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肩袖損傷手術(shù)后的恢復(fù)時(shí)間取決于，第一，肩袖損傷的程度、類(lèi)型。
第二，殘余肩袖組織的質(zhì)地。
第三，醫(yī)生的因素，包括手術(shù)方式的選擇、縫合的牢固程度。
一般疼痛和活動(dòng)范圍完全改善，需要三個(gè)月到半年的時(shí)間，且每個(gè)人體質(zhì)不一樣，恢復(fù)的時(shí)間長(zhǎng)短也不一樣。
患者術(shù)后要結(jié)合科學(xué)的功能鍛煉，功能鍛煉要適當(dāng)進(jìn)行，如果練得太多，可能引起肩袖組織的再撕裂。如果練得太少，可能會(huì)導(dǎo)致肩袖粘連，出現(xiàn)術(shù)后功能不佳、恢復(fù)不佳等情況。
（ 養(yǎng)生 ）
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