- [中醫(yī)理論] 病大多是堵出來的 堵在哪里病就從哪里出 收好妙方身體不堵
- 在中醫(yī)的理論，有這樣的說法，氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排，由此就可以說明，身體是很怕堵的，一旦被堵，就有可能給身體帶來問題。生活中，經(jīng)常遇
- [運(yùn)動好處] 每天花15分鐘踮腳身體會得到什么 堅持的人都已嘗到甜頭
- 現(xiàn)代人的健康情況，還是讓人有點(diǎn)擔(dān)心的，平日里總是很忙碌，就會疏于對身體的照顧，時間久了，問題就會隨之出現(xiàn)。慶幸的是有的人發(fā)現(xiàn)問題發(fā)生率變高，就開始漸漸的懂得
- [養(yǎng)生常識] 總失眠會帶來哪些麻煩 失眠最怕喝“它” 堅持喝一覺到天亮
- 在生活中，失眠是很多人面臨的問題，可能是因為作息不當(dāng)，總是黑白顛倒，會導(dǎo)致失眠加重。也需要考慮身體狀態(tài)，出現(xiàn)了病癥，會促使夜里睡不著。很多人睡不著后，就不睡
- [健康塑身] 走路鍛煉身體走多少步不傷身 每天走完最佳步數(shù)想不健康都難
- 走路是最簡單鍛煉身體方式，也是目前人們最喜歡的運(yùn)動方式，通過步行就能獲得健康。很多人會想，那就每天多步行、多走路，就會獲得好身體，事實上，在步行的時候，也需
- [中醫(yī)理論] 不論男女 陽氣充足身體會有哪些共性 全都占恭喜你
- 陽氣，是維持人們生命繼續(xù)的基礎(chǔ)，充足的陽氣，讓生命綿延不絕，一旦陽氣沒有了，人也就走到了盡頭，面臨死亡。雖說陽氣看不見、摸不著，但卻真實存在，不論男女，都應(yīng)
- [運(yùn)動好處] 走路是免費(fèi)的長壽藥 沒事走走路的人身體會有怎樣變化
- 生命在于運(yùn)動，每天多動動，對身體好，特別是對于上了年紀(jì)的人，更應(yīng)該運(yùn)動。不過老年人的年紀(jì)大了，在運(yùn)動的時候，不能透支身體，需要量力而為，不要做劇烈運(yùn)動，建議
- [身體] 猝死發(fā)生前身體會有暗示嗎 早察覺能自救 出現(xiàn)一個也要警惕
- 說到猝死，在常規(guī)的理解中，原先一個健康的人，突然之間，毫無征兆出現(xiàn)了死亡，甚至連挽救的機(jī)會都沒有。例如對于很多老年人來說，早起后，屬于猝死的高峰期，有很多老
- [養(yǎng)生常識] 鼻子出血后仰頭塞紙會有什么后果 正確的處理方法就六個字
- 小時候鼻子出血了，父母就會讓仰著頭，再用紙巾塞進(jìn)鼻孔，堵住鼻子。一段時間后，鼻子里的血就被止住了。長大后，也就自然而然地用這種方法給自己或者孩子止鼻血。稍微
- [養(yǎng)生常識] 別再一忍再忍了 經(jīng)常憋尿?qū)ι眢w的這5個危害希望你能重視
- 在日常生活中，由于工作忙碌、環(huán)境限制或個人習(xí)慣，很多人都有過憋尿的經(jīng)歷。偶爾憋尿或許不會對健康造成顯著影響，但長期或頻繁憋尿卻可能帶來一系列不容忽視的健康隱
- [養(yǎng)生常識] 謹(jǐn)慎使用 緊急避孕藥對身體的這5個傷害不容忽視
- 在現(xiàn)代社會，緊急避孕藥已成為許多人在意外性行為后的一種應(yīng)急避孕手段。然而，盡管它能有效降低懷孕的風(fēng)險，但其對身體的潛在傷害也不容忽視。本文旨在深入探討緊急避
- [身體] 舌頭下的青筋意味著什么 暗示身體不太好嗎 很多人都不清楚
- 在中醫(yī)上講究望聞問切，一般來說，都是通過看舌頭觀察內(nèi)在的健康，就是常說的舌診，通過舌頭的不同變化，可以看出很多的問題，大家在觀察舌頭的時候，不知道有沒有注意
- [養(yǎng)生常識] 為什么有些癌癥患者沒確診之前好好的 確診后很快就不行了
- 人人談癌色變，這個問題發(fā)生在別人身上，可能頂多是比較惋惜，但如果發(fā)生在自己或家人身上，那就是非常沉重的打擊。隨著現(xiàn)在醫(yī)療水平的不斷進(jìn)步與完善，這也從罕見變?yōu)?/DD>
- [身體] 指甲月牙越少身體越差嗎 沒有月牙代表什么 是時候知道真相了
- 指甲的底部有一條弧形的白色痕跡，這條白色痕跡被稱之為指甲半月痕，我們習(xí)慣叫它月牙。大部分指甲上都有月牙，但是有些人月牙多，月牙比較明顯，有些人的月牙很小，月
- [身體] 心梗不是悄無聲息 來臨前身體會頻繁喊疼 早重視或能保命
- 心臟是全身的動力泵，一旦它出現(xiàn)異常，對健康的影響是非常大的，對于心梗這個問題，很多人都非常害怕，因為很多時候是突然發(fā)作，人說沒就沒了，時間就是生命!但它也不
- [肉類] 烏雞真的比普通雞更補(bǔ)身體嗎 為何外國人不愛吃烏雞 告訴你真相
- 烏雞在我國一直都是滋補(bǔ)的代名詞，很多女性坐月子時，為了補(bǔ)身體沒少吃烏雞。雞的種類有很多，顏色也不盡相同，但烏雞特殊就特殊在不僅外在的顏色是黑色的，連骨頭都是
