- [谷類] 花生的功效與作用 它具有降低膽固醇的作用
- 花生是我們大家都愛(ài)吃的食品，花生分為兩種，一種為熟花生另一種為生花生。一般我們家常菜的花生做法為醋泡花生、水花生、炒花生等。那么大家知道小小的花生有什么功效
- [孕產(chǎn)婦] 孕婦能吃白蘿卜嗎 白蘿卜有哪些作用
- 白蘿卜是我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中常吃的一種蔬菜，它營(yíng)養(yǎng)豐富，物美價(jià)廉，大家都喜歡吃。一般正常人吃白蘿卜是沒(méi)有問(wèn)題的，那么，孕婦能吃白蘿卜嗎?白蘿卜的功效與作用有哪些
- [菜類] 佛手瓜怎么吃 吃它竟可美容抗衰老
- 佛手瓜又叫做隼人瓜、安南瓜。它營(yíng)養(yǎng)豐富，口感清脆，很多人都愛(ài)吃。佛手瓜的吃法是有很多的，那么，佛手瓜怎么吃好呢?它的功效與作用有哪些呢?接下來(lái)，大家就跟小編
- [果類] 葡萄的功效與作用 葡萄具有緩解低血糖的作用
- 葡萄我們大家應(yīng)該最熟悉不過(guò)了吧，在水果攤上超市里都有的賣，雖然大家常常吃葡萄，但大家對(duì)葡萄又了解多少呢?葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些呢?喝葡萄酒的好處有哪些呢?這些
- [養(yǎng)生食譜] 鴨蛋怎么做好吃 你不知道的鴨蛋做法
- 鴨蛋顧名思義就是鴨子所生下的蛋，鴨蛋一般在賣米糧的店鋪又或者在超市都有的賣。一般家里很少做鴨蛋來(lái)吃，就只有來(lái)客人的時(shí)候才會(huì)去買點(diǎn)咸鴨蛋來(lái)招待客人。那么鴨蛋怎
- [飲食禁忌] 哪些人不能吃桑葚 這樣吃才最健康
- 桑葚我們經(jīng)常都會(huì)吃，因?yàn)槲兜婪浅Ｌ鹈?，而且?duì)身體的好處很多，所以一直以來(lái)都是很受歡迎的一種水果。但是你知道嗎?桑葚其實(shí)在吃的時(shí)候也是有不少的禁忌的，有一些人
- [養(yǎng)生常識(shí)] 生姜的妙用 竟然還能這樣用
- 生姜一般來(lái)說(shuō)都是作為一種調(diào)味品放在菜里面的，其實(shí)生姜的作用可不僅僅如此，如果你掌握了方法的話，其實(shí)生姜還有很多別的用處!那么具體還能怎么用呢?如果你想知道的
- [飲食] 如何正確吃姜 這些方法一定要學(xué)會(huì)
- 生姜我們平時(shí)經(jīng)常會(huì)吃，在做一些肉類的美食的時(shí)候可以說(shuō)是離不開生姜的。還有不少人喜歡生姜的味道，會(huì)把生姜做成咸菜來(lái)配稀飯吃，或是經(jīng)常的喝生姜水。生姜和我們的生
- [果類] 榴蓮的功效與作用 這些食物不能和榴蓮一起吃
- 大家一定見(jiàn)過(guò)這樣一種水果的，它的外皮是黃色的并且還帶有刺他最大的特點(diǎn)就是有股難聞的臭味。沒(méi)錯(cuò)就是榴蓮，今天小編就為大家介紹一下榴蓮的功效與作用，哪些人不宜吃
- [果類] 青柿子怎么吃 吃它可以潤(rùn)肺生津
- 柿子是生活當(dāng)中常見(jiàn)的水果，一般是在秋季的時(shí)候成熟。柿子沒(méi)有成熟之前是青色的，這個(gè)時(shí)候也是可以吃的。那么，青柿子怎么吃呢?青柿子的功效與作用有哪些呢?下面就跟
- [飲食禁忌] 萵苣食用禁忌 萵苣的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
- 在日常生活中，萵苣是我們常見(jiàn)的一種蔬菜。而且它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，適宜老少皆宜的一種蔬菜。但是，萵苣也有它的食用禁忌。它不可以乳酪、蜂蜜等同食。那萵苣的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
- [肉類] 豬腰的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 常吃豬腰還有這種功效
- 豬腰是我們常見(jiàn)的肉類食材，一般家常菜的做法就是豬腰炒青椒、豬腰炒毛豆、豬腰湯之類的。那么大家知道主要的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些嗎?主要的功效及作用有什么呢?爆炒豬腰的
- [肉類] 豬蹄的功效與作用 吃豬蹄還有催乳的功效
- 豬蹄是我們常見(jiàn)的肉類食物，一般家里不會(huì)常做豬蹄吃，只有坐月子的人，或者生病的人需要吃豬蹄外，家里都不怎么做的。那么豬蹄的功效與作用有哪些呢?吃主題的好處有什
- [谷類] 薏米紅豆粥的功效與作用 這些人群不宜飲用
- 薏米紅豆粥是一種補(bǔ)品，一般家常的做法就是薏米粥，要么就是薏米紅豆粥等。那么大家知道薏米紅豆粥的功效與作用嗎?哪些人群不適合喝薏米紅豆粥呢?薏米紅豆粥的做法是
- [養(yǎng)生食譜] 青蒜的功效與作用 小心青蒜的副作用
- 青蒜是我們大家常見(jiàn)的一種蔬菜，在菜市場(chǎng)或者超市都有的賣。青蒜的根是白色的除根意外全是綠色的，家常菜的做法就是青蒜炒肉絲、青蒜炒豆干等。那么大家知道青蒜的功效
