- [艾灸養(yǎng)生] 艾灸養(yǎng)生 常艾灸這三個穴位能溫補脾腎
- 隨著人們對養(yǎng)生的重視，越來越多的人開始使用艾灸來養(yǎng)生保健了，艾灸養(yǎng)生的效果非常好，通過對穴位施灸能夠幫助我們防治疾病。本文主要為大家介紹常見的三種艾灸養(yǎng)生穴位，
- [中醫(yī)常識] 春季養(yǎng)生 8種春季多發(fā)病一個方法就搞定
- 春季是一年四季中最舒服的季節(jié)，但是我們卻不能忽略一些常見的疾病，比如，感冒、肺炎、花粉過敏、濕疹、春困等，對于這些多發(fā)病，中醫(yī)穴位貼敷能夠幫大家忙的哦。下面我們
- [中醫(yī)常識] 搓手這個動作效果竟如此驚人
- 你知道嗎，有時候我們無意間做出的一個小動作竟然有意想不到的效果，比如搓手，除了能夠暖手，還有改善心肺功能的作用，是不是非常的神奇啊，中醫(yī)穴位養(yǎng)生就是這么的出乎意
- [中醫(yī)常識] 經(jīng)期男人做這事女人才舒服
- 女性每個月都有那么幾天，心情突然不好、腹部疼痛等，這對不痛經(jīng)的人來說，啥時沒有，但是對于痛經(jīng)的人來說，這幾天非常的難過。其實，你不知道，如果這時候有人幫我們按揉
- [太極拳教程] 吳式太極拳 練習太極拳保持生命力旺盛
- 眾所周知，我國目前已經(jīng)進入了長壽國家的行列，同時，練習吳式太極拳的健康長壽老人特別多，吳式太極拳一直被長壽老人們奉為養(yǎng)生太極拳。下面就詳細為大家介紹吳式太極拳的
- [中老年] 老年養(yǎng)生 常吃一物越吃越健康
- 春季是老年養(yǎng)生的黃金時期，老年人的健康才是子女的心愿，健康的飲食習慣有助于老年人的身體健康，那么，老年人吃什么食物對身體好呢?下面，我們一起到文中看看，生活中有
- [美容護膚] 中午洗臉竟會有這些好處
- 洗臉是每天護膚一定要做的事情，如果問應該什么時候洗臉，相信很多人的回答往往是早上還有晚上。但是你知道嗎?其實在中午的時候也是應該洗臉的，而且治中午洗臉不論是對于
- [養(yǎng)生常識] 晨起養(yǎng)生做到三點讓你整天精力充沛
- 清晨，很多人都是在懶覺中醒來，包括小編自己，起床之后就洗漱上班了，有的時候甚至連早飯時間都略過了，其實，對于很多賴床的上班族來說，不早起也是可以養(yǎng)生保健的，但是
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 2016328飲食養(yǎng)生匯：胡維勤講糖尿病足如何泡腳
- 糖尿病患者一定要積極地進行相關的治療，這樣對我們的身體健康是非常有利的，如果任其發(fā)展可能導致糖尿病足的出現(xiàn)。那么日常生活中糖尿病足如何泡腳呢?接下來就讓我們一起
- [瑜伽課堂] 養(yǎng)生瑜伽 養(yǎng)生瑜伽讓你越練越青春
- 隨著我們生活水平的提高，人們的養(yǎng)生意識不斷的加強。在眾多的養(yǎng)生運動中，養(yǎng)生瑜伽是很多人的不二選擇。養(yǎng)生瑜伽如何練習呢?今天，我們就和大家一起來學習幾組簡單的養(yǎng)生
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20160328養(yǎng)生堂節(jié)目：熊露講這病導致女人宮寒
- 我們生活中不健康的生活習慣往往會使我們患上各種各樣的疾病，所以我們生活中要積極地養(yǎng)成良好的生活習慣。那么日常生活中陽虛的癥狀有哪些呢?那就讓我們一起隨著北京養(yǎng)生
- [菜類] 這物煮水堪稱還魂湯治病能救命
- 生活中的事情就是千奇百怪，一件食物對于他人而言或許是無用的，但是對于自己而言可能是好時。食物也是同樣的，正所謂“彼之砒霜，吾之蜜糖”。我們的廚房就有很多調(diào)料，這
- [其他] 晚上常吃這些讓你一夜難眠
- 如何擁有健康的身體是當前不少人關注的話題，有很多事情，在阻礙你獲得健康的身體。例如，睡眠。通過睡覺能夠讓你擁有健康的身體，可以說，沒有好的睡眠，整個人都是會處于
- [保健操] 養(yǎng)生保健操 醫(yī)療養(yǎng)生的保健操有哪些
- 如今社會的壓力是越來越大，人們的身體逐漸的出現(xiàn)一些不良狀況，因此養(yǎng)生保健操就成了人們鍛煉身體的方式了。那么老年人保健操及產(chǎn)后保健操都有哪些呢?今天小編介紹一些不
- [誤區(qū)] 養(yǎng)生誤區(qū) 飯后做這事是小心患疾病
- 很多人喜歡在飯后喝茶、吸煙、吃水果等習慣，其實飯后做這些事不一定是正確的，它們是眾多養(yǎng)生誤區(qū)之一，飯后做的事在一定程度上可以決定壽命長短。今天就向大家介紹一些飯
