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- [疾病預(yù)防] 久坐族患結(jié)腸癌風(fēng)險高 如何“抵消”久坐傷害
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- 日本人的飲食有什么特點(diǎn)？作為四面臨海的島國，日本不僅動漫、游戲深受全世界好評之外，“長壽”也是它的一個名片。
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- [心理減壓] 壓力變大頭發(fā)會變白 是真的嗎 告訴你答案
- 我們在生活中也經(jīng)常會看到一些人，年紀(jì)不大，但是頭發(fā)卻發(fā)白。頭發(fā)可代表一個人的外貌，當(dāng)頭發(fā)發(fā)白后，會顯得整個人蒼老了很多。
- [養(yǎng)生常識] 為什么長胖很容易減肥卻很難 找搞真相或許會瘦得容易些
- 為什么長胖很容易減肥很難？才涼快沒兩天，高溫再次來襲，每天早上看著長衣長褲都感覺到熱，更不要說穿了。當(dāng)拿起背心、短褲時，低頭看到自己的大象腿、水桶腰時……為
- [女性保健] 不要等子宮出問題了才后悔 8個方法養(yǎng)好子宮刻不容緩
- 在當(dāng)今快節(jié)奏的生活中，女性朋友們往往忙于事業(yè)和家庭的雙重角色，而忽略了對自己的呵護(hù)。子宮，作為女性獨(dú)有的生命搖籃，承載著生育與健康的重要使命，其健康狀況直接
- [谷類] 經(jīng)常吃玉米收獲6個好處 但這3種人不適合多吃 注意了
- 在五彩斑斕的餐盤中，金黃色的玉米總能以其獨(dú)特的魅力，吸引著食客的目光。它不僅色澤誘人，營養(yǎng)價值也十分豐富，是不少家庭餐桌上的?？汀３Ｑ缘?，物無美惡，過則為災(zāi)
- [身體] 204060歲 不同年齡的人分別如何保護(hù)自己的膝關(guān)節(jié)
- 在人生的各個階段，膝關(guān)節(jié)作為身體的“承重墻”，承載著我們前行的每一步。從青春活力的20歲，到成熟穩(wěn)健的40歲，再到沉穩(wěn)從容的60歲，膝關(guān)節(jié)的需求和面臨的挑戰(zhàn)
- [疾病預(yù)防] 睡覺時身體突然抖一下是怎么回事 或和一種疾病有關(guān)
- 我們的一天，在睡覺中度過的時間較長，那么，當(dāng)我們進(jìn)入睡眠狀態(tài)時，一些疾病的癥狀是否會悄悄現(xiàn)形呢?我們本次和大家討論的，就是很多人在睡覺時出現(xiàn)的一種表現(xiàn)——身
- [飲料] 這個飲品比牛奶更加適合中國人的胃 營養(yǎng)價值豐富滋補(bǔ)效果更佳
- 晨光初照，城市逐漸蘇醒，街角的早點(diǎn)攤上，一杯熱騰騰的豆?jié){，搭配剛出爐的油條或包子，成為許多中國人開啟新一天的經(jīng)典畫面。豆?jié){，這看似平常的飲品，卻承載著深厚的
- [中醫(yī)理論] 養(yǎng)腎三步走 一補(bǔ)陰陽二補(bǔ)氣三要填精 千萬記住了
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，腎臟健康成為了許多人日益關(guān)注的話題。腎臟作為人體的先天之本，不僅關(guān)乎著水液代謝、排毒解毒，還與生殖、骨骼發(fā)育等眾多生理功能緊密相連。因
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- 老年癡呆，也就是阿爾茨海默癥，是懸在老年人頭上的一把達(dá)摩利斯之劍。該病好發(fā)70歲以上的老年人，但近年來有年輕化的趨勢，70歲之前的發(fā)病者也越來越多。對于該病
- [養(yǎng)生常識] 不吃早餐的危害有哪些 會增加膽結(jié)石風(fēng)險嗎
- 俗話說“一日之計(jì)在于晨”，每天的清晨是大腦和身體最通透的時候，想要在接下來的一天中專心學(xué)習(xí)、工作，那么早飯少不了。很多學(xué)生和上班族為了多睡一會，都會將早飯省
- [疾病預(yù)防] 飯后抽煙和吃完就睡 都可能招來腦梗嗎
- 腦梗也稱為缺血性腦卒中，這種疾病是心血管疾病中最常見的，死亡率占到10%-15%，即使治療比較及時，但腦梗造成的偏癱、口眼歪斜等后遺癥是沒辦法治愈的，是致殘
