備食譜
- 孕婦作為人類(lèi)傳承的特殊群體，應(yīng)該給予很高的重視尤其的飲食，很多孕婦在懷孕期間沒(méi)有胃口無(wú)法下咽，這讓孕婦本身及寶寶都無(wú)法攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，那么怎樣讓孕婦胃口大開(kāi)食指大
- [飲食禁忌] 孕婦能吃枸杞嗎 枸杞補(bǔ)腎養(yǎng)肝4類(lèi)人禁食
- 枸杞也是種很在營(yíng)養(yǎng)的滋補(bǔ)食物，而且物美價(jià)廉，很受大家的歡迎與喜愛(ài)，幾乎是不論年齡和體質(zhì)都會(huì)食用枸杞來(lái)保健，可那些特殊人群能吃嗎?比如，孕婦能吃枸杞嗎?吃枸杞有什
- [瑜伽視頻] 孕婦瑜伽視頻教程 鍛煉筋骨擺脫抽筋困擾
- 孕期，準(zhǔn)媽媽在身心上都會(huì)有很大的變化，這時(shí)候的她們會(huì)有抽筋的現(xiàn)象，需要通過(guò)一些運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉筋骨，那么有一套孕婦瑜伽動(dòng)作特別適合這時(shí)候的孕婦，可以幫助孕婦為分娩做好
- [煙酒茶] 秋天喝什么茶好
- 中國(guó)人喜歡喝茶，不僅因?yàn)椴栉幕┐缶?，還因?yàn)椴鑼?duì)我們的健康之重要，經(jīng)常喝茶可起到一定的保健養(yǎng)生作用，不同季節(jié)需喝不同的茶，那秋天喝什么茶好?孕婦能喝茶嗎?今天
- [藥膳食療] 桂圓的吃法 四食方養(yǎng)心安神氣血雙補(bǔ)
- 桂圓是種老少皆宜的食物，也算是一種滋補(bǔ)食物，很多老年人會(huì)用桂圓泡水喝，對(duì)于小孩來(lái)講最喜歡的可能是吃桂圓干了，在我們?nèi)粘Ｉ钪泄饒A應(yīng)該如何吃才能達(dá)到保健養(yǎng)生的作用
- [瑜伽視頻] 孕婦瑜伽視頻教程讓孕期變得快樂(lè)
- 十月懷胎對(duì)于女人來(lái)說(shuō)是必經(jīng)的一個(gè)階段，準(zhǔn)媽媽們努力調(diào)整自己的狀態(tài)為生產(chǎn)做準(zhǔn)備，然而隨著肚子的一天天變大，運(yùn)動(dòng)變得困難，那么如何才能讓孕婦們愛(ài)上運(yùn)動(dòng)呢，同時(shí)又能夠
- [瑜伽視頻] 孕婦瑜伽視頻教程 塑造孕期體質(zhì)以便順產(chǎn)
- 懷孕的媽媽是幸福的，但也是辛苦的，她們要不斷的補(bǔ)充身體能量幫助寶寶健康成長(zhǎng)，孕期的媽媽是不是不能夠做運(yùn)動(dòng)呢?小編告訴你這個(gè)說(shuō)法是錯(cuò)誤的!孕婦也應(yīng)該適當(dāng)做運(yùn)動(dòng)，可
