- [菜類] 折耳根的功效與作用
- 折耳根在生活中很常見(jiàn)，它又被稱為魚(yú)腥草、側(cè)耳根。它的營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)元素，能夠滿足機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中還含有大量的揮發(fā)
- [其他] 橄欖油的功效與作用
- 橄欖油是一種高級(jí)的食用油，它的營(yíng)養(yǎng)豐富，其中含有很多的苷酸物質(zhì)，能夠促進(jìn)消化液的產(chǎn)生，具有健胃，增強(qiáng)食欲的作用，橄欖油中還有一定的水分，具有不錯(cuò)的生津解渴的
- [水產(chǎn)] 泥鰍的功效與作用
- 泥鰍的肉質(zhì)非常細(xì)嫩，吃起來(lái)也爽利滑口，而且泥鰍中的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，屬于高蛋白、低脂肪的食物，還有多種維生素及微量元素，食用泥鰍可以補(bǔ)充人的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)人的體質(zhì)，
- [中藥本草] 鬼針草的功效和作用有什么
- 鬼針草是一種草本植物，在民間有人稱它為婆婆針、鬼蒺藜等。鬼針草中含有很多天然的抗炎物質(zhì)，比如生物堿、聚乙炔類的化合物和黃酮結(jié)晶類物質(zhì)等，能夠抑制體內(nèi)多種細(xì)菌
- [中藥本草] 炙甘草的功效與作用
- 炙甘草是由甘草加工形成的中藥材，一般呈棕紅色或灰棕色，具有一種獨(dú)特的香氣，對(duì)人體具有很高的藥用價(jià)值。炙甘草能夠直接作用與人的神經(jīng)，可以緩解人的情緒，對(duì)失眠等
- [中藥本草] 桂枝的功效與作用
- 桂枝具有解熱的作用，桂枝能夠促進(jìn)人的血液循環(huán)，能夠幫助人體散熱和發(fā)汗，在中醫(yī)上，將桂枝和解表藥一起服用具有發(fā)汗的作用，和收斂藥一起服用具有止汗的作用。
- [煙酒茶] 荷葉茶的功效與作用 這些副作用你知道嗎
- 荷葉茶是一種很好的茶飲，很多女性喝荷葉茶是為了減肥，那么荷葉茶到底有什么功效和作用呢?有些人不適合喝荷葉茶，喝了荷葉茶之后會(huì)有一些副作用，那么荷葉茶的副作用
- [其他] 蛋白粉的功效與作用 這個(gè)時(shí)間喝最好
- 蛋白粉很多人聽(tīng)說(shuō)過(guò)，但是他的功效很多人不知道，那么蛋白粉的功效和作用有哪些呢?蛋白粉對(duì)人體有很多的好處，蛋白粉什么時(shí)候吃最好呢?并不是每個(gè)人都需要吃蛋白粉，
- [其他] 夏威夷果的功效與作用 這樣的夏威夷果不能吃
- 夏威夷果是一種很美味的堅(jiān)果，不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，還有很多的功效和作用，那么夏威夷果的功效和作用有哪些呢?吃夏威夷有很多的好處，那么孕婦能吃夏威夷果嗎?夏威夷果
- [銀耳] 銀耳的功效與作用 不是只能美容護(hù)膚
- 銀耳是我們常吃的食材，銀耳中含有很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，那么銀耳的功效個(gè)作用有哪些呢?很多女性會(huì)喝銀耳蓮子湯來(lái)美容，它的做法你知道嗎?經(jīng)常喝銀耳湯有很多好處，那么銀
- [中藥本草] 松針的功效與作用
- 松針是松樹(shù)的葉子，將它曬干后可以泡茶喝，或者泡腳，也可以入藥，具有很高的藥用價(jià)值。松針的營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素及微量元素，脂肪和植物蛋白的含量也非常豐富
- [中藥本草] 土茯苓的功效與作用
- 土茯苓是一種野生的中藥材，也是一種補(bǔ)氣健脾的中藥材，可以對(duì)人的脾臟起到調(diào)理的作用，可以緩解脾虛體弱的狀態(tài)。土茯苓還可以促進(jìn)體內(nèi)免疫細(xì)胞的再生能力，能夠增強(qiáng)機(jī)
- [谷類] 黑芝麻的功效與作用
- 黑芝麻在生活中是非常常見(jiàn)的食物，黑芝麻中含有的維生素e很豐富，不僅可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，還可以滋養(yǎng)秀發(fā)，改善頭發(fā)干枯、分叉的狀態(tài)，具有烏發(fā)生發(fā)的作用。
- [中藥本草] 絞股藍(lán)的功效與作用
- 絞股藍(lán)是一種植物，一般生長(zhǎng)在山間陰濕的地方，具有“南方人參”的稱號(hào)。絞股藍(lán)具有調(diào)節(jié)免疫的功效，能夠提高體內(nèi)白細(xì)胞的功能，增強(qiáng)吞噬效果，可以增強(qiáng)人的免疫力。絞
- [果類] 枇杷葉的功效與作用 這4大功效你知道嗎
- 都說(shuō)三月吃枇杷最好，不僅枇杷有很多的功效，枇杷葉也是一種好東西，那么枇杷葉的功效和作用有哪些?枇杷有很多的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，孕婦能吃嗎?盡然枇杷中有很多的營(yíng)養(yǎng)元素，
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