- [中藥本草] 厚樸的功效與作用
- 厚樸是一種中藥藥材，對多種疾病起到治療的作用。首先厚樸對腹脹便秘患者具有治療的功效，厚樸能夠行氣化濕，還可以降低體內(nèi)的火氣，促進腸胃的蠕動，幫助腸道排氣，具
- [菜類] 銀耳的功效 這種食物竟然可以改善肝臟功能
- 菠菜的營養(yǎng)價值很高，因為這個也深受人們的喜愛，不過菠菜雖然好，也有相克的食物，菠菜不能和什么一起吃?在平時的生活中，菠菜可以做成各種美味的菜式，大家知道菠菜
- [其他] 白果的功效與作用及食用方法
- 白果又稱為銀杏果，屬于堅果類食物，它的營養(yǎng)非常豐富，具有很多功效作用。吃白果可以補充身體營養(yǎng)，增加機體的免疫能力。白果還具有美容養(yǎng)顏的功效，白果中含有大量的
- [果類] 桃子的功效 這種水果竟然可以降血壓
- 桃子是一種常見的水果，果肉也鮮美多汁，也具有很多的功效，桃子的營養(yǎng)比較豐富，經(jīng)常吃桃子對我們的身體也有很多的好處，女性在懷孕的時候應該多吃水果，那么孕婦能吃
- [菜類] 香菜的功效與作用
- 香菜是很常見的一種蔬菜，因為香菜具有很濃郁的香味，所以經(jīng)常被當做食物的提味品來使用。香菜中的營養(yǎng)也非常豐富，具有很高的食用價值。
- [菜類] 白蘿卜的功效 想要身體棒平時多吃它
- 相信大家應該度聽過“冬吃蘿卜夏吃姜”這句話，蘿卜是冬季很好的一種蔬菜，大家知道白蘿卜的功效是什么嗎?在平時的生活中白蘿卜可以做成各種美味的菜式，白蘿卜的做法
- [艾灸養(yǎng)生] 艾灸的好處與功效
- 艾灸是將艾條或者是艾絨點燃后放在體表的穴位或者是患處，通過熱力的作用，調(diào)解人的生理平衡，達到治療、保健的功效。非常適合風寒感冒、痛經(jīng)、脾虛、氣虛等人群使用，
- [菜類] 南瓜的功效
- 南瓜是非常常見的一種食物，南瓜不僅口感潤滑香甜，而且南瓜的營養(yǎng)非常豐富，能夠補充身體的營養(yǎng)，增加身體的免疫力。南瓜中含有大量的維生素和果膠成分，能夠吸附體內(nèi)
- [中藥本草] 蒲公英的功效
- 蒲公英雖然是一種植物，但是它的藥用價值是很高的，對人體有很多的好處。蒲公英中營養(yǎng)豐富，其中含有大量的鈣元素以及抗氧化成分，能夠促進骨骼的成長，清除體內(nèi)多余的
- [果類] 蓮霧的功效與作用
- 蓮霧是屬于熱帶水果，它的外觀跟蘋果很相似，口感清脆甘甜，具有很高的營養(yǎng)價值。其中蓮霧中果肉的水分充足，具有生津解渴的功效，而且蓮霧的營養(yǎng)豐富，能夠補充機體營
- [菜類] 大白菜的功效與作用 白菜的這些好處你知道嗎
- 白菜在冬季是比較常見的一種蔬菜，也是冬季人們常吃的菜品之一，大白菜的功效與作用是什么?我們知道白菜在生活中可以做成多種菜式，白菜的做法是什么?白菜雖然好，但
- [煙酒茶] 菊花茶的功效 工作族們喝它能夠防輻射
- 菊花茶是我們平時常喝的一種茶飲品，因為味道清香也深受大家的喜歡，菊花茶的功效有哪些?很多女性在懷孕的時候也會想喝菊花茶，懷孕能喝菊花茶嗎?菊花茶雖然好，但是
- [其他] 葡萄干的功效與作用
- 葡萄干是葡萄經(jīng)過曬干脫水后形成的，是一種休閑小零食，但是葡萄干還保有葡萄的營養(yǎng)，吃葡萄干對人體起到很好的養(yǎng)生功效。其中葡萄干含有大量的維生素、礦物質(zhì)以及微量
- [果類] 覆盆子的功效與作用
- 覆盆子又稱為樹莓，它的果實大多呈現(xiàn)紅色和黑色，口感酸甜好吃，具有多種功效。吃覆盆子可以美容養(yǎng)顏，覆盆子中含有豐富的維生素、氨基酸、黃銅類等物質(zhì)，能夠滋養(yǎng)肌膚
- [谷類] 黑米的功效與作用
- 黑米中的營養(yǎng)要比白米的營養(yǎng)豐富，含有的功效也比白米多。吃黑米不僅可以增加機體的營養(yǎng)，還可以提高身體的免疫力和抵抗力，對于普通的感冒具有預防的作用。
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