- [中醫(yī)養(yǎng)生] 說說中醫(yī)的“火” 談降火食療方
- 上火對(duì)于人們來說并不是很陌生,生活中難免有人不會(huì)上火。那么,有誰了解上火中的奧妙呢?是身體的一些什么變化呢?上火了我們又該如何處理呢?
- [健身] 床上運(yùn)動(dòng)讓宅女擁有好體態(tài)
- 天氣慢慢的變熱了。宅女們就更加不愿意出門了,但是不想出門并不代表不想擁有好的身材?。∧敲凑煺诩抑械哪阒廊绾尾拍艽蛟烀篮蒙聿膯??
- [養(yǎng)生秘方] 養(yǎng)生秘方 治療頸椎病嘗試藥枕配方
- 日常生活中人們都知道一些養(yǎng)生秘方,不僅有養(yǎng)生的效果還可以防病治病。那么,你對(duì)這些秘方了解多少呢?你知道哪些養(yǎng)生秘笈呢?
- [上班族] 久坐傷腰 按摩有方為OL“療傷”
- 如今的上班族們每天坐在辦公室里貌似很休閑自在,其實(shí)久坐的危害還是很值得我們關(guān)注的。那么,久坐危害有哪些呢?上班族如何解決這些危害呢?
- [煙酒茶] 春季易上火 4款養(yǎng)生茶幫你滅滅火
- 自古以來,茶的養(yǎng)生功效就非常的高,今天小編要給大家推薦的是春季去火茶,在這個(gè)愛上火的季節(jié)里,讓這些養(yǎng)生茶來幫你滅滅火吧。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 孕期及產(chǎn)后辦證全攻略
- 在有了寶寶之后雖然欣喜但是同時(shí)也會(huì)有一系列的問題等待著你去解決,如人們最痛苦的就是辦證的問題。那么,孕期及產(chǎn)后如何辦證?需要哪些材料及注意事項(xiàng)?
- [兒童] 一起來做做父母上崗考題
- 有的父母們還不時(shí)很了解要如何教育寶寶,有的是過于嚴(yán)厲有的是溺愛。那么,到底要如何教育寶寶?什么養(yǎng)的父母才是合格的父母呢?
- [上班族] 上班族帶飯攻略 菜只要七八成熟
- 如今帶飯依然成為上班族門道餓流行方式,吃自己做的飯即舒心有健康。但是,上班族帶飯還是需要注意一些細(xì)節(jié),否則將危害健康。那么,上班族帶飯?jiān)瓌t是什么呢?
- [上班族] 四個(gè)運(yùn)動(dòng)減低坐班族久坐危害
- 坐班族們的困擾之一就是長時(shí)間坐著,沒有時(shí)間進(jìn)行活動(dòng),長時(shí)間坐著健康隱患重重。那么,如何緩解上班族久坐危害呢?日常生活需要注意些什么呢?
- [上班族] 白領(lǐng)壓力大 小心患有“壓力上癮癥”
- 壓力使得上班族們身心疲憊,而有的白領(lǐng)們卻太過于嚴(yán)格苛刻,因此就容易患有壓力上癮癥。那么,白領(lǐng)們要如何緩解壓力,遠(yuǎn)離壓力上癮癥呢?減壓原則有哪些?
- [上班族] 食療補(bǔ)方 OL祛頸紋養(yǎng)頸部方法
- OL們對(duì)于自己頸部出現(xiàn)的皺紋手足無措,不知道該如何祛除。那么,頸紋是女人衰老的標(biāo)志,因此必須抑制。那么,祛除頸紋的方法有哪些呢?如何保護(hù)頸部呢?
- [上班族] 隨時(shí)拉伸運(yùn)動(dòng) 助上班族告別肥胖
- 就坐辦公室,肥胖是上班族們的最大困擾和悲哀,因此他們尋找不同的減肥方法,那么,哪些方法做有效呢?適合上班族的減肥秘方有哪些呢?
- [戶外] 春季戶外健身 上班族解壓6法
- 今年的春天似乎特別的適合健身,已經(jīng)四月中旬了。天氣還是這么的涼爽。特別是但對(duì)于上班一族來說,適當(dāng)?shù)膽敉饨∩砘顒?dòng)可以幫助大家甩掉工作中的壞情緒。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 這么按痘痘消光光
- 有時(shí)候加個(gè)班、上個(gè)火,臉上就會(huì)爆出很多痘痘,讓惜顏如金的女人們傷心不已,臉上長痘痘怎么調(diào)理呢?怎樣擠痘不留痘痕呢?
- [上班族] 調(diào)理秘笈 讓上班族腸胃不再“蠢蠢欲動(dòng)”
- 如今八成上班族面臨胃病困擾,這主要和他們的生活和飲食習(xí)慣有關(guān)。那么,上班族要如何改正飲食來解決腸胃不適的困擾呢?調(diào)理腸胃的方法有哪些呢?