- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 萬家燈火：實用脊背保健功
- 脊背人或其他脊椎動物的背部，之間的骨叫脊椎，而脊椎朝外的，處在背上的，稱之為脊背。在如今脊背保養(yǎng)也是一個很重要的任務(wù)。那么，如何保養(yǎng)脊背?脊背保健注意事項有哪些
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 萬家燈火：床上頸椎保健操
- 頸椎生理曲度的存在，能增加頸椎的彈性，減輕和緩沖重力的震蕩，防止對脊髓和大腦的損傷。而如今頸椎病嚴(yán)重泛濫我們要做好頸椎保健工作。那么，如何保養(yǎng)頸椎?保健頸椎注意
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 萬家燈火：耳朵上的保健機(jī)關(guān)
- 耳朵位于眼睛后面，它具有辨別振動的功能，能將振動發(fā)出的聲音轉(zhuǎn)換成神經(jīng)信號，然后傳給大腦。在腦中，這些信號又被翻譯成我們可以理解的詞語、音樂和其他聲音。耳朵也和人
- [養(yǎng)生常識] 大笑肚子會痛 揭秘人體13個怪現(xiàn)象
- 是不是經(jīng)常會這樣：長時候做著會產(chǎn)生麻木感、剝洋蔥會使人流淚、關(guān)節(jié)會啪啪作響等，知道為什么會這樣嗎？看看下文的詳細(xì)解答吧。
- [肉類] 最佳吃瘦肉法 一天2兩
- 你知道如何吃瘦肉是最科學(xué)的嗎？今天小編告訴你每天最佳吃瘦肉方法，趕快到下文看看。
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- [其他] 夏季冷食當(dāng)?shù)?女人會吃才健康
- 炎炎夏日，你喜歡吃冷飲嗎？雖然冷飲在夏季非常的解暑，但是女人吃了會誘發(fā)一些疾病，因此一定要會吃，下面教女孩子吃冷食注意事項，快去看看學(xué)學(xué)飲食保健法。
- [疾病預(yù)防] 預(yù)示大病來襲信號
- 很多疾病在發(fā)生之前都會給身體帶來一些征兆，如果你注意了，并且及時做好防護(hù)措施，那么你就能避免生病。下面盤點11個信號，告訴你要生病了。
- [疾病預(yù)防] 酷夏宅族小心 4類“宅病”易找上你
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- [養(yǎng)生常識] 夏日露肚臍易著涼
- 美女們注意了，夏天來臨，你是不是經(jīng)常穿露臍裝呢？你認(rèn)為這樣很健康嗎？其實告訴你，把肚臍露在外面是很危害健康的，夏天就算再熱，也不可露肚臍。
- [科學(xué)養(yǎng)生] 夏養(yǎng)生六訣竅更健康
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- 女人們都希望自己能夠擁有完美性感的乳房，但是，嘗試很多辦法卻總是擺脫不了平胸的困擾。那么，女人平胸的原因有哪些呢？如何構(gòu)造胸部完美曲線呢？
- [男士] 養(yǎng)生保健 9大不良習(xí)慣需遠(yuǎn)離
- 男人的生活方式總是充滿激情及挑戰(zhàn)，男人們更是以自己的個人愛好選擇生活習(xí)慣，但是有些習(xí)慣嚴(yán)重危害健康，男人們要記得擺脫。那么，男人的哪些生活方式不利于健康呢？
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