- [疾病療養(yǎng)] 什么是健康管理
- 健康管理是以預(yù)防和控制疾病發(fā)生、提高生命質(zhì)量為目的，針對(duì)群眾進(jìn)行健康教育，提高自我健康管理意識(shí)，并對(duì)其生活方式相關(guān)的威脅健康的因素，通過(guò)信息采集、健康檢測(cè)、健康
- [誤區(qū)] 健康飲食 5種健康食品千萬(wàn)不能這樣吃
- 在我們的生活有很多健康的食品，含有的營(yíng)養(yǎng)成分不僅豐富，而且還有很多的養(yǎng)生功效，我們?nèi)私?jīng)常食用能夠達(dá)到健康養(yǎng)生的功效。但是有的食品你吃法不對(duì)，不僅對(duì)健康沒(méi)有好處，
- [疾病療養(yǎng)] 什么是“治未病”
- 治未病是中醫(yī)的提法，就是亞健康狀態(tài)、疲勞綜合癥的調(diào)理和治療?！ ∈裁词恰爸挝床 ?問(wèn)題解答：治未病是中醫(yī)的提法，我們現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)的話就是亞健康狀態(tài)，范圍狹義一點(diǎn)就
- [疾病療養(yǎng)] 慢病預(yù)測(cè)對(duì)于健康有何意義
- 慢病預(yù)測(cè)能夠發(fā)現(xiàn)慢病潛在的危險(xiǎn)，及時(shí)的采取措施，使你保持一種健康狀態(tài)。慢病預(yù)測(cè)對(duì)于健康有何意義?問(wèn)題解答：慢病預(yù)測(cè)能夠發(fā)現(xiàn)慢病潛在的危險(xiǎn)，及時(shí)的采取措施，使你保
- [養(yǎng)生常識(shí)] 身體健康 5個(gè)生活小動(dòng)作讓你擁有健康
- 隨著生活節(jié)奏的加快，很多人都不注重自身的身體健康，而且現(xiàn)代人最最缺乏的就是運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致我們的身體得不到鍛煉。今天三九養(yǎng)生堂的小編就來(lái)告訴你在生活中做這5個(gè)簡(jiǎn)單的小
- [健身常識(shí)] 健身常識(shí) 白領(lǐng)千萬(wàn)不要這樣健身
- 上班族整天都在工作都沒(méi)有一個(gè)時(shí)間去鍛煉身體，有很多借口方面的問(wèn)題。所以一有空的時(shí)候很多的白領(lǐng)都會(huì)選擇去健身房去健身，可以釋放自己的壓力，但是這樣的想法是錯(cuò)誤的，
- [飲食] 健康飲食 你的飲食健康了嗎
- 生活的快節(jié)奏很多人的三餐都是不固定的，尤其是對(duì)于那些上班族而言三餐更是不固定的，這樣對(duì)身體健康是有傷害的。
- [科學(xué)養(yǎng)生] 養(yǎng)生常識(shí) 飯后半小時(shí)是養(yǎng)生關(guān)鍵時(shí)間點(diǎn)
- 我們每天都要吃飯，而且一日三餐是我們每天都在做的事情，因?yàn)槌燥埧梢詾槲覀兲峁┏渥愕臓I(yíng)養(yǎng)。那么我們應(yīng)該如何飲食的科學(xué)呢？其實(shí)如果你把握好在餐后半個(gè)小時(shí)，那么你就可
- [運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生] 運(yùn)動(dòng)減肥期間在飲食方面需要注意些什么
- 運(yùn)動(dòng)減肥期間在飲食方面需要注意不節(jié)食，要注意合理飲食，適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多吃五谷雜糧，少吃高脂肪食物。運(yùn)動(dòng)減肥期間在飲食方面需要注意些什么?問(wèn)題解答：我選擇了運(yùn)動(dòng)
- [兒童] 春季兒童飲食 合理飲食幫助孩子成長(zhǎng)
- 寶寶是爸媽的掌中寶心頭肉，寶寶的健康對(duì)父母而言比什么都重要，那么怎么才能更好的保護(hù)自己的孩子，怎么樣才能給自己的孩子合理的安排健康的飲食呢？今天三九養(yǎng)生堂的小編
- [養(yǎng)生常識(shí)] 什么是亞健康 關(guān)于亞健康的常識(shí)你了解多少
- 隨著人們生活節(jié)奏的加快，很多人都處于亞健康狀態(tài)。那么到底什么才是亞健康呢？產(chǎn)生亞健康的原因有哪些呢？今天三九養(yǎng)生堂的小編就來(lái)告訴你關(guān)于亞健康的一些小常識(shí)，快來(lái)看
- [男性保健] 男性保健方法 哪些食品有助于男性的保健
- 隨著生活節(jié)奏的加快，白天的繁忙工作，晚上回來(lái)筋疲力盡，很多男性朋友不注重自己的健康，忽略了生活當(dāng)中很多的細(xì)節(jié)，對(duì)自己身體就不那么的在乎，自此，埋下了很多隱患，今
- [養(yǎng)生常識(shí)] 亞健康癥狀 十個(gè)表現(xiàn)說(shuō)明你正處于亞健康
- 如今隨著生活水平的提高，很多人都處于亞健康狀態(tài)，而且亞健康的現(xiàn)象還十分的普遍，那么亞健康都有哪些癥狀呢？當(dāng)人體出現(xiàn)"亞健康狀態(tài)"時(shí)，會(huì)有哪些
- [養(yǎng)生常識(shí)] 正確的睡姿 20個(gè)不良睡姿習(xí)慣你有嗎
- 人一生中大多數(shù)的時(shí)間都是在睡眠中度過(guò)的，因此良好的睡眠質(zhì)量對(duì)身體健康非常重要。但是你睡覺(jué)的姿勢(shì)正確嗎?
- [身體] 健康小常識(shí) 6大“處方藥”護(hù)好五臟六腑
- 身體中的每個(gè)器官都有它們各自的職責(zé)，五臟六腑非常的重要，但不知道是因?yàn)槭裁丛?，五臟六腑變得越來(lái)越衰弱了。因此，為了我們自己的健康，一定要好好的保護(hù)好五臟六腑。
