梨

　　梨含蘋(píng)果酸、檸檬酸、葡萄糖、果糖、鈣、磷、鐵以及多種維生素，具有降低血壓、清熱鎮(zhèn)靜的作用，對(duì)于高血壓，肺心病患者，如果有頭暈?zāi)垦?、心悸耳鳴，咳嗽氣促者，經(jīng)常吃梨可減輕癥狀。

　　梨性寒，因其鮮嫩多汁被稱(chēng)為“天然礦泉水”，具有潤(rùn)喉生津、潤(rùn)肺止咳、滋養(yǎng)腸胃等功能，適宜于冬春季節(jié)發(fā)熱和有內(nèi)熱的病人食用。但對(duì)于脾胃虛寒，消化不良及產(chǎn)后血虛的人，不可多食。

　　甘蔗

　　甘蔗是含水分很高的水果，它的水分含量占甘蔗的84%，其次它的含鐵量在眾多水果中可是名列前茅的。

　　對(duì)于肺心病，心力衰竭等長(zhǎng)期使用利尿劑導(dǎo)致的水電解質(zhì)失衡，以及冠心病支架術(shù)，冠脈搭橋術(shù)后患者出現(xiàn)的氣陰兩虛癥狀，如口干、大便干結(jié)、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病癥具有滋補(bǔ)清熱的作用。

　　但是，由于甘蔗性寒，脾胃虛寒和胃腹疼痛的人不宜食用。

　　山楂

　　山楂甘酸微溫，是開(kāi)胃消食，增強(qiáng)消化功能的良藥，常被人們視為“長(zhǎng)壽食品”。

　　山楂中豐富的黃酮類(lèi)及大量的維生素，能夠有效的阻止自由基的生成，增強(qiáng)身體免疫力。

　　能增強(qiáng)食欲，改善睡眠，保持骨和血中鈣的恒定，具有擴(kuò)張血管、增加冠脈血流量、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用。山楂酸還有強(qiáng)心作用，因此對(duì)心臟病尤其有益。

　　草莓

　　中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，草莓味甘、性涼，具有清熱止咳、利咽生津、健脾和胃、滋養(yǎng)補(bǔ)血等功效。

　　人們大都熟知草莓所含有的活性物質(zhì)具有較高的防癌抗癌作用，其中含有的一種胺類(lèi)物質(zhì)，對(duì)治療白血病和再生障礙性貧血也有一定的功效。

　　近年來(lái)，又發(fā)現(xiàn)它有益心健腦的特殊功效，對(duì)防治動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病和腦溢血等有重要意義。