- [肉類] 冰箱里的肉凍多久就不能吃了 長期吃對身體會什么影響
- 隨著現(xiàn)在的溫度越來越高，每次買來的食物如果不及時地放到冰箱里的話，可能當天就會變得不新鮮甚至會發(fā)生變質。為了以防食物發(fā)生變質，有些人會將買來的食物直接放到冰
- [飲料] 一直喝燒開的自來水與只喝礦泉水和純凈水的人 會有啥不同
- 喝水這個事情，通過各種科普之后，大部分人都逐漸的認識到它的重要性，并且，在形成每天喝水的習慣，特別是經歷過災難的人，能充分的理解缺水有多讓人難受，或者說多么
- [養(yǎng)生常識] 衛(wèi)生紙和餐巾紙能不能混用 原來很多人做錯了
- 每次去超市買紙都很糾結，因為紙巾的種類實在是太多了，令人不知道該如何選擇。在很多人眼里，衛(wèi)生紙和餐巾紙都是紙，可以用來擦嘴，也可以用來擦屁股，沒什么區(qū)別，大
- [中醫(yī)理論] 老中醫(yī)經驗總結 上火5種常見類型 一眼看懂各自表現(xiàn)和調理方法
- 在中醫(yī)理論中，“上火”是一種常見的體內失衡狀態(tài)，它可能由多種原因引起，如飲食不節(jié)、情緒波動、氣候變化等。根據(jù)中醫(yī)的經驗，上火可以細分為5種常見類型，每種類型
- [中醫(yī)理論] 脾胃虛弱有6個等級 不同的等級表現(xiàn)不同 看看自己處于哪一級
- 在忙碌的現(xiàn)代生活中，脾胃問題日益成為許多人的困擾。中醫(yī)認為，脾胃乃后天之本，承擔著消化吸收、氣血生化的重任，一旦脾胃功能受損，身體的諸多不適便會接踵而至。脾
- [菜類] 立夏后幾樣蔬菜經常吃 一能通便二能護肝三能助眠
- 立夏一過，夏天的腳步正式踏入我們的生活，隨著氣溫逐漸升高，人體的新陳代謝加快，對營養(yǎng)的需求也發(fā)生了變化。此時，大自然恰如其分地為我們提供了豐富的蔬菜選擇，不
- [飲食] 胃不好的人吃飯時要注意4點 養(yǎng)好胃這5個方法簡單易行好用
- 在如今快節(jié)奏的生活中，許多人因為工作壓力大、飲食不規(guī)律等原因，胃部健康狀況頻頻亮起紅燈。胃不好不僅影響食欲，更可能導致各種消化系統(tǒng)問題，甚至引發(fā)更嚴重的疾病
- [疾病預防] 失眠會增加患老年癡呆的風險嗎 誘發(fā)因素有哪些
- 現(xiàn)如今的社會，大多數(shù)人都存在一定的失眠問題，長時間的失眠威脅著很多人的健康，更有人說失眠會增加老年癡呆的風險，這是真的嗎?
- [養(yǎng)生常識] 夏天是降血糖的最佳時機 該怎么做怎么吃一次全都說明白了
- 炎炎夏日，不僅是揮汗如雨、享受清涼的季節(jié)，也是自然賦予我們調整身體、優(yōu)化健康的黃金時期。對于血糖偏高的人來說，夏天更是一個不可錯過的降糖好時機。高溫天氣下，
- [疾病預防] 屁股上長出“痘痘”真的是因為久坐嗎 專業(yè)解釋來了
- 干凈無暇的皮膚是每個人都夢寐以求的，但有人由于遺傳因素，天生就容易長痘，也有人平時不長痘，但是秋冬干燥的時候，也會無端生出一兩顆痘來。臉上長痘雖然不美觀，但
- [養(yǎng)生常識] O型血被稱為“萬能血” 真能隨便輸嗎 告訴你答案
- 我們看電視劇的時候，往往某人需要獻血的時候，就會有人說自己是“萬能血”——O型血，可以隨便輸，在大家的印象中似乎也是如此，O型血作為“萬能血”，可以隨便輸給
- [健康塑身] 長肉“猛”的主食饅頭和米飯沒在其中 減肥人士盡早了解
- 哪些主食長肉多？說到主食，先想到的必定會是面條和米飯，都是中國人愛吃的，有的人甚至一天三頓飯，都可以吃米飯和面條，不同地區(qū)的人喜好不同，有的地區(qū)喜歡吃面，有
- [養(yǎng)生常識] 電子煙可以幫助戒煙 是真的嗎 告訴你答案
- 吸煙有害健康是每個人都知道的常識，很多人為了戒煙想盡了各種辦法。傳統(tǒng)香煙中有害物質非常多，然而，近些年電子煙的出現(xiàn)，打著能幫助戒煙的名頭風靡市場。電子煙在年
- [養(yǎng)生常識] 睡前堅持3個好習慣助你提高睡眠質量 促進健康
- 無論一個人活多久，睡覺的時間永遠約占其中的三分之一，睡覺比重如此之多，可見睡覺這件事對我們是多么的重要。
- [家居] 家里的窗戶開著好還是關著好 每天什么時候開窗通風有益健康
- 基本上每個房間都有窗戶，每天開開合合，似乎大家從來沒有在意過?？墒悄阒绬?其實每天開窗通風的時間也是有講究了，做對了會更加有利于健康，一起來看看家里的窗戶
