成年人在冬季應(yīng)該注意什么
7085次
冬季養(yǎng)生的重點(diǎn)是什么
9340次
兒童在冬季應(yīng)該注意什么
7713次
老人冬季運(yùn)動(dòng)應(yīng)該注意什么
6149次
適合冬季的養(yǎng)生保健小妙招有哪些
8932次
適合冬季的養(yǎng)生食療方有哪些
7110次視頻內(nèi)容
糖尿病患者日常要注意什么
尹志超：糖尿病病人既然得了糖尿病，在生活上這么幾個(gè)事要注意：一，糖尿病人一定要保持心情舒暢。也就是中醫(yī)說(shuō)的，不能產(chǎn)生肝郁。如果一旦產(chǎn)生肝郁，只能加重糖尿病的速度，發(fā)展的速度，這是我講的第一;第二，糖尿病人絕對(duì)不能夠熬夜。中醫(yī)講的熬夜包括什么，包括夜生活、夜里面失眠，還包括夜里面玩，打麻將這些。糖尿病病人如果按照養(yǎng)生角度，糖尿病病人十點(diǎn)半一定要睡覺(jué)，為什么?糖尿病人本身就陰虛，一宿睡不好，血糖一定會(huì)上升?！氨Ａ粢环蓐幰海愕靡环稚鷻C(jī)”，這是祖先的原話，糖尿病人也適應(yīng)這句話。所以糖尿病人一旦失眠、一旦熬夜，陰傷得會(huì)更厲害。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
0.29萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:05
專家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-22
0.19萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:23
專家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-21
0.22萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:26
專家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-20
0.33萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:25
專家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-19
0.21萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:28
專家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-18
