菠蘿
菠蘿是款夏季水果，其含有豐富的果糖、葡萄糖與維生素B、C，女性朋友適當(dāng)吃些菠蘿可以達(dá)到減肥瘦身的目的，菠蘿也非常適合高血壓人群食用，那么孕婦能吃菠蘿嗎？一旦吃多了會(huì)怎樣？今天就與大家一起來聊聊菠蘿蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與食用方法，了解菠蘿古老多、菠蘿飯的做法是怎樣的？鳳梨與菠蘿的區(qū)別是什么？
相關(guān)中藥材
- 阿膠珍珠膏
- ·產(chǎn)品名稱：阿膠珍珠膏 ·產(chǎn)品分類：藥品/中成藥/腎系病癥 ·英文名稱： ·批準(zhǔn)文號(hào)：國(guó)藥準(zhǔn)字B
- 參芪阿膠膠囊
- ·產(chǎn)品名稱：參芪阿膠膠囊 ·產(chǎn)品分類：藥品/中成藥/腎系病癥 ·英文名稱： ·批準(zhǔn)文號(hào)：國(guó)藥準(zhǔn)字
- 參茸阿膠
- ·產(chǎn)品名稱：參茸阿膠 ·產(chǎn)品分類：藥品/中成藥/腎系病癥 ·英文名稱： ·批準(zhǔn)文號(hào)：國(guó)藥準(zhǔn)字Z3
- 阿膠三寶膏
- ·產(chǎn)品名稱：阿膠三寶膏 ·產(chǎn)品分類：藥品/中成藥/腎系病癥 ·英文名稱： ·批準(zhǔn)文號(hào)：國(guó)藥準(zhǔn)字Z
- 阿膠當(dāng)歸合劑
- ·產(chǎn)品名稱：阿膠當(dāng)歸合劑 ·產(chǎn)品分類：藥品/中成藥/腎系病癥 ·英文名稱： ·批準(zhǔn)文號(hào)：國(guó)藥準(zhǔn)字
- 阿膠參芪酒
- ·產(chǎn)品名稱：阿膠參芪酒 ·產(chǎn)品分類：藥品/中成藥/腎系病癥 ·英文名稱： ·批準(zhǔn)文號(hào)：國(guó)藥準(zhǔn)字B
熱門文章
-
你以為吃菠蘿上火 實(shí)則是這些細(xì)節(jié)出了錯(cuò)2025-04-07 16:54菠蘿酸甜多汁、香氣獨(dú)特，一直以來都是人氣超高的水果。不過，當(dāng)我們大快朵頤之后，有時(shí)嘴角會(huì)冒出小水泡，嗓子也腫痛難受。很多人會(huì)將這些癥狀歸罪于菠蘿“上火”。可... -
劃重點(diǎn) 吃菠蘿蜜上不上火 這些細(xì)節(jié)要注意2025-04-07 13:50菠蘿蜜作為熱帶水果中的明星，憑借其香甜的口感、豐富的營(yíng)養(yǎng)，深受人們喜愛。然而，不少人對(duì)食用菠蘿蜜心存顧慮，擔(dān)心它會(huì)導(dǎo)致上火。那么，吃菠蘿蜜究竟會(huì)不會(huì)上火呢?... -
注意 菠蘿吃多不只是嘴麻 還可能引發(fā)這些問題2025-03-31 16:14菠蘿作為熱帶水果的明星產(chǎn)品，憑借酸甜多汁的口感，俘獲了眾多人的喜愛。然而，如同任何食物一樣，食用菠蘿也需適量。一旦過量食用，可能給身體帶來諸多不適。接下來，... -
菠蘿“上火”or“下火” 看完這篇就不糾結(jié)了2025-03-18 09:44在水果的世界里，菠蘿以其獨(dú)特酸甜的口感和濃郁香氣占據(jù)了一席之地。然而，圍繞菠蘿一直存在著一個(gè)爭(zhēng)議性的話題：菠蘿上火還是下火呢？這個(gè)問題讓許多喜愛菠蘿的人感到... -
菠蘿蜜怎么吃才過癮 這些吃法超驚艷2025-03-06 14:11菠蘿蜜，作為熱帶水果中的“巨無霸”，以其碩大的體型、濃郁的香氣和豐富的口感備受矚目。當(dāng)你面對(duì)一個(gè)金黃飽滿、香氣四溢的菠蘿蜜時(shí)，腦海中或許會(huì)浮現(xiàn)出諸多疑問：它... -
