腎經堵塞后，會出現(xiàn)咽喉痛、胸部中間痛、腹部中間痛、大腿內側痛、膝蓋內側痛、小腿后側痛、足底痛和腳踝痛等表現(xiàn)。往往還伴有掉頭發(fā)、夜尿多、睡覺時腰酸背痛、早晨起床時水腫等不適。

　　胃經堵塞后，會出現(xiàn)眼睛痛、臉痛、頸部前側痛、胃痛、左下腹痛、大腿外側痛、小腿痛、足二三趾痛、腳背痛等。還會有便秘、身體消瘦、怕熱、消化不良、關節(jié)酸痛、面部枯黃等表現(xiàn)。

　　心經堵塞后，容易出現(xiàn)手臂痛、手腕痛、手痛、臉痛、胸口痛、肩膀痛、牙痛和腹部痛等，還會有失眠、多夢、健忘、心悸和盜汗等異常表現(xiàn)。

　　經絡不通應該怎么辦呢?第一個方法，哪里痛，揉哪里。揉這個動作能夠促進血液循環(huán)，疏通經絡，對身體有好處。

　　梳頭、按摩頭皮，也是疏通經絡的方法。頭為諸陽之匯，經常梳頭和按摩頭皮，能夠促進體內的陽氣生發(fā)，提高身體的運化能力，改善經絡不通的現(xiàn)象。

　　耳朵上有五臟六腑的反射區(qū)，經常揉一揉耳朵，也有助于疏通經絡。每天用手指沿著耳輪上下搓揉一分鐘，讓耳朵感覺發(fā)熱即可。

　　經絡不通百病生，當有了經絡不通的跡象時，除了可以用這些方法，還要注意調整生活方式，養(yǎng)成良好的生活習慣，均衡飲食，忌油膩、忌辛辣。不要熬夜，保持充足的睡眠。不要生氣，保持良好的情緒，這樣氣血會逐漸充足，經絡會更加通暢。