高血脂
高血脂癥是指血脂水平過高，可直接的引起一些嚴重危害人類健康的疾病，比如冠心病、胰腺炎等。那么高血脂的癥狀和危害具體有哪些？患者不能吃什么？通過什么樣的飲食及藥物能才能緩解和治療呢？帶著這些疑問，下面就來為大家講解有關(guān)高血脂的治療偏方吧。
相關(guān)疾病
- 揭秘空腹高血糖升高的秘密
- 糖尿病患者通過每天注射胰島素來達到降血糖的目的，而他們常常會有空腹血糖高的困擾。那么，空腹血糖升高是什么原因呢？
- 補氣升壓湯治療低血壓
- [藥物] 牛黃芪 30 克，黨參 20 克，附子、白術(shù)、陳皮、柴胡。炙甘草 各 12 克，當(dāng)歸 15 克，升麻
- 糖尿病患者咳嗽怎么辦
- 糖尿病患者咳嗽 一擔(dān)患上了糖尿病身體就會很弱，很容易出現(xiàn)一些問題。 這就需要患者多加留意身體的變化了，糖尿病的治
- 貧血的人吃什么好
- 您知道早餐吃什么最有營養(yǎng)嗎?您知道不吃早餐的危害嗎?今天呢，小編就來為您介紹一下吃8種食物營養(yǎng)又長壽哦，感興趣的
- 高血糖知識大講堂
- 這里是高血糖系列知識大講堂，如果您想了解這方面的內(nèi)容，就請您進來看看吧。 高血糖會導(dǎo)致那些疾病的發(fā)生? 血糖是指
- 高血壓知識大講堂
- 如果你的血壓還在繼續(xù)升高，你的生命將會墜入低谷! 高血壓已經(jīng)成了人們走向健康的絆腳石，只要你還想要健康的生活，那
熱門文章
-
飲食清淡血脂還高 可能是這種食物吃多了2022-11-23 17:41我們經(jīng)常說“飲食清淡”對身體健康有好處，所以有些人很少吃熱量高的食物，可還是出現(xiàn)了高血脂，這是什么原因呢?想要預(yù)防高血脂，在平時的生活中要做好哪些事情?... -
高血脂發(fā)病原因 血脂高竟然和它有關(guān)2022-07-20 17:58高血脂癥通常被稱為高血脂，任何年齡段的人群都存在患病的幾率，發(fā)病率會隨著年齡的增加而增加，發(fā)病人群的年齡一般在50-69歲[1] 之間。因為每個人的生活... -
高血脂怎么改善 3種降脂方法用好了有驚喜2022-07-15 12:27高血脂是常見的一種疾病，這種疾病主要出現(xiàn)在中老年人身上，如果不能及時的控制，會給身體帶來很多不利的影響，也會有很多不適的癥狀。導(dǎo)致高血脂的原因有很多，大家要... -
高血脂怎么改善 想要降血脂要做好這6件事2022-07-13 12:35現(xiàn)在人們的飲食很豐富，一些人不控制自己的飲食，經(jīng)常吃脂肪含量高和高熱量的食物，這個可以說是導(dǎo)致高血脂常見的原因。得了高血脂后人體會有一些不適的癥狀，嚴重的會... -
高血脂如何降脂 6種降低血脂的妙招不要拒絕2022-07-11 18:02高血脂可以說是生活中常見的一種疾病，主要出現(xiàn)在中老年人身上，如果沒有及時的控制，會危害到個人健康，有高血脂要如何降脂?導(dǎo)致高血脂的原因有很多，可能是不健康的... -
高血脂如何調(diào)理 4種降脂方法能讓血脂回歸正常2022-07-04 12:15現(xiàn)在人們的生活水平已經(jīng)有了明顯的提高，所以一些疾病的患病率也在逐漸上升，三高也有年輕化的趨勢了，發(fā)現(xiàn)自己得了高血脂要如何調(diào)理?生活中引起高血脂的原因有很多，... -
