- [養(yǎng)生常識(shí)] 三伏天身體怕這六件事
- “三伏”天大約從七月中旬到八月中旬,是夏天最熱的階段。此時(shí)地面吸收的熱量比散發(fā)的還要多,因此,人們會(huì)感覺到酷暑難耐。還有幾天就要到“三伏”中的“初伏”了,除了熱
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- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20160707北京電視臺(tái)養(yǎng)生堂:汪紅兵講如何排毒祛濕
- 我們?cè)S多人體內(nèi)都有濕氣,但是往往都會(huì)被我們忽略,如果長(zhǎng)期濕氣重對(duì)我們的身體危害是非常大的。那么日常生活中如何排毒祛濕呢?下面就讓我們一起隨著養(yǎng)生堂視頻全集欄
- [養(yǎng)生食譜] 養(yǎng)生食譜 這樣吃荷葉清心解暑
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- [太極拳視頻] 太極拳教學(xué) 太極拳的五大養(yǎng)生功效
- 隨著人們生活水平的提高,越來越多的人開始注重養(yǎng)生,練太極的好處很多,比如可以具有很好的養(yǎng)生功效。養(yǎng)生太極拳應(yīng)該如何練習(xí)呢?大家可以跟著下面的太極拳教學(xué)來學(xué)習(xí)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 早上做這3件事輕松解乏提神
- 很多人早上起床之后仍然是無精打采的,按理說,經(jīng)過一整夜的睡眠調(diào)整之后,人應(yīng)該是比較有精神的。然而對(duì)于一些上班一族們來說,早晨上班渾身沒精神,很容易犯困,嚴(yán)重影響
- [女性保健] 女人做完這壞事身體更加舒暢
- 近年來隨著許多女性疾病的高發(fā),讓女人們?cè)絹碓疥P(guān)注自己的身體健康,女性健康關(guān)系著家庭的幸福和諧!女人健康養(yǎng)生需要從哪些方面注意呢,生活中女性養(yǎng)生該怎么做呢,其實(shí)想
- [養(yǎng)生食譜] 養(yǎng)生食譜 吃對(duì)苦苦菜清涼解毒消炎利尿
- 苦苦菜,是一種藥食兼具的無毒野生植物,苦苦菜的功效也很不錯(cuò),吃對(duì)了是可以清涼解毒消炎利尿的,那么苦苦菜怎么吃呢?下面就跟著小編一起來了解一下關(guān)于苦苦菜的養(yǎng)生
- [瑜伽課堂] 養(yǎng)生瑜伽 夏季練瑜伽幫你養(yǎng)生養(yǎng)心
- 夏季如何養(yǎng)生呢?練習(xí)瑜伽的好處很多,比如說可以幫助我們調(diào)理身體,那么,養(yǎng)生瑜伽應(yīng)該如何練習(xí)呢?今天,我們就和大家一起來學(xué)習(xí)下如何練瑜伽可以幫助我們實(shí)現(xiàn)養(yǎng)生的
- [二十四節(jié)氣] 小暑時(shí)節(jié)做好兩件事可保健身體
- 今天是小暑,也是夏天第五個(gè)節(jié)氣,小暑即為小熱的意思,這個(gè)時(shí)候天氣溫度還沒有達(dá)到夏天溫度最高的時(shí)段。但是,對(duì)于一些人來說,已經(jīng)會(huì)感覺到不適之感,心煩意亂、疲倦乏力
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20160706飲食養(yǎng)生匯全集:劉志軍講胎記的形成原因
- 胎記是許多人身上都會(huì)有的,有些胎記對(duì)我們?nèi)梭w并沒有影響而有的胎記會(huì)影響我們的健康。那么日常生活中胎記的形成原因有哪些呢?接下來就讓我們一起隨著湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)
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- 腰疼的原因有很多種,生活中當(dāng)出現(xiàn)腰疼一定要引起重視,因?yàn)檠鄣奈:κ欠浅4蟮?。那么日常生活中腰疼的危害有哪些?下面就讓我們一起隨著養(yǎng)生堂視頻全集欄目劉輝專
- [養(yǎng)生食譜] 小暑吃什么 推薦這七款養(yǎng)生食譜
- 每年的7月7日就是小暑節(jié)氣,這就意味著從這天開始變熱,那么這個(gè)時(shí)候人們應(yīng)該吃些什么養(yǎng)生呢?雖然這倆天很多地方還在下雨,但是等到真正熱的時(shí)候再來養(yǎng)生就怕會(huì)中暑
- [養(yǎng)生常識(shí)] 這樣做再也不怕做噩夢(mèng)
- 如果按每天八個(gè)小時(shí)的睡眠來計(jì)算,人一生有三分之一的時(shí)間是處于睡夢(mèng)中的。每個(gè)人都會(huì)做夢(mèng),有些是美夢(mèng),而有些則可能是噩夢(mèng)了。噩夢(mèng)會(huì)給我們非常糟糕的體驗(yàn),甚至在醒來之
- [男士養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生吃什么好 男性養(yǎng)生吃這些東西比較好
- 現(xiàn)在男士養(yǎng)生已經(jīng)成為很多男性生活中離不開的一部分了,他們每天都很關(guān)注這方面的相關(guān)信息,希望能夠找到一些更好的養(yǎng)生之道,這樣表明男性們開始越來越關(guān)愛自己的身體了,