- [養(yǎng)生食譜] 雞肝的做法大全 補(bǔ)血佳品給您紅潤肌膚
- 雞肝,也就是雞的肝臟,屬于雞雜一類。雞肝營養(yǎng)豐富,含有豐富的蛋白質(zhì),鈣,磷,鐵,鋅,維生素A,B族維生素等營養(yǎng)元素。雞肝是理想的補(bǔ)血食品,除此之外還具有補(bǔ)肝益腎
- [谷類] 吃玉米的好處 吃玉米有你意想不到的7大好處
- 玉米在我們的生活中是一種比較常見的食物,經(jīng)常食用對我們的身體健康有很大的好處,不僅可以抗衰老,而且還能達(dá)到美容減肥的功效,那么你知道玉米怎么吃效果好呢?吃玉米又
- [養(yǎng)生食譜] 大蒜發(fā)芽能不能吃 大蒜做出的幾道養(yǎng)生美食
- 大蒜相信大家都不會陌生,我們每天吃飯都會用到大蒜,大蒜不僅能夠調(diào)節(jié)食物的味道,使之更加美味,還可以幫助清理我們的腸胃,有益健康。所以平時我們可以適當(dāng)?shù)亩喑源笏狻?/DD>
- [中藥本草] 肉桂的功效與作用 如何利用肉桂治療常見病
- 肉桂是什么,肉桂是一種常見的中藥材,在臨床應(yīng)用中使用的很廣泛,肉桂的食用方法也很多,例如肉桂茶、肉桂膏等等。下面三九養(yǎng)生堂的小編就為大家介紹一下肉桂的功效與作用
- [養(yǎng)生食譜] 木耳炒山藥 推薦幾款養(yǎng)生美食
- 木耳炒山藥相信大家都不陌生,木耳和山藥都是比較普遍的養(yǎng)生食材,而且木耳和山藥的口味非常好,所以深受大家喜愛。經(jīng)常吃一些木耳和山藥,既美味有養(yǎng)生。那么接下來,小編
- [養(yǎng)生食譜] 白木耳隔夜能吃 木耳做出的幾道養(yǎng)生美味
- 木耳作為一種既美味營養(yǎng),又健康養(yǎng)生的食材,一直很受大家所喜愛。常吃木耳,能夠幫助我們益氣強(qiáng)身,有活血效能,并可防治缺鐵性貧血等,它對于高血壓患者也有一定的幫助。
- [中藥本草] 蒲黃的功效與作用 蒲黃可以治療哪些疾病
- 蒲黃是一種常見的草本植物,同時也是一味常見的中藥材,蒲黃藥理作用很多,治療的疾病類型也很多,下面三九養(yǎng)生堂的小編就為大家介紹一下蒲黃的功效與作用都有哪些,以及蒲
- [養(yǎng)生食譜] 茶樹菇排骨湯 養(yǎng)生美味湯助您健康養(yǎng)生
- 茶樹菇排骨湯想必大家不是太過的熟悉,而且它的制作過程也不是很簡單。但是茶樹菇排骨湯卻不僅僅是美味營養(yǎng)那么簡單,它還具有非常高的養(yǎng)生價值,平時適當(dāng)?shù)暮纫稽c,還能夠
- [其他] 金蟬的營養(yǎng)價值 養(yǎng)生就吃金蟬
- 金蟬中之所周知是一種昆蟲,同時也是人們及其喜愛的一道美食,金蟬的味道十分的鮮美,并且還擁有很高的功效與作用,特別是野生的金蟬營養(yǎng)價值更是高,含有許多人體所需的各
- [養(yǎng)生食譜] 白菜餃子餡做法大全 美味餃子讓您滿意
- 白菜餃子是一款清淡鮮美,營養(yǎng)豐富的美食,一般是以白菜,面粉為主要原料制作而成。白菜餃子含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸,膳食纖維,維生素以及多種礦物質(zhì)。具有促進(jìn)發(fā)育,清
- [養(yǎng)生食譜] 薏米冬瓜排骨湯 好吃還能化痰止渴
- 冬瓜的水分很充足,現(xiàn)在正是吃冬瓜的季節(jié),冬瓜具有潤肺生津,化痰止渴,利尿消腫,清熱祛暑,解毒排膿的功效,那么合格薏米搭配起來效果會怎么樣呢?排毒也是我們常吃的一
- [其他] 料酒和黃酒的區(qū)別 如何辨別料酒和黃酒
- 在日常生活中,將烹飪用酒統(tǒng)稱"料酒",它包括黃酒、汾酒等。但是,市面上既有“料酒”,也有“黃酒”,而且很多人把&
- [養(yǎng)生食譜] 香腸的做法大全 教你幾種做香腸的常用方法
- 香腸相信大家都不是很陌生,也是大家平時比較喜歡吃的一種食物。香腸不僅美味營養(yǎng),還有健康養(yǎng)生的價值,怎么樣才能制作出一份美味的香腸呢,大家是不是等不急了,那么接下
- [飲食] 小葫仙歷險記之蔬菜是寶05
- 往期回顧:上一期我們說道大山已經(jīng)有了學(xué)習(xí)養(yǎng)生的念頭,已然開始跟小葫仙從靜坐養(yǎng)生開始學(xué)起,雖然靜坐的最終結(jié)果沒有想象中那么順利,但這已經(jīng)是一個好的開始。隨著時間一
- [飲食禁忌] 白扁豆的功效與作用及禁忌 良好的滋補(bǔ)品
- 白扁豆,營養(yǎng)價值較高,味亦鮮嫩可口。白扁豆作為滋補(bǔ)佳品,夏暑又是一種清涼飲料。那么白扁豆的功效與作用是什么呢?白扁豆有哪些食用禁忌呢?下面就讓小編給大家介紹一下