高血脂的癥狀 有這4個癥狀說明血脂已經(jīng)很高了2022-06-30 10:20現(xiàn)在人們的生活水平已經(jīng)有了明顯的提高，三高問題也越來越年輕化，高血脂是三高的一種，得了高血脂后身體會有很多不適的癥狀，大家要了解一下，導(dǎo)致高血脂的原因有很多... -
高血脂如何改善 4種控脂方式能更好穩(wěn)定血脂2022-06-23 12:13在中老年群體中高血壓是出現(xiàn)幾率很高的疾病，這種疾病對身體健康有危害，如果不能盡早的控制，會導(dǎo)致很多疾病出現(xiàn)，得了高血脂要如何改善呢?導(dǎo)致高血脂的原因有很多，... -
高血脂有哪些癥狀 有這4個癥狀說明血脂升高了2022-06-21 15:29現(xiàn)在人們的生活水平已經(jīng)有了明顯的提高，很多人不注意自己的飲食習(xí)慣，會導(dǎo)致很多疾病出現(xiàn)，不良的飲食習(xí)慣是導(dǎo)致高血脂常見的原因，得了高血脂后體內(nèi)血脂會升高，此時... -
高血脂如何降低 這4種降脂方法錯過了會可惜2022-06-15 11:30說到高血脂大家應(yīng)該都不陌生，現(xiàn)在人們的條件變好了，飲食也越來越豐富了，這個是導(dǎo)致高血脂常見的原因?；忌细哐螅眢w會有很多不適的癥狀，也會影響到身體身體，... -
高血脂的癥狀 身體有4個癥狀要當(dāng)心了2022-06-09 18:03高血脂是現(xiàn)在深受人們重視的一種疾病，很多醫(yī)生都會提醒老年人定期檢查血脂，血脂升高后會給身體帶來很多不適的癥狀，也會影響到生命健康，有高血脂后要怎么降低?導(dǎo)致... -
高血脂如何降低 4種安全的降脂方法建議要收好2022-06-07 17:34這幾年人們的飲食越來越豐富了，很多人也不會控制自己的飲食，這個是導(dǎo)致高血脂很常見的原因。身體中的血脂一直升高，會帶來很多不適的癥狀，也會引起各種疾病出現(xiàn)，發(fā)... -
高血脂怎么控制 5種控脂妙招讓血脂變穩(wěn)定2022-05-30 11:26現(xiàn)在大家的飲食都很豐富，人們能吃的食物也非常多，如果不注意自己的飲食，就會出現(xiàn)高血脂，這個是導(dǎo)致高血脂常見的原因，得了高血脂后，患者會有很多不適的癥狀，此時... -
高血脂如何調(diào)理 4種降低方法會讓血脂更穩(wěn)定2022-05-26 11:24高血脂這個疾病主要出現(xiàn)在中老年人身上，它會給身體帶來一定的危害，讓身體出現(xiàn)多種不適的癥狀，影響到正常的生活，發(fā)現(xiàn)自己有高血脂后要如何調(diào)理呢?導(dǎo)致高血脂的原因... -
高血脂怎么辦 平時這樣做可以快速降低血脂2020-09-21 10:25高血脂是很常見的一種疾病，出現(xiàn)此病的人數(shù)一直在增加，得了高血脂之后身體會有多種不適的癥狀，這個時候大家應(yīng)該怎么辦呢?生活中能夠引起人們高血脂的原因有很多，大...
