- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 20121219云南養(yǎng)生匯：劉東莉姜波陳慶講土豆功效
- 編者按：土豆又叫馬鈴薯在日常生活中我們常吃的一種蔬菜，很多人雖然經(jīng)常吃土豆但是不知道頭都有什么功效只是當(dāng)做美食。土豆具體都有哪些功效?一起看看專(zhuān)家怎么講的吧!本
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20120619飲食養(yǎng)生匯:劉納講綠豆功效和飲食用法
- 編者按：紅豆乃相思之豆，那么綠豆就是清熱解毒之豆。今天依舊為您請(qǐng)到了著名醫(yī)師劉納女士為我們介紹綠豆的相關(guān)功效和一些食用方法，一起來(lái)看看吧!本期嘉賓介紹劉納：19
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 20120815云南養(yǎng)生匯：劉東莉李智講解紅豆養(yǎng)生秘方
- 編者按：紅豆大家都不陌生吧，很多的老人喜歡用紅豆煮紅豆粥，紅豆的養(yǎng)生功效都有哪些?想知道的就一起看看專(zhuān)家是怎么講解紅豆的吧!本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是劉東莉、李智，主
- [谷類(lèi)] 吃紅豆好處多多 養(yǎng)心健脾補(bǔ)血又消除水腫
- 紅豆，我想大家都應(yīng)該吃過(guò)吧！但是你知道紅豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎？你知道紅豆的功效與作用嗎？你想知道吃紅豆的好處有哪些嗎？
- [養(yǎng)生食譜] 黑豆養(yǎng)顏 5大吃法
- 喝多的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，黑豆的功效與作用也很多，你想知道一些關(guān)于黑豆的吃法嗎?你想知道黑豆怎么吃才好吃嗎?
- [其他] 黑豆?fàn)I養(yǎng)多 8種功效助你健康
- 黑豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，關(guān)于黑豆的一些美食也是十分的多的，我們每天可以變著花樣的去吃黑豆，去吸收黑豆的營(yíng)養(yǎng)！
- [谷類(lèi)] 冬季養(yǎng)生食譜 多吃紅豆滋補(bǔ)強(qiáng)身
- 紅豆對(duì)人體的好處非常多，但紅豆究竟對(duì)我們的哪些方面有益,我們?cè)撊绾问秤眉t豆呢？
- [谷類(lèi)] 男人多吃黃豆 長(zhǎng)壽的8大共同點(diǎn)
- 長(zhǎng)壽的人往往有不被重視的共同特點(diǎn)。你想要長(zhǎng)壽嗎？那么，男性朋友就多吃黃豆來(lái)保健養(yǎng)生吧。每天吃黃豆還能有效緩解前列腺炎。
- [養(yǎng)生食譜] 黑豆活血補(bǔ)虛還防便秘 教你自制黑豆豆?jié){
- 多吃黑豆可起到降血壓、防衰老的作用，那么黑豆怎么吃？黑豆?jié){的好處有哪些？下面我們一起看看吧！
- [谷類(lèi)] 張悟本說(shuō)綠豆 能代替醫(yī)藥
- 張悟本說(shuō)：“醫(yī)藥始終離不開(kāi)五谷雜糧”。說(shuō)起綠豆它的本領(lǐng)可不小。
- [谷類(lèi)] 黑豆的食用方法大搜羅
- 黑豆對(duì)女性來(lái)說(shuō)有很好的美容養(yǎng)顏功效，黑豆含有豐富的維生素，讓我們來(lái)了解一下黑豆的功效。
- [養(yǎng)生秘方] 正確用醋 勝藥無(wú)數(shù)
- 對(duì)于醋，人們的認(rèn)識(shí)一般都是它的食用價(jià)值。在炒菜的時(shí)候放一點(diǎn)。其實(shí)食醋可不只能充當(dāng)調(diào)味料哦！醋的作用有很多，不但可以軟化血管，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，還能緩解疲勞。
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯：綠豆
- 綠豆具有糧食、蔬菜、綠肥和醫(yī)藥等用途。是中國(guó)人民的傳統(tǒng)豆類(lèi)食物。綠豆蛋白質(zhì)的含量幾乎是粳米的3倍，多種維生素、鈣、磷、鐵等無(wú)機(jī)鹽都比粳米多。綠豆的功效：綠豆性味
- [飲食禁忌] 酷夏來(lái)臨 吃綠豆解暑降火有禁忌
- 綠豆的養(yǎng)生功效是非常高的，夏季來(lái)臨，吃綠豆解暑降火，不過(guò)夏季吃綠豆也有禁忌，下面小編告訴你吃綠豆的禁忌事項(xiàng)是什么。
