- [養(yǎng)生常識] 經(jīng)常便秘與哪些原因脫不開干系 只需一招讓你輕松排便
- 我們每天都要吃東西為身體提供營養(yǎng)和能量，沒有被吸收的食物殘?jiān)鸵恍├蜁慌懦鲶w外，但排便卻成了很多人的困擾，總是排不出來，久而久之發(fā)展成了便秘，這是現(xiàn)在
- [養(yǎng)生常識] 尿尿時(shí)泡沫多是不是生病了 別慌張 列出原因清單對照檢查
- 人通過飲食獲取營養(yǎng)，但食物中不都是營養(yǎng)，也存在重金屬之類的有害物質(zhì)。一些物質(zhì)本來對身體無害，在人體后也會轉(zhuǎn)化，比如食物中的嘌呤會轉(zhuǎn)化成尿酸，多余的糖分會轉(zhuǎn)化
- [中老年] 40歲后易短壽的人身體兩處很臟 希望你都沒有
- 長壽，一直都是大家在追求的事，古時(shí)候的人，一直在追求長生不老，但顯然這種人是不存在的，到了現(xiàn)代，人們的思想都進(jìn)步了，知道長生不老是不可信，就希望自己能活得久
- [煙酒茶] 對煙的依賴程度決定你戒煙的難易程度 煙癮有多大不妨來測測
- 據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國約有3億煙民。雖然煙民多，但不同的煙民，煙齡不同、每天抽煙的數(shù)量不同，所以對煙草的依賴程度也不盡相同。
- [身體] 心臟有了毛病身體有哪些異常變化 護(hù)理心臟應(yīng)該做什么
- 在身體調(diào)節(jié)過程中，心臟非常重要，作為一個(gè)特殊部位，心臟保持健康活力，可以促進(jìn)身體保健，一旦心臟運(yùn)行紊亂，很多大麻煩會出現(xiàn)。想要把心臟護(hù)理好，需要了解，這個(gè)部
- [身體] 皮膚上長出的小肉疙瘩究竟是什么 能不能用手摳
- 現(xiàn)代人都很注重自己的外在形象，不允許自己的形象出現(xiàn)一絲差錯(cuò)，讓自己的形象被扣分。想要有好的形象，皮膚要保持良好。
- [中醫(yī)理論] 經(jīng)常用黃芪泡水喝 堅(jiān)持下來的人身體上會有什么變化
- 注重養(yǎng)生的人，對黃芪都不陌生。很多人都喜歡用黃芪泡水喝，還有人會用黃芪煮粥，甚至有人在做菜的時(shí)候，也會加點(diǎn)黃芪。
- [中老年] 50歲算不算老年人 世衛(wèi)組織給出的標(biāo)準(zhǔn) 許多人或接受不了
- 不論男女，誰不希望自己永遠(yuǎn)年輕呢?但衰老是必然會發(fā)生的一件事，誰也逃不過，不過對于多少歲才算老年人，每個(gè)人心中的答案或許都不一樣。在以前，人到七十古來稀，但
- [身體] 每天踮腳尖10分鐘能獲得什么 好事會悄然到訪 有人已經(jīng)受益
- 養(yǎng)生已經(jīng)成為熱潮，很多人為了保護(hù)健康，減少身體產(chǎn)生問題，就會用各種方式來養(yǎng)生。其中有個(gè)方式，還是比較受大家喜歡的。
- [身體] 蹺二郎腿最后的結(jié)果是啥 危害真不小 別說沒告訴你
- 在一些特殊場合，蹺二郎腿能緩解緊張情緒，對平復(fù)心情有好處。生活中也有人經(jīng)常蹺二郎腿，當(dāng)時(shí)的感覺就是很爽，從明星到辦公室白領(lǐng)，從老人到學(xué)生，很多人幾乎把蹺二郎
- [飲食禁忌] 晚上再餓也不能吃的食物 泡面未上榜 占據(jù)榜首是多數(shù)人的最愛
- 一天三餐，每一頓飯都不能少，只有規(guī)律的飲食，才能保證身體得到充足的營養(yǎng)。我們需要遵循早吃好，午吃飽，晚吃少的飲食方式，其中晚餐是非常的重要。
- [養(yǎng)生常識] 90歲老人血管年輕如小伙秘訣 吃堅(jiān)果喝一水吃兩菜一肉
- 現(xiàn)在最常出現(xiàn)的健康問題，莫過于心血管問題，血管的壓力變大，血脂量上升，使得血液循環(huán)的速度減慢，血液不能正常的流通，身體中各個(gè)部位都會受到影響。
- [養(yǎng)生常識] 頭發(fā)一掉一大把怎么辦 想要一頭濃密的頭發(fā) 脫發(fā)的誘因要躲開
- 人每天都會掉頭發(fā)，正常人平均每天會掉70—100根頭發(fā)，但也會重新長出這么多的頭發(fā)，所以人的發(fā)量會處于一個(gè)平衡的狀態(tài)。當(dāng)脫落的頭發(fā)明顯多于重新長出來的頭發(fā)時(shí)
- [健康塑身] 肚子上贅肉多該怎么減 告訴你實(shí)用方法 肚子慢慢變平
- 現(xiàn)在的生活水平很高，每天吃的都比較好，坐著時(shí)間比運(yùn)動(dòng)時(shí)間要多很多，長期下來，就會讓身上肉變多，尤其是肚子上贅肉會更多。
- [谷類] 秋冬季節(jié)吃板栗 5個(gè)好處讓你愛上這個(gè)食物
- 隨著秋風(fēng)漸起，落葉紛飛，我們迎來了收獲的季節(jié)——秋冬。在這個(gè)時(shí)節(jié)，大自然不僅賦予了我們豐富的色彩，還饋贈了一種營養(yǎng)豐富的美食——板栗。板栗，這一顆顆飽滿圓潤
