- [中藥本草] 梔子 低調(diào)卻超有料的養(yǎng)生“小能手”
- 在中藥材的世界里，梔子雖不起眼，卻有著獨(dú)特的價(jià)值。它最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，被列為中品，自古以來就在中醫(yī)臨床和養(yǎng)生保健中占據(jù)一席之地。無論是藥用還是在日常
- [養(yǎng)生常識(shí)] 空調(diào)遙控器按對(duì)了嗎？這樣用既舒服又省電，90%的人不知道
- 夏天的命是空調(diào)給的，但空調(diào)的“命”是電費(fèi)給的——一邊抱著遙控器猛按降溫，一邊看著電表飛速轉(zhuǎn)圈，這大概是每個(gè)“空調(diào)依賴癥”患者的日常矛盾。其實(shí)，開空調(diào)完全可以
- [中醫(yī)理論] 艾絨在生活中的養(yǎng)生價(jià)值有哪些 這些作用太實(shí)用了
- 在傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的寶庫中，艾絨始終占據(jù)著重要的一席之地。從古代醫(yī)書典籍的記載，到現(xiàn)代生活中的廣泛應(yīng)用，艾絨憑借其獨(dú)特的養(yǎng)生功效，成為了人們呵護(hù)健康的得力助手。
- [家居] 居家必備 小蘇打白醋的萬能用法
- 在日常生活的小竅門寶庫里，小蘇打加白醋這對(duì)組合堪稱“黃金搭檔”，它們看似平凡，卻能在各種場(chǎng)景中發(fā)揮出令人驚嘆的作用。從廚房清潔到衣物護(hù)理，從個(gè)人護(hù)理到家居除
- [飲食] 別再亂補(bǔ) 這份營養(yǎng)補(bǔ)充劑使用指南 90%的人都需要
- 在追求健康生活的當(dāng)下，營養(yǎng)補(bǔ)充劑已成為眾多人日常養(yǎng)生的選擇。從用于增強(qiáng)免疫力的維生素C，到助力骨骼健康的鈣劑，種類繁多且功效各異。然而，并非所有人都能正確使
- [用品] 使用衛(wèi)生巾時(shí)錯(cuò)誤的習(xí)慣不及時(shí)改掉 可能婦科病離你也不會(huì)遠(yuǎn)
- 女性每月都會(huì)來月經(jīng)，月經(jīng)也成為女性的好伙伴了，如果哪個(gè)月沒有按時(shí)的到來，就會(huì)產(chǎn)生擔(dān)心，害怕是身體出現(xiàn)了什么問題，影響到健康。雖說每個(gè)月都來，會(huì)有點(diǎn)麻煩，可月
- [飲食] 花椒4個(gè)使用方法 5大好處或不請(qǐng)自來
- 在中華五千年的飲食文化中，花椒一直以其獨(dú)特的麻辣味道占據(jù)著重要地位。它不僅能增添菜肴的風(fēng)味，還具有諸多藥用價(jià)值。俗話說“花椒用的好，醫(yī)院去的少”，這句話并非
- [中藥本草] 決明子的功效 眼睛干澀紅腫試試這味中藥
- 決明子是一味常見的中藥材，不少人是通過決明子枕頭而認(rèn)識(shí)它的，決明子對(duì)健康的好處非常多，它的功效與作用有哪些呢?決明子的使用方法有很多，常見的有泡水喝，決明子
- [中藥本草] 麥冬的功效 想潤肺生津可用它煮水喝
- 麥冬是一種常見的中藥材，食用麥冬對(duì)我們的身體健康有很大好處，那么麥冬的作用有哪些呢?麥冬的使用方法也很多，怎么使用麥冬能更好的發(fā)揮出它的功效呢?麥冬在使用時(shí)
- [中藥本草] 茯苓的功效 這種常見中藥竟能寧心安神
- 茯苓是我們常見的一種中藥材，使用茯苓對(duì)身體健康有很多好處，那么茯苓的功效與作用有哪些呢?茯苓的使用方法有很多，怎么樣用茯苓可以更好的發(fā)揮它的藥效呢?茯苓在使
- [中藥本草] 甘草的功效與作用 常用它潤肺止咳還解毒
- 甘草是較為常見的一種中藥材，服用甘草對(duì)身體有較多好處，那么甘草的作用和功效有哪些呢?甘草的食用方法有很多，不同的食用方法功效也不同，甘草的使用方法有哪些?使
- [中藥本草] 西洋參的功效 補(bǔ)血養(yǎng)陰用它錯(cuò)不了
- 西洋參是我們生活中常見的中藥材，適量使用西洋參對(duì)身體有很多好處，那么西洋參的功效與作用有哪些呢?西洋參的使用方法有很多，常見的食療方法有哪些?西洋參雖好，但
- [中藥本草] 當(dāng)歸的功效 補(bǔ)血活血用它沒錯(cuò)
- 當(dāng)歸是一種常見的補(bǔ)血藥，性溫，味甘、辛，使用當(dāng)歸對(duì)身體的好處很多，那么當(dāng)歸的功效有哪些?當(dāng)歸的使用方式比較多，怎樣使用才能更好的發(fā)揮出當(dāng)歸的作用?當(dāng)歸需要注
- [養(yǎng)生常識(shí)] 白術(shù)的功效 用對(duì)它健脾益氣效果好
- 白術(shù)是一味補(bǔ)虛藥，我們?cè)诤芏嘀谐伤幍某煞直碇卸寄芸匆娝拿郑芏嗳藢?duì)于白術(shù)不太了解，那么白術(shù)的功效與作用有哪些呢?白術(shù)的使用方法比較多，如何使用白術(shù)能發(fā)揮
- [中藥本草] 陳皮的功效 這種常見中藥竟能健脾理氣
- 陳皮是一種常見的理氣藥，通常是用橘子皮炮制而成的。陳皮性溫，味辛、苦，合理使用陳皮對(duì)身體健康有很多好處，那么陳皮的作用有哪些?陳皮的使用方法比較多，具體有哪
