- [飲食] 冬季養(yǎng)生 10個(gè)飲食忠告讓你冬季少生病
- 冬季是一個(gè)疾病高發(fā)的季節(jié)，由于很多人不能做好冬季的保暖工作，所以就會經(jīng)常出現(xiàn)生病的情況。三九小編提醒大家，冬季養(yǎng)生，首先我們要做好保暖的工作。冬季的時(shí)候，我們的
- [養(yǎng)生常識] 冬季養(yǎng)生 冬季養(yǎng)生進(jìn)補(bǔ)要先“引補(bǔ)”
- 最近天氣開始變冷了，大家做好預(yù)防寒冷的準(zhǔn)備了嗎?很多人在季節(jié)交替的時(shí)候都不能及時(shí)做好準(zhǔn)備，所以就會生病。天氣變冷了以后進(jìn)補(bǔ)也是要有講究的，不同季節(jié)養(yǎng)生的方法都是
- [藥膳食療] 冬季養(yǎng)生菜 10種養(yǎng)生菜醫(yī)生都搶著吃
- 養(yǎng)生這個(gè)詞語對于大家來說并不是很陌生，現(xiàn)在很多人在追求物質(zhì)生活的同時(shí)也開始關(guān)注身體的養(yǎng)生了。其實(shí)養(yǎng)生并不難，生活中很多的小細(xì)節(jié)如果我們能夠注意到的話，養(yǎng)生也是很
- [養(yǎng)生常識] 女性養(yǎng)生 警惕錯(cuò)誤“養(yǎng)生”恰得其反
- 在追求優(yōu)質(zhì)生活的同時(shí)，有一部分人群還是很注重身體的養(yǎng)生的，不過現(xiàn)在很多人對于養(yǎng)生并不是很了解，這樣就會導(dǎo)致他們經(jīng)常進(jìn)入一些誤區(qū)。養(yǎng)生是一件好事，但是如果使用了不
- [其他] 葡萄的養(yǎng)生作用 怎么吃不得肝癌
- 現(xiàn)在正是吃葡萄的好時(shí)節(jié)，無論是路邊小攤或是超市里隨處都可見它的身影。葡萄酸甜可口，但有些女生覺得吃葡萄會胖，真有這樣的說法嗎?葡萄的養(yǎng)生作用有哪些?它上面常有一
- [上班族] 上班族養(yǎng)生 教你兩套辦公室保健操
- 沒有時(shí)間運(yùn)動是很多上班族遇到的共同問題，而不運(yùn)動對于上班族的健康來說，又是非常不利的。所以今天小編就為大家介紹兩套上班族的養(yǎng)生保健操，只需要利用很小的空間以及很
- [養(yǎng)生常識] 女性養(yǎng)生保健 女性養(yǎng)生防病的最佳時(shí)間
- 現(xiàn)在的女性不再是僅僅關(guān)注美容瘦身了，很多人開始把眼光投向養(yǎng)生保健。但是由于缺乏相應(yīng)的養(yǎng)生常識，很多人往往不知道怎么養(yǎng)生，再或者就是人云亦云，盲目養(yǎng)生，結(jié)果掉進(jìn)了
- [養(yǎng)生常識] 健康小常識 這些身體健康尺寸你知道嗎
- 不知道大家是不是有心人，你有沒有測試過自己身上各個(gè)部位的尺寸呢?比如你的手指長度是多少?你的腿長是多少?又或者你的嗅覺靈敏嗎?這些看似微不足道的小事，其實(shí)和我們
- [科學(xué)養(yǎng)生] 養(yǎng)生誤區(qū) 盤點(diǎn)坊間神乎其神的養(yǎng)生陷阱
- 在我們生活之中，我們經(jīng)常會聽到別人說怎樣怎樣做就可以養(yǎng)生，但是事實(shí)究竟是不是這樣呢?信息時(shí)代，我們要獲取養(yǎng)生知識并不難，難就難在如何去辨析哪些養(yǎng)生知識是真正有用
- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 推薦冬季滋補(bǔ)肝腎的藥膳
- 隨著生活水平的提高，人們對于吃什么已經(jīng)不是太講究，而是要吃的營養(yǎng)、健康。就像補(bǔ)腎，需要補(bǔ)腎的人肯定想補(bǔ)腎應(yīng)該選擇哪些食物，在冬季這個(gè)補(bǔ)腎的大好時(shí)節(jié)，吃什么補(bǔ)腎最
- [養(yǎng)生常識] 冬季養(yǎng)生 冬季對癥暖全身
- 相信很多人都知道泡腳是一個(gè)養(yǎng)生保健的好方法，很多愛好養(yǎng)生的人士有空的時(shí)候都喜歡在家里泡泡腳。冬季的時(shí)候，氣溫低，泡腳更是受到人們的歡迎。今天小編來給大家介紹一些
- [藥膳食療] 藥膳食療 6款養(yǎng)生湯助你防癌抗癌
- 癌癥，又稱惡性腫瘤，是現(xiàn)代社會發(fā)病率非常高的一類疾病。為了預(yù)防癌癥的發(fā)生，我們可以多吃一些營養(yǎng)又防癌的食物。那么你知道防癌吃什么好嗎？今天小編就向大家推薦6款藥
- [足療常識] 足療常識 搓足能治療腳趾性貧血
- 泡腳足底按摩等都有著不錯(cuò)的效果，而你對足療的技巧等有著怎樣的認(rèn)識呢，來看看小編為大家總結(jié)的足療養(yǎng)生的好處吧。
- [養(yǎng)生常識] 冬季養(yǎng)生誤區(qū) 這些養(yǎng)生常識竟然是錯(cuò)的
- 日常生活中，尤其要警惕一些已經(jīng)深入人心的健康常規(guī)，很多大家知道的養(yǎng)生常識其實(shí)是錯(cuò)誤的，如大多數(shù)人認(rèn)為每天至少喝8杯水、多吃綠葉菜對身體好。但這些理論不一定適用于
- [科學(xué)養(yǎng)生] 女性養(yǎng)生 女性養(yǎng)生要警惕九大誤區(qū)
- 現(xiàn)在人們的生活條件好了，也開始慢慢關(guān)注養(yǎng)生了。有很多人在進(jìn)行養(yǎng)生的生活往往都是人云亦云的，別人說這樣做好他們就會跟著去做。其實(shí)這樣很容易掉進(jìn)養(yǎng)生誤區(qū)之中。今天咱
