在現(xiàn)在社會(huì)，人們的精神壓力越來(lái)越大，就會(huì)突發(fā)各種疾病。而這些疾病中，就包括了膽結(jié)石。目前，不僅中老年人群容易得膽結(jié)石，而且公司管理層、高科技企業(yè)人員中膽結(jié)石癥也是越來(lái)越常見。那么，你們知道膽結(jié)石患者應(yīng)該吃什么好嗎?來(lái)和小編一起看看下文吧!

　　目錄

　　1、膽結(jié)石人群吃什么好 2、膽結(jié)石吃什么水果好

　　3、膽結(jié)石吃什么菜好 4、膽結(jié)石食療方有哪些

　　5、膽結(jié)石有哪些調(diào)理方 6、老年人膽結(jié)石吃什么好

　　7、膽結(jié)石術(shù)后吃什么好 8、膽結(jié)石飲食禁忌

　　膽結(jié)石人群吃什么好

　　俗話說(shuō)病從口入，膽結(jié)石也是這樣的一種疾病，由于經(jīng)常吃高膽固醇或高脂肪的食物是導(dǎo)致膽結(jié)石的主要病因。因此大家就會(huì)問(wèn)：如果改變這種飲食習(xí)慣，是不是可以預(yù)防膽結(jié)石呢?沒(méi)錯(cuò)！改變飲食習(xí)慣確實(shí)是可以預(yù)防膽結(jié)石的，特別是多吃以下幾類食物對(duì)預(yù)防和治療膽結(jié)石都很有好處。

　　1、生姜

　　生姜是常用的祛病調(diào)味的佐料，其中所含的大量姜酚，能抑制前列腺素的分泌過(guò)多，減少膽汁中黏蛋白含量，不至于因黏蛋白過(guò)多而與膽汁中鈣離子和膽紅素結(jié)合，從而可以預(yù)防膽結(jié)石的形成。此外，生姜中含有較多的油樹脂，有較強(qiáng)的利膽作用。因此，膽囊炎患者常吃些生姜大有益處。

　　2、核桃

　　專家介紹，在核桃中富含亞油酸，亞油酸有抑制體內(nèi)膽固醇的形成的作用，進(jìn)而降低膽汁中膽固醇的濃度，故能阻止膽石的形成。核桃中還含有不飽和脂肪酸，可改善膽汁成分，有利于膽石的排出。