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- 太極樁功是太極拳的基本功，也是每位初學(xué)太極拳的必學(xué)功夫。我們今天要隨著太極拳教程探討一下太極站樁的養(yǎng)生功效，堅(jiān)持練太極拳，會(huì)讓你有意想不到的太極拳養(yǎng)生功效。下面
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- 身體是由若干干穴位組成的，平時(shí)如果我們注重穴位養(yǎng)生，那么很多疾病都能夠及時(shí)預(yù)防和治愈好的。對(duì)于春節(jié)一些高發(fā)病，比如，呼吸道感染、過(guò)敏性疾病、學(xué)血管疾病等，按摩特
- [中醫(yī)常識(shí)] 男女晨起做這事竟有延壽功效
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- [身體] 能起死回生是口中的“神仙水”
- 說(shuō)起“神仙水”大家想到是某個(gè)品牌的化妝品?還是觀音菩玉凈瓶中的仙脂露呢?其實(shí)在我們的身體內(nèi)也有神仙水的存在，其養(yǎng)生作用超乎想象，而且古人還把口中的這種神仙水看作
- [太極拳教程] 養(yǎng)生太極拳 一家三口因練此功身強(qiáng)體壯
- 太極拳是中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)，在太極拳的發(fā)展中，太極拳形成了多個(gè)流派，但是太極拳的特點(diǎn)都是大致相同的。練養(yǎng)生太極拳可以提高身體免疫力，下面隨著太極拳教程演練一下吧!一家
- [女性飲食] 女人喝它貌美如花年輕十幾歲
- 春天是一個(gè)溫暖的季節(jié)，百花齊放、萬(wàn)物復(fù)蘇。我們平時(shí)里常見(jiàn)的美麗花卉，不僅僅是漂亮而已，還可以制作成花茶，對(duì)于女性的美容養(yǎng)生也有極大的好處。那么花茶的種類(lèi)不同，效
- [太極拳視頻] 太極拳視頻教程 練太極拳對(duì)呼吸系統(tǒng)的影響
- 我們的生存依賴(lài)于呼吸，通過(guò)呼吸能維持身體正常活動(dòng)。那么太極拳對(duì)呼吸系統(tǒng)有何影響呢?太極拳的特點(diǎn)是陰陽(yáng)變化，常練太極拳可以緩解精神緊張，太極養(yǎng)生是現(xiàn)代人喜愛(ài)的方式
- [中醫(yī)秘方] 中醫(yī)養(yǎng)生藥膳 防病治病也能如此簡(jiǎn)單
- 我們都希望自己能有個(gè)好的身體，但是，我們都是吃五谷雜糧的怎么可能不生病，對(duì)于生病，我們除了立刻就醫(yī)外，我們還能夠通過(guò)一些簡(jiǎn)單的藥膳飲食法來(lái)緩解甚至治療，比如胃疼
- [太極拳音樂(lè)] 太極拳音樂(lè) 薩克斯奏太極音樂(lè)燭光里的媽媽
- 太極拳是中國(guó)傳統(tǒng)文化一部分，也是中國(guó)武術(shù)的重要組成部分。而今，我們每天在公園等地方都可以看到很多打拳的人，個(gè)個(gè)都精神飽滿(mǎn)。太極養(yǎng)生讓現(xiàn)代人更健康，下面隨著太極拳
- [太極拳視頻] 太極拳教學(xué)視頻 男人40歲做這運(yùn)動(dòng)健康長(zhǎng)壽
- 太極拳是中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)，修煉太極拳可以提高身體的穩(wěn)定性和協(xié)調(diào)性，愛(ài)練太極拳的男人健康又長(zhǎng)壽。太極拳養(yǎng)生已經(jīng)成為時(shí)代的必然趨勢(shì)，下面隨著太極拳教學(xué)視頻練習(xí)一下吧!男
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 2016313飲食養(yǎng)生匯：魏漢林講治療感冒常見(jiàn)誤區(qū)
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- 我們?nèi)绻L(zhǎng)時(shí)間的坐著是非常容易出現(xiàn)腿麻的，所以要生活中不要長(zhǎng)時(shí)間的壓迫腿部，那樣不利健康。那么日常生活中腿麻的原因有哪些呢?接下來(lái)就讓我們一起隨著飲食養(yǎng)生匯欄目