菠蘿泡鹽水是智商稅還是科學(xué)妙招 答案來了2025-03-04 10:51菠蘿，作為一種酸甜多汁、香氣馥郁的熱帶水果，備受大眾青睞。但大家或許都注意到，在享用菠蘿之前，通常會(huì)將其浸泡在鹽水中，菠蘿為什么要用鹽水泡一下？這一普遍做法... -
吃菠蘿前泡鹽水好還是不泡鹽水好 有利有弊一次性說清楚2023-11-24 17:39菠蘿，這一鮮美的水果，因其獨(dú)特的口感和豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值而廣受人們的喜愛。然而，吃菠蘿前是否應(yīng)該泡水，這一話題引發(fā)了人們的廣泛討論。那么，吃菠蘿前泡鹽水好還是不... -
吃完菠蘿后嘴巴疼 是你沒做好這6件事2023-06-16 17:28菠蘿是常見的一種水果，雖然外面很堅(jiān)硬，還有一些刺，但是果肉吃起來酸酸甜甜的，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很豐富。但是有些人吃過菠蘿之后發(fā)現(xiàn)嘴巴很疼，這是怎么回事?喜歡吃菠... -
為啥菠蘿吃起來扎嘴 和它含有這兩種物質(zhì)有關(guān)系2023-05-31 13:20菠蘿是很多人都喜歡吃的食物，吃起來酸酸甜甜的非?？煽?，但是有些人吃了幾塊菠蘿之后就發(fā)現(xiàn)嘴巴非常不舒服，好像針扎一樣，那么菠蘿為什么吃起來會(huì)扎嘴呢?菠蘿和鳳梨... -
菠蘿蜜的好處 6個(gè)方面帶你了解菠蘿蜜的價(jià)值2022-07-08 17:19菠蘿蜜是比較常見的水果，它不但吃起來的味道很好，也有比較多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，喜歡菠蘿蜜的人知道它的好處有什么嗎?關(guān)于菠蘿蜜的吃法有很多，除了直接食用，還可以做成菜... -
菠蘿的好處 知道這5個(gè)好處你會(huì)被菠蘿圈粉2022-07-07 17:49菠蘿是很常見的一種水果，它不但吃起來的味道很好，本身也有比較多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。喜歡吃菠蘿的人，知道菠蘿的好處有什么嗎?菠蘿的吃法有很多，除了當(dāng)做水果，做成各種菜... -
菠蘿的好處 菠蘿的7個(gè)好處你都知道嗎2022-06-30 15:01菠蘿是大家經(jīng)常會(huì)吃的一種水果，它具有濃郁的香氣，吃起來的味道也很好，深受人們的喜歡，吃菠蘿的好處有什么呢?菠蘿的吃法有很多，除了當(dāng)做水果，還可以做成果汁和菜... -
菠蘿蜜的好處 5個(gè)方面帶你感受菠蘿蜜的價(jià)值2022-06-27 15:35甜甜的水果是很多人都喜歡的，菠蘿蜜就是甜甜的水果，并且本身帶來一定淡淡的清香，常吃菠蘿蜜的人知道它的好處有什么嗎?菠蘿蜜的吃法有很多，除了當(dāng)做水果，還可以做... -
菠蘿的好處 它竟然是預(yù)防便秘的小能手2022-06-21 15:36菠蘿味道聞起來就很濃郁，它不但吃起來味道很好，本身也有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)常吃菠蘿會(huì)給身體帶來很多好處。關(guān)于菠蘿的吃法有很多，除了當(dāng)做水果吃，還可以做成菜式，... -
菠蘿蜜的好處 菠蘿蜜的5個(gè)好處讓它身價(jià)倍漲2022-06-01 15:03甜甜的水果一直都是人們喜歡的食物，菠蘿蜜就是很甜的水果，它不但吃起來口感很好，也有淡淡的香氣，吃菠蘿蜜的好處有什么?菠蘿蜜的吃法有很多，做成菜式也很美味，一...
