- [谷類] 玉米煮多久能熟 時間的長短很重要
- 玉米是一種很常見五谷粗糧,很多人都喜歡吃玉米,是玉米的忠實粉絲。玉米雖然普通,但是功效不小,玉米的營養(yǎng)價值很高,那么你知道玉米有什么功效與作用嗎?玉米蒸多久能熟
- [蜂蜜] 喝蜂蜜的好處 蜂蜜的功效與好處
- 蜂蜜是日常生活中非常好的食品,早上一杯蜂蜜水能夠排出體內毒素、廢物,起到排毒養(yǎng)顏的作用,那么吃蜂蜜還有哪些其他的功效與好處呢?那么就跟著小編來看看吃蜂蜜的好處還
- [養(yǎng)生食譜] 青豆怎么做好吃 青豆的4種做法教給大家
- 青豆是人們喜愛是的一種蔬菜,青豆的營養(yǎng)價值非常高,所包含的營養(yǎng)對人體有很大好處,青豆味道甘甜。那么你知道青豆怎么做最好吃嗎?如果你想了解的話,就隨小編一起去看看
- [養(yǎng)生食譜] 沙丁魚怎么做好吃 沙丁魚的健康吃法
- 沙丁魚是人們喜愛吃的魚類,沙丁魚的營養(yǎng)非常的豐富,所富含的營養(yǎng)對人體有很大的益處,沙丁魚味道鮮美,肉質軟嫩。那么你知道沙丁魚怎么做最好吃嗎?下面就讓小編為大家介
- [央視健康之路] 20150724健康之路視頻:張蒼講絲瓜的功效作用
- 絲瓜是我們日常生活中,經常會吃的一種食物。多吃絲瓜不僅可以幫助我們美容養(yǎng)顏,而且對于保護腎臟也有著很不錯的療效。那么,絲瓜的功效與作用究竟有哪些呢?以及冬瓜的營
- [養(yǎng)生食譜] 酸辣白菜的做法 酸辣白菜給您溫和滋養(yǎng)
- 酸辣白菜是一道中國的傳統(tǒng)名菜,屬于川菜系。酸辣白菜營養(yǎng)豐富,含有豐富的多種維生素和礦物質,特別是維C和鈣、膳食纖維的含量非常豐富。具有護膚養(yǎng)顏,防止女性乳腺癌,
- [中藥本草] 合歡皮的功效與作用 合歡皮臨床應用有哪些
- 合歡皮是一種常見的中藥材,合歡皮藥用價值很高,合歡皮的作用在臨床醫(yī)學研究中不斷的被發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在被廣泛的應用于臨床治療中,下面三九養(yǎng)生堂的小編就為大家介紹一下合歡皮
- [藥膳食療] 天麻的吃法 健康保健的藥膳吃法
- 天麻,可能很多人并不是很清楚,天麻的吃法極為豐富,是傳統(tǒng)藥膳的極品,在日常生活中人們不斷創(chuàng)新,天麻的功效與作用也很多,天麻有很多的作用,那么,你們知道天麻的吃法
- [央視健康之路] 20150725健康之路視頻:張蒼講冬瓜的功效作用
- 冬瓜是我們日常生活中,經常會吃的一種食物。多吃冬瓜不僅可以幫助我們美容養(yǎng)顏,而且對于保護腎臟也有著很不錯的療效。那么,冬瓜的功效與作用究竟有哪些呢?以及冬瓜的營
- [央視健康之路] 20150726健康之路視頻:張蒼講茄子的功效作用
- 茄子是我們日常生活中,經常會吃的一種食物。多吃茄子不僅可以幫助我們清熱消暑,而且對于抗衰老也有著很不錯的療效。那么,茄子的功效與作用究竟有哪些呢?以及茄子的營養(yǎng)
- [水產] 螃蟹怎么洗 教您正確洗螃蟹的方式
- 螃蟹是一種有名的節(jié)肢動物。也是深受人們歡迎的食材。螃蟹味道鮮美,螃蟹富含蛋白質,所以雖然螃蟹有很好的滋補效果,螃蟹的營養(yǎng)價值很高,螃蟹的功效與作用也很多,但是,
- [藥酒大全] 人參枸杞酒的功效與作用
- 人參枸杞酒的功效與作用很多,但是很多人都不知道該怎樣去泡才能達到最好的效果,人參枸杞泡出來的酒其實是一種保健藥酒,喝了好處很多,下面就跟小編一起來了解一下人參枸
- [養(yǎng)生食譜] 蕓豆怎么做好吃 蕓豆的不同吃法
- 蕓豆是人們日常生活中喜愛吃的食物。蕓豆的營養(yǎng)非常豐富,所含的營養(yǎng)成分對人體有很大好處。那么你知道蕓豆怎么做最好吃嗎?如果你不了解的話,下面就讓小編為大家介紹一下
- [養(yǎng)生食譜] 蓮藕怎么做好吃 最有營養(yǎng)的吃法
- 蓮藕是人們日常生活中喜愛吃的食物。那么蓮藕吃在嘴里脆而微甜,味道鮮美,營養(yǎng)豐富,多吃蓮藕可以排毒養(yǎng)顏。那么密知道蓮藕怎么做最好吃嗎?如果你想了解一下的話。小編就
- [養(yǎng)生食譜] 金針菇肥牛 教您自制美味金針菇肥牛
- 金針菇肥牛是一款美味可口的家常產品,一般是以金針菇與肥牛為主要原料制成的。金針菇肥牛營養(yǎng)豐富,含有大量的蛋白質,脂肪酸,氨基酸,以及多種維生素與礦物質。此菜味道