- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 陳皮的功效與作用
- 陳皮是有黃色的橘子皮曬干而成的，現(xiàn)在生活中很多人都喜歡用陳皮泡水，其實(shí)，陳皮也是一味很好的中藥材。那么陳皮的功效與作用是什么呢？腸道不好的人吃陳皮有哪些功效與作
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 南瓜的功效與作用
- 南瓜是生活中常見的瓜菜類食物，在平時(shí)的生活中很多人都喜歡把南瓜當(dāng)主食進(jìn)行食用，而經(jīng)常吃南瓜對(duì)身體保健有一定好處，那么南瓜的功效與作用是什么呢？便秘了吃南瓜有哪些
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 燕麥片的功效與作用
- 燕麥?zhǔn)枪阮愂澄锏囊环N，它可以提供我們?nèi)梭w正常需求的碳水化合物以及蛋白質(zhì)和脂肪。燕麥作為粗糧被添加在主食中食用有很好的養(yǎng)生保健效果。那么燕麥片的功效與作用是什么呢
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 鐵皮石斛的功效與作用
- 鐵皮石斛是石斛的一種，因鐵皮石斛種含有植物的多糖黏膠質(zhì)喝礦物質(zhì)，而被當(dāng)做中藥進(jìn)行食用治病。那么關(guān)于鐵皮石斛的功效與作用都有哪些呢？胃不好的人吃鐵皮石斛有哪些功效
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 芡實(shí)的功效與作用
- 芡實(shí)在生活中也被稱之為雞頭米，是生長(zhǎng)在水里面的睡蓮科植物芡的種仁。因?yàn)樗幸欢ǖ闹疽约暗鞍踪|(zhì)和維生素，在生活中也被當(dāng)做谷類進(jìn)行食用。那么芡實(shí)的功效與作用是什
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 花生的功效與作用
- 花生在生活中是非常常見的，經(jīng)常被用作菜肴用人們食用，而花生也屬于堅(jiān)果類的食物，具有很高的不飽和脂肪酸，對(duì)于身體一些慢性疾病有很好的治療效果。那么花生的功效與作用
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 荷葉的功效與作用
- 荷花荷葉作為觀賞植物很難把它和中藥聯(lián)系到一起，但是荷葉的確是很好的中藥材，而且荷葉還可以用來(lái)制作食物，用荷葉包飯味道鮮美，口感很好。那么關(guān)于荷葉的功效與作用是什
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 黑茶的功效與作用
- 茶飲現(xiàn)在越來(lái)越被大眾接受，更多的人喜歡喝茶，而黑茶也是人們喝的一種，喝茶本身就有養(yǎng)生的效果，那么喝黑茶有哪些功效與作用呢？減肥的人和黑茶的功效是什么呢？心腦血管
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 百香果的功效與禁忌
- 百香果是一種果汁量豐富的水果，它含有很豐富的糖類還有礦物質(zhì)和維生素。能夠補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，但是并不是所有人都能食用的。那么百香果的功效與禁忌是什么呢？平常
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 紅糖水的作用與功效
- 紅糖水是由紅糖泡水而來(lái)的，喝紅糖水有很好的養(yǎng)身效果。因?yàn)榧t糖水的成分好吸收，而被更多的喜愛。那么紅糖水的作用與功效是什么呢？低血糖患者喝紅糖水有哪些功效與作用呢
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 什么是正骨推拿
- 隨著養(yǎng)生意識(shí)的深入，大家對(duì)西藥和抗生素的應(yīng)用了越來(lái)越少，更多情況下還是選擇了中藥喝中醫(yī)療法，其中的正骨和推拿也逐漸走進(jìn)我們的視線，那么什么是正骨推拿？正骨推拿是
- [中藥本草] 三七粉怎么吃 服用有哪些禁忌
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- 葡萄分為很多的品種，不同地方產(chǎn)的葡萄有不同的風(fēng)味。不過不管是哪種葡萄，味道都是酸酸甜甜的，非常美味。那么有很多飲食禁忌的孕婦，是不是可以吃葡萄呢?請(qǐng)從下面的
- [孕產(chǎn)婦] 孕婦可以吃南瓜嗎 孕婦吃南瓜竟能對(duì)抗這種病
- 南瓜由于其獨(dú)特的甜味，受到了很多人的喜愛，而對(duì)于孕婦這個(gè)特殊群體來(lái)說(shuō)，究竟能不能吃南瓜，孕婦吃南瓜會(huì)不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不好的影響，這些都無(wú)從知道，那么，今天就請(qǐng)
