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肩周炎吃什么好?
馬立新：肩周炎，我們說它的原因一個是外傷，再有它是因為體質(zhì)弱而造成的，還有就是感受了風(fēng)寒，所以我們在飲食上就要注意，一個是要提高自己的機體免疫力，提高自己的正氣，吃一些，比如說煲一點湯，來補氣。再有，因為這個病與風(fēng)寒是有很密切的聯(lián)系的，風(fēng)寒會加重他氣血的瘀滯，而影響他的血循。
所以我們可以吃一些溫?zé)岬臇|西，不要吃寒冷的，比如冰淇淋，冷飲，可樂，就不要去吃了，吃一些熱的，比如說吃點姜，泡姜，醋泡姜，吃醋，還可以吃姜片，都是非常好的方法?？傊昧思缰苎灼陂g，我們在飲食上要注意，避免寒涼、刺激，要用一些溫?zé)岬姆椒?，都是可以的?/p>
（ 養(yǎng)生 ）
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專家： 姚文靜
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