- [石斛] 鐵皮石斛的功效與作用
- 鐵皮石斛是非常有名的仙草，其中富含大量的多糖類的物質(zhì)，可以促進細胞的活性，增強吞噬細胞的吞噬能力，具有增強機體免疫力和抵抗力的作用，對一些疾病具有預防的作用
- [中藥本草] 決明子的功效與作用
- 決明子又名草決明，是一個性涼味甘苦的藥物，具有多種功效。將決明子泡水喝對眼睛有明目的功效，可以保護眼睛，提高眼視力，對眼睛干澀、疲勞、視力模糊等問題具有緩解
- [中藥本草] 茯苓的功效與作用
- 茯苓俗稱云苓，是一味中草藥，其中富有大量的多糖物質(zhì)和茯苓酸物質(zhì)，具有抗菌消炎的作用，對一些細菌具有抑制和消滅的作用，將茯苓泡水喝對口腔潰瘍、喉嚨腫脹具有很好
- [果類] 紅棗的功效
- 紅棗是很常見的食物，紅棗的營養(yǎng)豐富，是一味很好的滋補品。紅棗被稱為補血圣品，因為紅棗中含鐵量非常豐富，而鐵元素可以促進體內(nèi)血紅細胞的生長，對缺鐵性貧血具有預
- [中藥本草] 黃芪的功效與作用
- 黃芪是一種藥食兩用的中藥藥材，不僅可以治療疾病，還可以日常泡茶，做菜吃，具有多種用途。吃一些黃芪能夠強壯身體，因為黃芪可以促進體內(nèi)的白蛋白和血清蛋白的分泌，
- [西洋參] 西洋參的功效與作用
- 西洋參又稱為花旗參，它是屬于人參的一種，具有很多的保健功效，深受大家的喜愛。西洋參具有非常好的補氣效果，可以促進體內(nèi)血清蛋白的合成，提高身體的免疫力和抵抗力
- [枸杞] 枸杞的功效
- 枸杞是一種滋保健補品，也是一種藥食兩用的食物，它的營養(yǎng)豐富，富含大量的維生素、礦物質(zhì)、胡蘿卜素以及各種的微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)。其中胡蘿卜素具有養(yǎng)肝護目的作用，
- [中藥本草] 海馬功效有什么
- 海馬是一種海生生物，在生活中很難見到，但是它的醫(yī)用的價值是非常高的，具有豐富的營養(yǎng)，是一種難得的補品。
- [果類] 火龍果的功效 想排毒養(yǎng)顏身體好多吃這種水果
- 火龍果是一種比較常見的水果，也是深受人們喜愛的一種水果，火龍果的功效是什么?很多人吃火龍果都是直接吃的，其實火龍果還有很多花樣吃法，那么具體要怎么吃?火龍果的營
- [果類] 檸檬水的功效 喝它幫你預防心腦血管疾病
- 檸檬是一種比較常見的水果，并且也深受人們的喜愛，很多人喜歡用檸檬泡水喝，檸檬水的功效是什么?大家知道檸檬水怎么做嗎?檸檬雖然好，但是也有一些禁忌，檸檬不能和
- [煙酒茶] 茉莉花茶的功效 經(jīng)常喝這種茶喝出美麗身材
- 茉莉花茶是我們平時比較常見的一種茶類，因為氣味清香被人們喜歡，茉莉花茶的功效是什么?茉莉花茶雖然好喝，但是也有副作用，它的副作用有哪些?大家平時都是怎么泡茉
- [果類] 葡萄的功效 睡眠不好這種水果幫助你
- 葡萄是一種比較常見的水果，因為它甜美可口被人們喜歡，葡萄的功效是什么?葡萄是一種比較有營養(yǎng)的水果，葡萄的營養(yǎng)價值有哪些?我們應(yīng)該知道很多水果都有一些飲食禁忌
- [果類] 紅棗的功效 多吃它能夠預防骨質(zhì)疏松
- 紅棗是現(xiàn)在比較長見的食物，也是很多人喜歡的補品，紅棗的功效是什么?因為紅棗酸甜可口，喜歡吃的人也不加節(jié)制，紅棗吃多了會怎么樣?在平時，我們吃洪災，基本都是直
- [其他] 核桃的功效 多吃這個食物讓容顏永駐
- 核桃是我們平時比較常見的一種食物，因為它的營養(yǎng)豐富被人們喜歡，核桃的功效是什么?經(jīng)常吃核桃對身體非常好，吃核桃的好處有哪些?大多數(shù)人吃核桃都是直接吃，大家知
- [果類] 香蕉的功效 想減肥應(yīng)該多吃這種水果
- 香蕉是一種比較常見的水果，并且也深受人們的喜愛，香蕉的功效是什么?很多食物和水果都有一些禁忌，香蕉也是，香蕉不能和什么一起吃?平時香蕉可以和很多東西搭配吃，
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