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首頁(yè) > 的功效與作用
[其他] 蓮子的功效與作用 想要清心去熱就吃它
  相信大家對(duì)蓮子都比較熟悉,這是我們常見(jiàn)的一種食物,具有很高的藥用價(jià)值和養(yǎng)生功效,那么蓮子的功效和作用有哪些呢?很多人用蓮子心來(lái)泡水喝,蓮子心泡水喝的功效有哪
[谷類] 黑米的功效與作用 黑米竟還有這種功效
[谷類] 藜麥的功效與作用
  藜麥?zhǔn)敲最惖囊环N,其中含有豐富的植物蛋白,可以促進(jìn)體內(nèi)氨基酸的吸收,藜麥中還含有多種礦物質(zhì),能夠滋補(bǔ)身體,提高免疫細(xì)胞的活性,促進(jìn)身體血液循環(huán),增強(qiáng)體質(zhì),使
[菜類] 山藥的功效與作用 山藥的這些功效你知道嗎
  我們都比較熟悉山藥,在餐坐上也能經(jīng)??匆?jiàn)它,山藥不僅美味還有很高的藥用價(jià)值,那么山藥的功效與作用有哪些呢?吃山藥有很多的好處,孕婦也可以吃嗎?山藥的做法很多
[枸杞] 枸杞子的功效與作用 春天這樣吃枸杞對(duì)身體好
  枸杞子是一種很好的補(bǔ)品,有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,不僅可以泡茶喝還能放入粥中,那么枸杞子的功效的作用有哪些呢?枸杞子的吃法有很多,不同季節(jié)的吃法有什么不同呢?枸杞子
[菜類] 油麥菜的功效與作用
  油麥菜是萵苣的一個(gè)變種,它的口感脆嫩,有淡淡的自然香氣,可以熟吃也可以生吃。油麥菜中的營(yíng)養(yǎng)含量豐富,具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,可以補(bǔ)充身體沒(méi)營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)
[菜類] 茶樹(shù)菇的功效與作用
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[中藥本草] 當(dāng)歸的功效與作用 當(dāng)歸竟有這么多功效
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[谷類] 花生的功效與作用
  花生是生活中常吃的食物之一,花生的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,其中含有豐富的脂肪油,可以滋陰潤(rùn)肺,對(duì)肺燥引起的咳嗽痰多等現(xiàn)象具有緩解的作用,具有很好的止咳潤(rùn)肺功效。
[中藥本草] 合歡皮的功效與作用
  合歡皮又稱為夜合皮、昏皮,是一味中草藥,也是一味安神藥,具有鎮(zhèn)靜催眠的作用,可以抑制人體的自由活動(dòng),對(duì)煩躁不安、抑郁等情緒以及失眠多夢(mèng)等癥狀具有很好的緩解作
[中藥本草] 野菊花的功效與作用
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[飲食] 5天吃掉6斤車?yán)遄?想不到車?yán)遄泳谷贿€有這功效
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核桃是我們常吃的堅(jiān)果,有很多的功效,核桃皮也是一種很好的東西,那么核桃皮的功效和作用有哪些呢?吃核桃有很多好處,有人說(shuō)早上吃核桃更好,那早上吃核桃的好處具體有哪
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