- [營養(yǎng)膳食] 絲瓜的功效與作用
- 絲瓜作為蔬菜的一種大家都不陌生，在平時的生活中絲瓜經(jīng)常被用于食材方面做菜，絲瓜本身也是中藥材，而絲瓜的其他部位也同樣可以被當(dāng)做中藥來入藥，那么關(guān)于絲瓜的功效與作
- [營養(yǎng)膳食] 陳皮的功效與作用
- 陳皮是有黃色的橘子皮曬干而成的，現(xiàn)在生活中很多人都喜歡用陳皮泡水，其實，陳皮也是一味很好的中藥材。那么陳皮的功效與作用是什么呢？腸道不好的人吃陳皮有哪些功效與作
- [營養(yǎng)膳食] 南瓜的功效與作用
- 南瓜是生活中常見的瓜菜類食物，在平時的生活中很多人都喜歡把南瓜當(dāng)主食進行食用，而經(jīng)常吃南瓜對身體保健有一定好處，那么南瓜的功效與作用是什么呢？便秘了吃南瓜有哪些
- [營養(yǎng)膳食] 燕麥片的功效與作用
- 燕麥是谷類食物的一種，它可以提供我們?nèi)梭w正常需求的碳水化合物以及蛋白質(zhì)和脂肪。燕麥作為粗糧被添加在主食中食用有很好的養(yǎng)生保健效果。那么燕麥片的功效與作用是什么呢
- [營養(yǎng)膳食] 鐵皮石斛的功效與作用
- 鐵皮石斛是石斛的一種，因鐵皮石斛種含有植物的多糖黏膠質(zhì)喝礦物質(zhì)，而被當(dāng)做中藥進行食用治病。那么關(guān)于鐵皮石斛的功效與作用都有哪些呢？胃不好的人吃鐵皮石斛有哪些功效
- [營養(yǎng)膳食] 芡實的功效與作用
- 芡實在生活中也被稱之為雞頭米，是生長在水里面的睡蓮科植物芡的種仁。因為它含有一定的脂肪以及蛋白質(zhì)和維生素，在生活中也被當(dāng)做谷類進行食用。那么芡實的功效與作用是什
- [營養(yǎng)膳食] 花生的功效與作用
- 花生在生活中是非常常見的，經(jīng)常被用作菜肴用人們食用，而花生也屬于堅果類的食物，具有很高的不飽和脂肪酸，對于身體一些慢性疾病有很好的治療效果。那么花生的功效與作用
- [營養(yǎng)膳食] 荷葉的功效與作用
- 荷花荷葉作為觀賞植物很難把它和中藥聯(lián)系到一起，但是荷葉的確是很好的中藥材，而且荷葉還可以用來制作食物，用荷葉包飯味道鮮美，口感很好。那么關(guān)于荷葉的功效與作用是什
- [營養(yǎng)膳食] 黑茶的功效與作用
- 茶飲現(xiàn)在越來越被大眾接受，更多的人喜歡喝茶，而黑茶也是人們喝的一種，喝茶本身就有養(yǎng)生的效果，那么喝黑茶有哪些功效與作用呢？減肥的人和黑茶的功效是什么呢？心腦血管
- [營養(yǎng)膳食] 百香果的功效與禁忌
- 百香果是一種果汁量豐富的水果，它含有很豐富的糖類還有礦物質(zhì)和維生素。能夠補充人體所需的營養(yǎng)成分，但是并不是所有人都能食用的。那么百香果的功效與禁忌是什么呢？平常
- [營養(yǎng)膳食] 紅糖水的作用與功效
- 紅糖水是由紅糖泡水而來的，喝紅糖水有很好的養(yǎng)身效果。因為紅糖水的成分好吸收，而被更多的喜愛。那么紅糖水的作用與功效是什么呢？低血糖患者喝紅糖水有哪些功效與作用呢
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 什么是正骨推拿
- 隨著養(yǎng)生意識的深入，大家對西藥和抗生素的應(yīng)用了越來越少，更多情況下還是選擇了中藥喝中醫(yī)療法，其中的正骨和推拿也逐漸走進我們的視線，那么什么是正骨推拿？正骨推拿是
- [中藥本草] 三七粉怎么吃 服用有哪些禁忌
- 三七是常見的中藥材，它是可以做成三七粉服用的。三七粉對人體有很多益處，很多人都會服用它。那么，三七粉怎么吃呢?它有哪些功效與作用?吃三七粉有哪些禁忌?下面就
- [飲食禁忌] 香蕉不能和什么一起吃 香蕉與這物同吃竟致病
- 在水果店里面，我們見到的最多的水果就是香蕉，幾乎一年四季都有香蕉的身影，那么，香蕉也因為其獨特的口味吸引了很多人，那么，吃香蕉并不是能隨意吃的，也要注意一些
- [孕產(chǎn)婦] 孕婦能吃葡萄嗎 吃葡萄的禁忌你一定要知道
- 葡萄分為很多的品種，不同地方產(chǎn)的葡萄有不同的風(fēng)味。不過不管是哪種葡萄，味道都是酸酸甜甜的，非常美味。那么有很多飲食禁忌的孕婦，是不是可以吃葡萄呢?請從下面的
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