- [菜類] 只因吃了道時(shí)令菜老大爺多器官衰竭 這道菜或許你也愛(ài)吃
- 中國(guó)人養(yǎng)生，自古以來(lái)講究吃，飲食遵循四季變化，就是養(yǎng)生最基本的法則。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是什么季節(jié)吃什么菜。就春季而言，萬(wàn)物恢復(fù)生機(jī)，時(shí)令菜更為多見(jiàn)。吃香椿的好處與
- [中醫(yī)理論] 隔三差五用艾葉水洗頭收到的效果會(huì)令你驚喜 可別當(dāng)垃圾扔了
- 艾葉是比較常見(jiàn)的一種植物，在農(nóng)村經(jīng)常可以見(jiàn)到，很多的農(nóng)村老人，會(huì)用艾葉來(lái)洗澡或者是泡腳，養(yǎng)生效果比較好，艾葉是有很好的除螨殺菌作用，幫助預(yù)防蚊蟲叮咬，不僅如
- [女性飲食] 女性補(bǔ)充雌激素吃什么好 這6種食物錯(cuò)過(guò)很可惜
- 雌激素是女性體內(nèi)至關(guān)重要的一種激素，對(duì)女性的生殖健康、骨骼健康、心血管健康以及皮膚狀態(tài)等都有著深遠(yuǎn)的影響。隨著年齡的增長(zhǎng)、生活習(xí)慣的改變或其他生理因素，女性
- [中醫(yī)理論] 脾胃不好的人嘴巴會(huì)有哪些異常 如果出現(xiàn)提醒該健脾養(yǎng)胃
- 如今，越來(lái)越多的人，發(fā)現(xiàn)脾胃竟然出現(xiàn)了問(wèn)題，作為后天之本，脾胃非常重要，一旦有問(wèn)題，影響非常大，例如會(huì)影響到食物消化，導(dǎo)致食物正常分解、攝入受到很大阻礙，嚴(yán)
- [男性保健] 男性堅(jiān)持做俯臥撐身體能得到什么 每次做多少個(gè)比較合理
- 男性相對(duì)女性，運(yùn)動(dòng)方面會(huì)強(qiáng)一點(diǎn)，也不是那么的懶，有空的時(shí)候，還是會(huì)去健身房鍛煉身體的，或者是在家做點(diǎn)小運(yùn)動(dòng)。
- [其他] 有人說(shuō)豬血臟有人說(shuō)豬血清肺排毒 吃豬血到底對(duì)身體是好是壞
- 豬血又叫“血豆腐”、“液體肉”，是餐桌上常見(jiàn)的一道美味。豬血可以說(shuō)是人愛(ài)憎分明的食物，喜歡吃的人認(rèn)為它清肺排毒，吃了對(duì)身體好，會(huì)很喜歡吃，有些人說(shuō)豬血不干凈
- [果類] 床頭放兩顆檸檬 用不了多久好事會(huì)主動(dòng)來(lái)光顧 你可能會(huì)喜歡
- 檸檬是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，尤其是含維生素C較多，很多女性都會(huì)用檸檬泡水喝，可以幫助保養(yǎng)皮膚，達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。正在減肥的人，也喜歡喝檸檬水，可以幫助減肥。
- [飲料] 經(jīng)常喝桶裝水和喝白開(kāi)水的人有啥區(qū)別 哪個(gè)對(duì)身體更好
- 有人愛(ài)喝桶裝水，有人愛(ài)喝白開(kāi)水，喝桶裝水好，還是喝白開(kāi)水好，一直以來(lái)是爭(zhēng)論的焦點(diǎn)。有人說(shuō)桶裝水沒(méi)有細(xì)菌，沒(méi)有重金屬，也沒(méi)有白色沉淀物，喝了更健康。有人說(shuō)白開(kāi)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 雄性激素越旺盛越好嗎 雄性激素多了身體會(huì)有哪些變化
- 激素在身體調(diào)節(jié)過(guò)程中，占據(jù)著非常重要作用，充足的激素，可以更好維持身體健康，性別不同，需要的激素不同，男性需要雄性激素，讓自己顯得健康、雄壯、有男人味，當(dāng)然
- [養(yǎng)生常識(shí)] 肺好不好憋氣試試就知道 若你憋氣超過(guò)這個(gè)數(shù)了恭喜肺還健康
- 人體呼吸正常，身體才會(huì)更健康，而肺的健康與否會(huì)影響到呼吸，現(xiàn)在到了冬天了，經(jīng)常上霧，還有霧霾，這對(duì)肺的健康是很不好的，生活中也有很多人抽煙，也是很不好的習(xí)慣
- [養(yǎng)生常識(shí)] 午睡多長(zhǎng)時(shí)間合適 可能你睡的時(shí)間是錯(cuò)的
- 在忙碌的工作與生活中，午睡作為一種快速恢復(fù)精力的方式，被越來(lái)越多的人所重視。然而，關(guān)于午睡的最佳時(shí)長(zhǎng)，卻存在著諸多爭(zhēng)議。有些人認(rèn)為短暫的15-20分鐘足以提
- [煙酒茶] 戒不了煙的人吃什么可以讓肺舒服點(diǎn) 清單列給你照著吃就對(duì)了
- 吸煙這個(gè)事情，很多人都知道危害健康，卻總是抵擋不住誘惑，還有人戒煙后又復(fù)吸。我爸就是如此，已經(jīng)戒煙十幾年，突然受到周圍的人影響，又開(kāi)始吸煙。作為子女，會(huì)比較
- [養(yǎng)生常識(shí)] 睡得好好的突然一抖像從高空墜落 到底是怎么回事
- 相信有不少人在睡覺(jué)時(shí)都有過(guò)這樣的經(jīng)歷：睡得好好的，突然身體一激靈，然后有種從高空墜落或者踩空樓梯的感覺(jué)一樣，甚至自己還會(huì)被嚇醒，醒來(lái)后都心有余悸。這到底是怎
- [養(yǎng)生常識(shí)] 每天幾點(diǎn)起床比較好 6點(diǎn)起床與9點(diǎn)起床的人有何區(qū)別
- 保持健康的身體，應(yīng)該是每個(gè)人的愿望，有了健康的身體，才能有機(jī)會(huì)獲得長(zhǎng)壽。才能去創(chuàng)造更好的未來(lái)，多陪陪家里人。
- [運(yùn)動(dòng)好處] 經(jīng)常步行能降血壓是真的嗎 每天走多少步合適 希望你走對(duì)
- 如今，談到高血壓，很多人非常緊張，身邊有些人血壓達(dá)到180.如果再伴隨著并發(fā)癥，實(shí)在非常危險(xiǎn)，每天為了控制血壓，會(huì)按時(shí)吃藥。事實(shí)上，除了吃藥之外，借助于運(yùn)動(dòng)
