藥物：有些藥物如非類(lèi)固醇消炎藥會(huì)刺激胃腸道。很多老年人服食的關(guān)節(jié)藥和中風(fēng)、心臟病人服食的阿斯匹林，均會(huì)對(duì)胃部構(gòu)成損傷，造成胃和上腹部的痛癥。這些藥物引發(fā)的潰瘍，通常發(fā)生在胃部多于十二指腸。
胃酸分泌改變：胃酸過(guò)多或過(guò)少會(huì)影響消化功能，但有些病人即使胃酸分泌正常，但由于胃粘膜對(duì)胃酸的敏感性發(fā)生變化，也會(huì)出現(xiàn)消化不良。
幽門(mén)螺旋桿菌：寄生于胃內(nèi)的幽門(mén)螺旋桿菌是一種耐酸菌，可導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍甚至胃癌。
一、進(jìn)餐時(shí)應(yīng)保持輕松的心情，不要匆促進(jìn)食，也不要囫圇吞食，更不要站著或邊走邊食。
二、不要泡飯或和水進(jìn)食，飯前或飯后不要馬上大量飲用液體。
三、進(jìn)餐時(shí)不要討論問(wèn)題或爭(zhēng)吵。這些討論應(yīng)留到飯后一小時(shí)之后進(jìn)行。
四、不要在進(jìn)餐時(shí)飲酒、進(jìn)餐后不要馬上吸煙。
五、不要穿著束緊腰部的衣褲就餐。
六、進(jìn)餐應(yīng)定時(shí)。
七、避免大吃大喝，尤其是辛辣和富含脂肪的飲食。
八、有條件可在兩餐之間喝一杯牛奶，避免胃酸過(guò)多。
九、少食過(guò)甜過(guò)咸食品，過(guò)多吃糖果會(huì)刺激胃酸分泌。
十、進(jìn)食不要過(guò)冷或過(guò)燙。
結(jié)語(yǔ)：關(guān)于胃痛、消化不良的問(wèn)題，小編就先講到這里，如果大家對(duì)穴位方面的知識(shí)還是不太了解的話，可以在咨詢中醫(yī)方面的專家，來(lái)進(jìn)行幫您講解，其次也可以通過(guò)食療以及運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)進(jìn)行緩解病痛，也是一個(gè)很好的選擇。
