- [飲食] 糖尿病人不得不知道的7種蔬菜
- 糖尿病，說(shuō)簡(jiǎn)單也非常簡(jiǎn)單，只是血液內(nèi)血糖高了而已。但是長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)高血糖，那么就危險(xiǎn)了，這會(huì)對(duì)血管、神經(jīng)都造成損傷。關(guān)鍵是，高血糖還是一種代謝類疾病，是身體內(nèi)糖的
- [養(yǎng)生常識(shí)] 如何正確吃月餅 怎么吃月餅不會(huì)胖
- 中秋佳節(jié)是全家人團(tuán)聚的日子，當(dāng)然是少不了團(tuán)圓餅了，也就是月餅，那么如何正確吃月餅?zāi)?，很多人?duì)于月餅是非常喜歡的，有些人一次性可以吃三個(gè)呢，這樣會(huì)變胖的，那么
- [養(yǎng)生常識(shí)] 國(guó)慶如何養(yǎng)生 幾點(diǎn)健康飲食注意事項(xiàng)要牢記
- 大家都知道，國(guó)慶節(jié)是在金秋十月份，這個(gè)時(shí)候養(yǎng)生是萬(wàn)萬(wàn)不能忽視的，雖然說(shuō)放了小長(zhǎng)假，回來(lái)是好好放松的，但是在飲食上面還是要做到健康的，那么國(guó)慶如何健康飲食呢，
- [飲食] 中秋節(jié)吃什么 這些中秋傳統(tǒng)食物你吃對(duì)了嗎
- 一年一度中秋節(jié)，全家團(tuán)聚，其樂(lè)融融，這個(gè)時(shí)候，是不是要吃點(diǎn)什么?在我們的印象當(dāng)中，吃月餅賞月，似乎一直都是中秋節(jié)的傳統(tǒng)。那么，除了月餅，中秋節(jié)都應(yīng)該吃什么呢
- [飲食] 國(guó)慶飲食指南 國(guó)慶小長(zhǎng)假這樣吃養(yǎng)出好身體
- 很多人在國(guó)慶期間到處走親訪友，四處游玩，很容易大吃大喝的，其實(shí)這對(duì)于我們的健康是不利的，在國(guó)慶期間也是要注意飲食安排的，那么國(guó)慶飲食指南有哪些呢?國(guó)慶期間的
- [飲食禁忌] 水果雖然好 但是飯后吃完它卻不適宜做這些事
- 水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，而且一般口感很好，尤其在飯后的時(shí)候吃點(diǎn)水果既感到爽口，又可以帶走飯里多余油脂，所以很多人都會(huì)選擇在飯后吃點(diǎn)水果?？墒怯行┧ザ贿m合在
- [果類] 龍眼的功效與作用 龍眼的食用禁忌
- 龍眼也會(huì)被我們俗稱為桂圓，通俗易懂，它是我們生活中常見(jiàn)的一種水果，那我們食用桂圓有什么樣的好處呢?桂圓本身有什么樣的功效和作用呢?在食用的時(shí)候我們要注意哪些事項(xiàng)
- [疾病預(yù)防] 高血壓怎么辦 高血壓患者要做好這三件事
- 如今患有高血壓的人群很多，尤其是中老年人，雖然說(shuō)高血壓本身的危害比較小，但是如果不及時(shí)調(diào)理的話會(huì)導(dǎo)致各種并發(fā)癥，這就會(huì)威脅到健康。那么，高血壓怎么辦?高血壓
- [疾病預(yù)防] 高血糖能否食用山楂 高血糖飲食注意事項(xiàng)
- 相信大家都知道山楂有著助消化的功效，這是因?yàn)樯介崽鹂煽?，而且能夠開胃。所以很多人飯后都會(huì)吃它來(lái)幫助消化?？梢允秤蒙介娜巳河泻芏?。那么，高血糖能否食用山楂
- [飲食] 血壓高吃什么好 這八種食物有奇效
- 有血壓高的患者飲食是重中之重，那么在飲食方面血壓高的病人吃哪些食物是比較好的呢?哪些原因是會(huì)引起血壓高的，在我們?nèi)粘５纳钪形覀儜?yīng)該怎樣去調(diào)理血壓高的患者的飲食
- [疾病預(yù)防] 餐后高血糖的治療 五種飲食方法控制血糖
- 高血糖是中老年人常見(jiàn)的一種病癥，它對(duì)人體有很多的危害，如果不及時(shí)調(diào)理的話就會(huì)引發(fā)高血糖。很多人都想知道怎么降低高血糖，其實(shí)治療高血糖要從飲食調(diào)節(jié)。那么，餐后
- [疾病預(yù)防] 膽固醇偏高怎么辦 膽固醇高要怎么調(diào)理
- 胖一點(diǎn)的人在檢查身體的時(shí)候都會(huì)被告知為膽固醇偏高，那么膽固醇偏高怎么辦呢?為什么會(huì)膽固醇偏高呢，膽固醇偏高的原因是什么?膽固醇高的飲食注意事項(xiàng)有哪些呢?下面
- [疾病預(yù)防] 如何判斷甲減 怎樣判斷自己是否患上甲減
- 對(duì)于甲減這種疾病，很多朋友可能沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)，事實(shí)上這種疾病的危害是巨大的，所以我們?cè)谏钪幸欢ㄒ⒁猓裉炀妥屛覀兛匆豢慈绾闻袛嗉诇p，甲減的治療方法有哪些，甲
- [身體] 吃什么對(duì)眼睛好 八種食物明目雙眼
- 眼睛是通往看往外界的唯一渠道，那么我們?nèi)粘５纳钪袘?yīng)該吃哪些食物來(lái)進(jìn)行保護(hù)眼睛呢?在生活中我們應(yīng)該如何通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)行保護(hù)雙眼，保護(hù)眼睛的方法又有哪些呢?下面就讓
- [美發(fā)護(hù)發(fā)] 頭發(fā)出油過(guò)多是什么原因 頭發(fā)出油多吃什么好
- 頭發(fā)出油是一種很正常的現(xiàn)象，那么頭發(fā)出油過(guò)多是什么原因?qū)е碌哪?頭發(fā)出油嚴(yán)重怎么辦?在平時(shí)的飲食方面，頭發(fā)愛(ài)出油的飲食調(diào)理應(yīng)該怎樣?下面就讓小編帶大家了解一