精彩推薦
人群養(yǎng)生
- 菠蘿是一種非常好吃的水果，在夏季的時(shí)候買菠蘿的人更多。不過有時(shí)候菠蘿吃多了會(huì)感到舌頭發(fā)麻，那么 菠蘿怎么吃 呢?
- 菠蘿擁有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，也是我們經(jīng)常食用的水果之一。那么，胃不好的人可以吃菠蘿嗎?下面就和小編一起來看看吧。 胃
- 菠蘿是日常生活中比較常見的水果之一，它的營(yíng)養(yǎng)豐富且，你知道菠蘿為什么要用鹽水泡嗎?吃菠蘿會(huì)上火嗎?孕婦平時(shí)能吃菠
菠蘿知識(shí)
菠蘿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
第一，菠蘿具有醫(yī)用效果。每100克菠蘿果實(shí)中所含的維生素C高達(dá)30毫克，并含有豐富的水分。其具有清熱解暑，生津止渴，開胃消食，祛濕利尿之功效，適當(dāng)食用對(duì)腎炎，高血壓病患者有益。它的果肉中和木瓜一樣含有一種能分解蛋白質(zhì)的酵素，因此它能柔軟肉質(zhì)、消解血塊。
菠蘿中的菠蘿酵素是天然的分解蛋白質(zhì)高手，還能溶解血管中的纖維蛋白及血栓，改善局部的血液循環(huán)，消除炎癥和水腫，真正讓身體做到由內(nèi)而外的調(diào)節(jié)。另外菠蘿蛋白酶成分具有消炎作用,可促進(jìn)組織修復(fù)富含維生素B1，可以消除疲勞、增進(jìn)食欲，有益于產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)。
第二，菠蘿具有美白瘦身的效果。其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤(rùn)澤、透明，還能有效去除角質(zhì)，促進(jìn)肌膚新陳代謝，使皮膚呈現(xiàn)健康狀態(tài)。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭，長(zhǎng)期堅(jiān)持能起到美白嫩膚的作用。在洗澡水中加入少許菠蘿汁更能滋潤(rùn)肌膚，尤其適用于皮膚粗糙的人。
在飯后食用菠蘿，或是飲用菠蘿木瓜汁，都是真正能調(diào)節(jié)膚色的好辦法。另外，菠蘿中還含有一種叫菠蘿酶的物質(zhì)，它能有效去除牙齒表面的污垢，令你的牙齒潔白如玉。食用菠蘿不僅可以清潔腸道、幫助調(diào)節(jié)膚色，還有很強(qiáng)的分解油膩，減肥的作用。
第三，菠蘿還具有開胃和消化的效果。菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補(bǔ)脾止瀉、清胃解渴等功用。菠蘿可使菜肴口感清爽，幫助媽媽解決寶寶的厭食癥的問題。飯后一個(gè)小時(shí)吃菠蘿有助于消化。
注意事項(xiàng)
1、家里裝修后，很多人把菠蘿放在室內(nèi)吸附異味，所用過的菠蘿不能食用。
2、每次吃菠蘿不可過多，過量食用對(duì)腸胃有害。
3、菠蘿去皮和果丁后，切成片或塊，放在開水里煮一下再吃。
4、初次吃的寶寶只吃餅干大小的一塊，如果無異常，下次可適當(dāng)加量。
熱點(diǎn)推薦
- 菠蘿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
- 菠蘿是很多人都比較喜歡的水果，味道酸酸甜甜，非常可口，菠蘿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)