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脾胃不好的表現有哪些
脾胃是人體的器臟，當自己脾胃不好時，很多部位都會表現出來，包括臉色、鼻頭、嘴唇等部位，脾胃很容易就會受到體內水分的侵犯，出現濕熱的現象，所以在生活中就要關注自己...
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盤腿坐的好處和壞處有哪些
其實在很久遠的古代人們還不太習慣坐椅子，很喜歡坐在地上。這時人們發(fā)現這種坐法可以讓身體變得更加穩(wěn)固，坐的可以久一點。在影響中佛祖就是盤腿坐在蓮花上的，人們也會有...
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女人用艾葉泡腳的好處是什么
艾葉是非常溫和的中藥，用法也非常的多，可以直接服用，也可以用來熬煮，還可以外敷，它具有很好的抗菌作用，能有效的抑制血小板積聚，當人體肝臟受到損害的時候，可以服用...
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梅子酒的功效與作用有哪些
每年只要梅子成熟很多人都會選擇用其來制酒，由于營養(yǎng)價值高而且微量元素較多，有利于身體健康，發(fā)酵好的酒精具有疏通擴張血管作用，患有高血脂人群，每天適當飲用一些可以...
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臉部撥筋的好處是什么
臉部撥筋說的簡單一些，就是幫助美容的一種方式。人們的臉部由于長時間的暴露在外面，在皮膚的表面經常會附著很多的灰塵，如果人們沒有及時的進行有效的處理，就會使得這些...
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降火最簡單的方法有哪些
天氣炎熱干燥或者體質因素，自身體內含有較多的燥火。經常上火會有出血癥狀，對身體健康有危害。有些人表現會比較明顯，臉上出現痘痘紅疹之類，嚴重的會有咽喉疼痛和潰瘍癥...
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姜棗茶的功效與作用是什么
姜棗茶有很多種功效，里面的生姜還是常見的藥草，性質是比較偏向溫和的，但是味道會有一點辛辣，可以幫助身體去除寒氣，可以幫助身體脾胃回暖，很多感冒癥狀比較輕的患者，...
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手心出汗怎么回事
也有部分人有手心出汗是因為身體內存在慢性損傷，脾胃功能比較差。所以他們需要主動調整飲食結構并適量運動，提高自己抵抗外界致病因子的能力。飲食清淡、易消化，不要吃辛...
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濕氣重的原因是什么
長期停留在潮濕、寒冷的環(huán)境中會使我們更容易出現濕氣重的情況...
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濕熱體質的表現癥狀及調理方法是什么
如若是濕熱體質的患者，他們會感覺到自己身體非常的沉重，在中午過后的那一段時間，身體的溫度會有很大的改變，患者會感覺到非常的熱，在出汗之后，這種癥狀也不會有緩解的...
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專家： 熊苗
發(fā)布：2015-03-20
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專家： 李清朗
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儲真真，女，主任醫(yī)師，教授，1962年生，臨床醫(yī)學博士。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學;中華中醫(yī)藥學會腫
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營養(yǎng)師，北京營養(yǎng)師協會 理事；中國醫(yī)促會亞健康專業(yè)委員會營養(yǎng)健康專家委員 -
副研究員，中國保健協會保健品應用推廣工作委員會會長。 -
研究員、注冊執(zhí)業(yè)醫(yī)師、高級心理咨詢師、高級心理保健師。 -
專職從事心理測量、心理治療與咨詢的臨床實踐、教學、管理和心理健康教育等工作30余年。 -
蘇州大學體育學院院長，博士生導師，中國體育科學學會運動生物力學專業(yè)委員會委員。