精彩推薦
人群養(yǎng)生
- 高血脂是由于血脂水平過高引起的。高血脂的癥狀有很多。你知道高血脂具體有哪些癥狀嗎?今天小編就為大家盤點一些高血脂
- 如果得了高血脂就要及時的治療，你知道該如何治療高血脂嗎?哪些食療方法能夠幫助大家遠離高血脂呢?高血脂的危害有哪些
- 中老年人的年紀越大，脂肪肝就很容易產(chǎn)生各種疾病，高血脂癥就是其中最常見的疾病之一，那么脂肪肝高血脂癥的患者應(yīng)該怎
高血脂知識
高脂血癥
高脂血癥是指血脂水平過高，可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病，如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。
病因
高脂血癥可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。原發(fā)性與先天性和遺傳有關(guān)，是由于單基因缺陷或多基因缺陷，使參與脂蛋白轉(zhuǎn)運和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致，或由于環(huán)境因素(飲食、營養(yǎng)、藥物)和通過未知的機制而致。繼發(fā)性多發(fā)生于代謝性紊亂疾病(糖尿病、高血壓、黏液性水腫、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、腎上腺皮質(zhì)功能亢進)，或與其他因素年齡、性別、季節(jié)、飲酒、吸煙、飲食、體力活動、精神緊張、情緒活動等有關(guān)。
臨床表現(xiàn)
高脂血癥的臨床表現(xiàn)主要是脂質(zhì)在真皮內(nèi)沉積所引起的黃色瘤和脂質(zhì)在血管內(nèi)皮沉積所引起的動脈硬化。盡管高脂血癥可引起黃色瘤，但其發(fā)生率并不很高;而動脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展又是一種緩慢漸進的過程。因此在通常情況下，多數(shù)患者并無明顯癥狀和異常體征。不少人是由于其他原因進行血液生化檢驗時才發(fā)現(xiàn)有血漿脂蛋白水平升高。
治療方法
1.控制理想體重
許多流行病學(xué)資料顯示，肥胖人群的平均血漿膽固醇和三酰甘油水平顯著高于同齡的非肥胖者。除了體重指數(shù)(BMI)與血脂水平呈明顯正相關(guān)外，身體脂肪的分布也與血漿脂蛋白水平關(guān)系密切。一般來說，中心型肥胖者更容易發(fā)生高脂血癥。肥胖者的體重減輕后，血脂紊亂亦可恢復(fù)正常。
2.運動鍛煉
體育運動不但可以增強心肺功能、改善胰島素抵抗和葡萄糖耐量，而且還可減輕體重、降低血漿三酰甘油和膽固醇水平，升高HDL膽固醇水平。 為了達到安全有效的目的，進行運動鍛煉時應(yīng)注意以下事項：(1)運動強度 通常以運動后的心率水平來衡量運動量的大小，適宜的運動強度一般是運動后的心率控制在個人最大心率的80%左右。運動形式以中速步行、慢跑、游泳、跳繩、做健身操、騎自行車等有氧活動為宜。(2)運動持續(xù)時間 每次運動開始之前，應(yīng)先進行5～10min的預(yù)備活動，使心率逐漸達到上述水平，然后維持20～30分鐘。運動完后最好再進行5～10min的放松活動。每周至少活動3～4次。(3)運動時應(yīng)注意安全保護。
3.飲食治療
血漿脂質(zhì)主要來源于食物，通過控制飲食，可使血漿膽固醇水平降低5%～10%，同時有助于減肥。并使降脂藥物發(fā)揮出最佳的效果。多數(shù)Ⅲ型高脂蛋白血癥患者通過飲食治療，同時糾正其他共存的代謝紊亂，?？墒寡浇抵琳?。飲食治療時機，主要取決于患者的冠心病危險程度和血漿LDL-膽固醇水平。一般來講，冠心病的危險程度越高，則開始進行飲食治療的血漿LDL-膽固醇水平就越低。高脂血癥的飲食治療是通過控制飲食的方法，在保持理想體重的同時，降低血漿中的LDL-膽固醇水平。 飲食結(jié)構(gòu)可直接影響血脂水平的高低。血漿膽固醇水平易受飲食中膽固醇攝入量的影響，進食大量的飽和脂肪酸也可增加膽固醇的合成。通常，肉食、蛋及乳制品等食物(特別是蛋黃和動物內(nèi)臟)中的膽固醇和飽和脂肪酸含量較多，應(yīng)限量進食。食用油應(yīng)以植物油為主，每人每天用量以25～30g為宜。家族性高膽固醇血癥患者應(yīng)嚴格限制食物中的膽固醇和脂肪酸攝入。
熱點推薦
- 高血脂的飲食原則
- 高血脂是一種會引發(fā)冠心病、心肌梗塞等常發(fā)生在中老年朋友中的疾病。