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- [瑜伽常識(shí)] 瑜伽的功效 常做這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)幫你緩解疲勞
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- 紅酒是很常見(jiàn)的一種飲品，多數(shù)人都非常喜歡，適當(dāng)?shù)暮燃t酒能夠?yàn)樯眢w帶來(lái)很多比較好的功效，它能夠起到滋補(bǔ)的效果，還可以幫助人們減肥，我們要知道飲用紅酒的時(shí)候，其
- [其他] 豆腐的功效 常吃這種食物有益于大腦健康
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- [菜類(lèi)] 冬瓜的功效 經(jīng)常吃這種食物能夠降血壓
- 冬瓜是很常見(jiàn)的一種食物，大家在很多的菜式中都看到過(guò)它的身影，冬瓜本身具有很多的功效，它能夠幫助人們減肥，還可以有效的預(yù)防冠心病，關(guān)于冬瓜的做法有很多，每一種
- [菜類(lèi)] 菠菜的功效 多吃這種食物能為身體補(bǔ)血
- 菠菜是很常見(jiàn)的一種蔬菜，大家在很多的菜式中都看到過(guò)它的身影，菠菜本身具有很多的功效，它能夠預(yù)防便秘，還可以提高人體的新陳代謝，關(guān)于菠菜的做法有很多，做出的食
- [水產(chǎn)] 海帶的功效 這種食物是天然的排毒藥
- 海帶是很常見(jiàn)的一種食物，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，多數(shù)的人都非常喜歡，海帶本身具有很多的功效，它能夠幫助人們排出毒素，還可以降低血壓，關(guān)于海帶的做法有很多，每一種都
- [煙酒茶] 菊花茶的功效 想不到這種茶能夠明目養(yǎng)神
- 菊花茶是很常見(jiàn)的一種茶類(lèi)，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，多數(shù)的人都非常喜歡，菊花茶本身具有很多的功效，它能夠清熱解火，還可以明目養(yǎng)神，關(guān)于菊花茶的泡法有很多，大家都了解
- [果類(lèi)] 紅棗的功效 經(jīng)常吃這種食物能預(yù)防冠心病
- 紅棗是很常見(jiàn)的一種水果，因?yàn)樘鹈揽煽诙鄶?shù)的人都非常喜歡，紅棗本身具有很多的功效，它能夠幫助人們補(bǔ)血養(yǎng)顏，還可以預(yù)防癌癥出現(xiàn)，關(guān)于紅棗的吃法有很多，每一種都非
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- [疾病療養(yǎng)] 茶的功效與作用禁忌
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- [果類(lèi)] 山楂的功效 經(jīng)常吃這種水果能夠活血化瘀
- 山楂是常見(jiàn)的一種水果，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，多數(shù)的人都非常喜歡，山楂具有很多對(duì)身體比較好的功效，它能夠預(yù)防心血管疾病的出現(xiàn)，還可以起到排毒養(yǎng)顏的效果，關(guān)于山楂的
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- [疾病療養(yǎng)] 蔓菁子的功效與作用
- 一風(fēng)熱感冒、頭昏頭痛，本品也能散風(fēng)，微寒，清熱，輕浮上行，解表之力較弱，偏于清利頭目，疏散風(fēng)熱之邪，故風(fēng)熱感冒而頭暈頭痛者較為多用，常與薄荷、菊花等疏散風(fēng)熱
