- [益壽食品] 常吃3種是食物能增強(qiáng)體質(zhì)
- 我們很多時(shí)候會(huì)感覺到身體狀況不好，有的時(shí)候會(huì)感覺精神不好，身體素質(zhì)下降了，那么我們應(yīng)該怎么樣來緩解這樣的情況呢?當(dāng)然是通過飲食療法來緩解的，下面就跟小編一起
- [自我調(diào)養(yǎng)巧治病] 身體出現(xiàn)這類情況要當(dāng)心了
- 生命活動(dòng)離不開水源，水的功效與作用很大，但是我們并不是很清楚喝水有哪些好處?當(dāng)我們身體的出現(xiàn)缺水的情況的時(shí)候我們應(yīng)該怎么辦呢?下面就跟小編一起來了解一下關(guān)于
- [疾病療養(yǎng)] 只要身體健康就無需做孕前檢查嗎
- [疾病療養(yǎng)] 只要身體健康就無需做孕前檢查嗎
- 表面上身體看起來很健康不代表就絕對健康，一些身體看起來非常健康的男女，也有可能就是致病基因的攜帶者，夫妻雙方在孕前做好檢查會(huì)避免很多意外懷孕帶來的擔(dān)憂。
- [老年百病防治] 老年人鍛煉身體的方法
- 現(xiàn)在人的平均壽命越來越長這跟平時(shí)他們注重養(yǎng)生鍛煉有一定的關(guān)系，老年人現(xiàn)在越來越注重鍛煉了，那么他們鍛煉身體的方法有哪些呢?下面就跟小編一起來了解一下老年人鍛
- [養(yǎng)生常識] 早上剛醒就穿衣 喝水 不 在這之前做這些更好
- 在早上，聽到床頭的鬧鐘聲響起，你就迅速的起床。這樣的做法，對于年輕人來說，是沒有什么的，但是，對于老年人來說，要是在聽到鬧鈴聲響起的時(shí)候，就一下子坐起來，穿衣服
- [養(yǎng)生常識] 毀掉你健康的原來是這些習(xí)慣你還不自知
- 現(xiàn)在越來越多的人注重養(yǎng)生了并且很多人為了補(bǔ)充足夠的氣血是在不斷的通過食療、運(yùn)動(dòng)來改變自己，其實(shí)我們在日常生活中也是可以通過一些生活習(xí)慣來達(dá)到強(qiáng)身健體的目的的
- [其他] 這物藥食兩用 冬天吃一點(diǎn) 想生病都很難
- 民以食為天，飲食能保健健康，就食物攝取來說，藥食兩用的食材，無疑更受人們的喜歡，生活中，不乏很多藥食兩用食材，對調(diào)節(jié)身體、保健身體、促進(jìn)身體代謝都是極好的。以百
- [養(yǎng)生常識] 學(xué)好一招排光體內(nèi)10年寒氣
- 寒是危害人體健康的罪魁禍?zhǔn)?，正所謂：“十人九寒”，不少人手腳冰冷，身體總是感覺捂不熱，整個(gè)人就好似一個(gè)「冰箱」，特別在冬季中。
- [飲食] 5種白色蔬果讓我身體更健康不易生病
- 我們都知道綠色的蔬果對我們的身體健康益處很大，其實(shí)白色的蔬果也是非常有營養(yǎng)的，其實(shí)健康的飲食就是提倡吃各種各樣的蔬果，白色的蔬果當(dāng)中也是含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)的
- [疾病預(yù)防] 做好預(yù)防保健 避免心臟病不知不覺剝奪你生命
- 在影視劇中會(huì)見到這樣的情景，老年人出門后，總是不自覺的摸摸口袋里小藥瓶，突然心里不舒服，倒出幾粒吃下。見此情景，觀眾們都知道老年人患有心臟病。心臟病是常見病癥，
- [養(yǎng)生常識] 冬天長時(shí)間宅在家里 這些事情要注意
- 冬天溫度下降、天氣寒冷，不少人早上會(huì)想著在床上多呆幾分鐘，賴在被窩里不想出去很常見，要是能整天宅在家里那也未嘗不可。但更多的時(shí)候，這樣想法屬于奢想，畢竟工作、學(xué)
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20161118萬家燈火欄目：紀(jì)小龍講身體中的燒灼感是怎么回事
- 每個(gè)人都會(huì)有發(fā)燒的時(shí)候，那么對于這些發(fā)燒的情況我們應(yīng)該如何的應(yīng)對呢?常用的就是物理降溫方法，那么對于物理降溫的方法我們應(yīng)該如何的擦洗呢?應(yīng)該擦洗哪里才好?下
- [飲食] 這種食物吃對了功效堪比人參
- 我們都知道人參是一樣不可多得的寶物，而且對我們的身體健康來說作用巨大， 但是物以稀為貴，人參的價(jià)值和價(jià)格也是呈正比的，而且人參補(bǔ)多了還會(huì)出問題，其實(shí)生活中
- [身體] 身上這里疼千萬要當(dāng)心或是疾病征兆
- 很多時(shí)候我們的身上會(huì)出現(xiàn)大大小小的疼痛，有的是輕微的不適感，有的是劇烈的疼痛也有的疼痛持續(xù)的時(shí)間很短，也有的痛感持續(xù)的時(shí)間很長，無論時(shí)間長短，其實(shí)這些疼痛都
